很多人在天氣冷的時(shí)候身體都會出現(xiàn)各種不適的情況其中天冷所導(dǎo)致的皮膚瘙癢也是十分常見的一種情況，那么對于人們來說導(dǎo)致人們在寒冷天氣皮膚瘙癢的原因有哪些并且當(dāng)我們的皮膚因?yàn)樘鞖夂涠霈F(xiàn)瘙癢的情況時(shí)應(yīng)該如何進(jìn)行緩解呢?

很多人是天氣熱，毛孔張開會出現(xiàn)皮膚瘙癢，但是有個(gè)別的人是天氣冷了以后會出現(xiàn)皮膚瘙癢，因?yàn)樘鞖庠诶涞臅r(shí)候氣溫下降，皮膚會變得很干燥，這個(gè)時(shí)候皮膚會因?yàn)榫o繃發(fā)干引起瘙癢，越抓越癢，而且還會出現(xiàn)紅印子和脫皮屑的現(xiàn)象，天冷的皮膚瘙癢該如何應(yīng)對呢?

天冷皮膚癢

冬天皮膚瘙癢怎么辦

冬季皮膚瘙癢是干燥惹的"禍"

因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細(xì)血管床部分關(guān)閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現(xiàn)為皮膚干燥，而干燥更易導(dǎo)致皮膚的瘙癢。

另外，很大一部分年輕人，尤其是白領(lǐng)階層和幼兒人群，每日洗澡成了他們的必修課，甚至每天要洗2~3次。其后果是本來分泌就很少的皮脂被洗掉，皮膚越顯干燥，也越容易出現(xiàn)瘙癢。

天冷皮膚癢

遠(yuǎn)離皮膚瘙癢

冬天皮膚瘙癢怎么辦?秋冬正確洗澡遠(yuǎn)離皮膚瘙癢寒風(fēng)吹來，厚厚的冬裝下，瘙癢的皮膚像有只小蟲在爬，讓人忍不住去抓。于是，很多衣著光鮮的俊男靚女隔著衣服撓癢的樣子，顯得頗為滑稽，又令人尷尬。如今洗浴條件好了，冬季皮膚瘙癢的人越來越多。

皮膚瘙癢以前是老年人的常見問題，現(xiàn)在已經(jīng)成了都市白領(lǐng)共同的"敵人"。

步驟1.水溫應(yīng)在40-50攝氏度，比體溫略高，不感覺燙。水太燙會破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。

步驟2.如果是天天洗澡，每次5-10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因?yàn)榕菰谒锬艽龠M(jìn)皮膚吸收水分，并且能加快血液循環(huán)，改善皮膚代謝。洗澡時(shí)，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢。

另外，老人盆浴，水位不要超過心臟水平。可以將兩把淀粉或燕麥煮開，放進(jìn)浴缸里，浴后不要沖洗。淀粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚，降低皮膚敏感度，保護(hù)皮脂膜，減輕皮膚瘙癢。

天冷皮膚癢

步驟3.盡量選中性或弱酸性的沐浴露，不要用堿性的香皂、肥皂。判斷酸堿性，看商品說明就可以。冬季洗澡，如果不是特別臟，可以不用沐浴露。

步驟4.浴后一定要在皮膚沒干透的情況下搽乳液，除了腋下、腹股溝，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易發(fā)生瘙癢，要多抹或反復(fù)抹。由于浴后乳液保濕作用只有一兩天，因此即使不洗澡也要記得涂抹。

我們的皮膚需要我們精心的呵護(hù)才能夠達(dá)到更好的狀態(tài)冬天也不例外所以當(dāng)?shù)搅硕煳覀兙托枰喽嗖扇∫恍┓椒▉肀Ｗo(hù)我們的皮膚，讓皮膚長期處于騷癢的狀態(tài)下肯定是不健康也不正常的所以要及時(shí)的治療并且解決皮膚的瘙癢問題。