編者按：每個月總會有那麼幾日，女性們都是被經(jīng)痛所困惑，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院婦科醫(yī)生仰艷表明，痛疼可出現(xiàn)在行經(jīng)前后左右或生理期，周期性發(fā)病，關(guān)鍵集中化在下腹，常呈痙攣性，一般 還隨著有別的病癥，包含腰腿痛、頭痛、困乏、惡心想吐、惡心嘔吐、拉肚子、肚脹等。怎么會經(jīng)痛？有哪些治療方法嗎？如何預(yù)防經(jīng)痛產(chǎn)生？仰艷醫(yī)師給與一一解釋。
什么是痛經(jīng)？
經(jīng)痛就是指隨著著經(jīng)期的痛疼，痛疼能夠出現(xiàn)在行經(jīng)前后左右或生理期，周期性發(fā)病，關(guān)鍵集中化在下腹，常呈痙攣性，一般 還隨著有別的病癥，包含腰腿痛、頭痛、困乏、惡心想吐、惡心嘔吐、拉肚子、肚脹等。
經(jīng)痛是育齡期女性常見的疾病，發(fā)病率很高，在我國1980年全國性抽樣調(diào)查結(jié)果顯示經(jīng)痛發(fā)病率為33.19%。
經(jīng)痛分成繼發(fā)性和原發(fā)性二種，原發(fā)性痛經(jīng)就是指不伴隨骨盆病癥的單純功能性痛經(jīng)，繼發(fā)性痛經(jīng)就是指因骨盆器質(zhì)性疾病如孑宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥之前的經(jīng)痛。因為造成繼發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)病原因不盡相同，其醫(yī)治主要是對于發(fā)病原因開展醫(yī)治，大家關(guān)鍵探討原發(fā)性痛經(jīng)。
怎么會經(jīng)痛？
子宮壁是生成前列腺素（PG）的關(guān)鍵場地，孑宮生成和釋放出來PG過多是造成經(jīng)痛的關(guān)鍵緣故。PG的增加不但能夠刺激性孑宮全身肌肉過多收攏，造成孑宮缺血性，而且使末梢神經(jīng)對痛覺刺激性比較敏感化，使經(jīng)痛閥值減少。
怎樣治療痛經(jīng)？
輕微經(jīng)痛時可臥床休息，敷熱下腹。
難以忍受的經(jīng)痛可挑選用藥治療，關(guān)鍵包含非甾體類抗炎藥和避孕藥兩大類。非甾體抗炎藥其作用機制是根據(jù)阻隔環(huán)氧化酶通道，抑止PG生成，使孑宮支撐力和收攏力降低，做到止疼實際效果。避孕藥適用必須采用避孕方法的經(jīng)痛患者，能夠合理減輕原發(fā)性痛經(jīng)，其主要是根據(jù)抑止子宮壁生長發(fā)育、抑止排卵期、減少前列腺素等緩解痛經(jīng)病癥。適度應(yīng)用止疼藥能夠顯著緩解孑宮平滑肌痙攣，但在這里注重有效標(biāo)準(zhǔn)服藥，請資詢專業(yè)人員后再次應(yīng)用。
經(jīng)痛的中醫(yī)療法
中醫(yī)學(xué)覺得經(jīng)痛主要是因為“血氣運作不暢，不通則痛”及“氣血虧虛或腎氣不足，胞宮失于濡養(yǎng)，不榮則痛”造成的，因而一般以通調(diào)血氣或益氣養(yǎng)血補腎壯陽為關(guān)鍵醫(yī)治標(biāo)準(zhǔn)。
源于清朝王清任的《醫(yī)林改錯》，被稱作“調(diào)理月經(jīng)種子第一方”的少腹逐瘀湯，也是臨床醫(yī)學(xué)上治療痛經(jīng)的常見方藥。
中醫(yī)針灸/穴位按摩醫(yī)治：中醫(yī)針灸經(jīng)絡(luò)穴位可具有活血化淤、疏經(jīng)通脈，運作血氣、抵擋外邪等眾多功效。臨床醫(yī)學(xué)治療痛經(jīng)常選穴道如三陰交、足三里、合谷、孑宮等。
穴位貼敷醫(yī)治：是將中藥材熬成膏劑或?qū)⒅兴幉乃幏垩心┝⒓促N敷于穴道，用以醫(yī)治疾患的一種微創(chuàng)無疼穴道治療法常見穴道神闕、孑宮、八髎穴。
除此之外，還能夠挑選中藥材足浴及耳穴壓丸治療法等。
如何預(yù)防經(jīng)痛？
(1)平常適量運動，注意休息，留意小肚子、腳裸、腰骶部位的防寒保暖。
(2)生理期及生理期前后左右防止進餐冰鎮(zhèn)及寒性的食材，冰碳酸飲料、冰奶茶、冰激凌都不能貪吃哦，紅提、梨等寒性水果還要盡量避免吃。
(3)經(jīng)痛時敷熱能夠緩解痛經(jīng)的女生，能夠在來例假前保護性喝紅糖姜湯，怕發(fā)胖的女生能夠只喝姜湯，多喝熱水確實有效。如能臨睡前相互配合熱水泡腳實際效果更優(yōu)。
(4)必需時能夠選用中醫(yī)針灸和中藥材口服調(diào)養(yǎng)身子。
