為什么老師討厭八字劉海，遮擋視線影響學(xué)習(xí)(看著不精神)

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運(yùn)動(dòng)減肥是現(xiàn)在很流行的一種減肥方法，因?yàn)檫@是一種既健康又可以有效的起到減肥效果的方法，但是不管是什么樣的運(yùn)動(dòng)方式，它的最終目的都是通過燃燒脂肪來起到減肥的效果的，那么運(yùn)動(dòng)之后口渴怎么辦，今天我們就來了解下運(yùn)動(dòng)減肥后能喝水嗎?運(yùn)動(dòng)減肥后能喝水嗎1、盡量不喝水首先我們要知道運(yùn)動(dòng)減肥主要是通過燃燒脂肪來起

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為了健康減肥，很多人都選擇運(yùn)動(dòng)?？墒钱?dāng)今社會(huì)，人們工作生活節(jié)奏都很快，朝九晚五，白天根本沒有時(shí)間作運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候你可以發(fā)現(xiàn)，越來越多的人選擇在晚上去健身房運(yùn)動(dòng)，健身房大多數(shù)的課程也是安排在晚上的。那么，晚上極點(diǎn)運(yùn)動(dòng)最減肥?科學(xué)家們指出，晚上17:00―19:00運(yùn)動(dòng)最有利于減肥。根據(jù)體內(nèi)的生物鐘，這個(gè)

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運(yùn)動(dòng)是減肥的最好的方法，但是如果不正確的運(yùn)動(dòng)，不但會(huì)削弱減肥的效果，甚至還很容易變成潛在的健康殺手，所以我們一定要正確的運(yùn)動(dòng)。先了解提升運(yùn)動(dòng)效率的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，才能讓減肥事業(yè)事半功倍!提升運(yùn)動(dòng)效率的3個(gè)關(guān)鍵有效運(yùn)動(dòng)心率許多人常把"心律"和"心率"搞混。"心律"是指心跳的規(guī)律性，快、慢或亂，心律不整會(huì)危

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中藥的藥效是與人體的生理活動(dòng)有關(guān)系的，有些生理活動(dòng)會(huì)隨著時(shí)間的推移發(fā)生變化，這樣會(huì)對(duì)中藥的藥效產(chǎn)生一定的影響，中藥為啥過了7點(diǎn)不能喝呢？主要是7點(diǎn)以后人體胃腸功能會(huì)減弱，影響藥效，二是肝臟代謝也會(huì)變?nèi)酰绊懼兴幍拇x，可能對(duì)身體不好。中藥為啥過了7點(diǎn)不能喝1、影響藥物吸收一般在晚上7點(diǎn)以后，人體中的

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黃芪具有補(bǔ)氣益精、健脾益肺等功效，有部分人會(huì)用黃芪泡水喝來增強(qiáng)體質(zhì)，那黃芪為什么下午5點(diǎn)后不能喝？這是因?yàn)橄挛?點(diǎn)后喝很容易導(dǎo)致上火失眠、煩躁等不良癥狀，所以一般建議上午或者是午休以后喝比較好，這里的5點(diǎn)指的是夏天的時(shí)間，冬天根據(jù)天黑時(shí)間調(diào)整。黃芪下午5點(diǎn)后不能喝原因1、容易上火中醫(yī)認(rèn)為黃芪屬于溫補(bǔ)

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如果運(yùn)動(dòng)過于劇烈，有可能引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，如果沒有痛經(jīng)或者經(jīng)量過多等癥狀，可以正常工作，只要不要過于勞累就可以了，月經(jīng)期要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，要避免性生活，避免盆浴坐浴，避免引起宮腔感染，以及子宮內(nèi)膜炎等。由于女性正處于月經(jīng)期間，這個(gè)時(shí)候的運(yùn)動(dòng)不能過于劇烈，尤其是像長跑，快跑，這些劇

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些