在探討個(gè)人健康以及兩性關(guān)系時(shí)，有個(gè)頻繁被提及卻又令人尷尬的問(wèn)題，那就是性行為之后產(chǎn)生異味，這是否意味著患上了陰道炎呢？這是個(gè)極為重要的健康議題，必須嚴(yán)肅對(duì)待，因?yàn)樗粌H關(guān)聯(lián)著個(gè)人衛(wèi)生狀況，還能反映出身體可能存在的健康隱患。
陰道炎有哪些常見癥狀
異常分泌物
異常分泌物是陰道炎最為顯著的癥狀之一。得了陰道炎，分泌物會(huì)出現(xiàn)多種變化。首先是數(shù)量增多，原本正常量的分泌物會(huì)明顯變多。其次，顏色也會(huì)發(fā)生改變，可能從正常的顏色變成黃色或者綠色。再者，分泌物的質(zhì)地也有變化，要么變得很粘稠，要么呈現(xiàn)出泡沫狀。這些分泌物的異常表現(xiàn)，是陰道炎影響陰道內(nèi)環(huán)境后，導(dǎo)致陰道黏膜以及相關(guān)腺體分泌情況改變的結(jié)果。當(dāng)陰道內(nèi)的菌群失衡，有害菌大量繁殖，就會(huì)刺激陰道黏膜，使其分泌更多物質(zhì)，同時(shí)也會(huì)改變分泌物的成分，進(jìn)而造成顏色和質(zhì)地的異常。
異味
陰道炎患者的分泌物常常帶有難聞的氣味，比如魚腥味，或者其他讓人感覺(jué)不愉快的味道。這是因?yàn)殛幍纼?nèi)的細(xì)菌在異常繁殖過(guò)程中，會(huì)分解一些物質(zhì)，產(chǎn)生特殊的氣味。正常情況下，陰道內(nèi)的有益菌群能夠維持環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定，不會(huì)產(chǎn)生明顯異味。但當(dāng)陰道炎發(fā)生，有害菌占了上風(fēng)，它們對(duì)分泌物中的蛋白質(zhì)、糖類等物質(zhì)進(jìn)行分解，就會(huì)釋放出有異味的代謝產(chǎn)物，從而導(dǎo)致分泌物出現(xiàn)異味。
瘙癢和灼熱感
外陰以及陰道口周圍區(qū)域會(huì)出現(xiàn)瘙癢的感覺(jué)，病情嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)伴有灼熱感。這是由于陰道炎癥產(chǎn)生的一些炎癥介質(zhì)，會(huì)刺激外陰和陰道口周圍的神經(jīng)末梢。這些炎癥介質(zhì)包括組胺、前列腺素等，它們會(huì)使局部的神經(jīng)變得敏感，讓人產(chǎn)生瘙癢感。當(dāng)炎癥進(jìn)一步發(fā)展，局部的血管擴(kuò)張，組織充血，就會(huì)產(chǎn)生灼熱感。瘙癢和灼熱感會(huì)給患者帶來(lái)很大的不適，影響日常生活和工作。
疼痛
在進(jìn)行性交或者排尿的時(shí)候，患者可能會(huì)感覺(jué)到疼痛。性交時(shí)，陰莖與陰道壁的摩擦?xí)碳ひ呀?jīng)發(fā)炎的陰道黏膜，引發(fā)疼痛。而且炎癥狀態(tài)下，陰道黏膜變得脆弱，更容易受到損傷，這種摩擦損傷會(huì)加重疼痛。排尿時(shí)，尿液流經(jīng)陰道口，尿液中的成分，比如尿素等，會(huì)刺激炎癥部位，導(dǎo)致疼痛。這種疼痛會(huì)讓患者對(duì)性行為和排尿產(chǎn)生恐懼心理，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
紅腫
外陰區(qū)域可能會(huì)出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，有時(shí)候還會(huì)伴有輕微出血。炎癥會(huì)導(dǎo)致局部的血管擴(kuò)張，血液流量增加，使得外陰皮膚看起來(lái)發(fā)紅。同時(shí)，炎癥還會(huì)引起組織水腫，導(dǎo)致外陰出現(xiàn)腫脹。如果炎癥持續(xù)發(fā)展，外陰皮膚可能會(huì)因?yàn)樯ψセ蛘吣Σ恋仍颍霈F(xiàn)輕微出血。這種紅腫和輕微出血，是陰道炎導(dǎo)致外陰局部組織發(fā)生病理改變的外在表現(xiàn)。
陰道炎預(yù)防與應(yīng)對(duì)策略
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生
每天都要對(duì)外陰進(jìn)行清潔，這是預(yù)防陰道炎的基礎(chǔ)措施。不過(guò)，在清潔時(shí)要注意，不要使用刺激性強(qiáng)的洗液。外陰部位的皮膚和黏膜比較嬌嫩，刺激性強(qiáng)的洗液會(huì)破壞其表面的保護(hù)膜，讓外陰更容易受到細(xì)菌、真菌等病原體的侵襲。用溫和的清水清洗外陰，就可以去除表面的污垢和部分細(xì)菌，保持外陰的清潔衛(wèi)生，維持陰道正常的微生態(tài)環(huán)境，降低陰道炎的發(fā)生幾率。
穿著透氣內(nèi)衣
選擇棉質(zhì)等透氣性好的材質(zhì)的內(nèi)衣，同時(shí)要避免穿緊身褲。棉質(zhì)內(nèi)衣吸汗性好，能夠吸收外陰部位的汗液，保持局部干燥。而且它的透氣性佳，能讓空氣在陰道周圍流通，減少潮濕環(huán)境的形成。而潮濕的環(huán)境有利于細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)陰道炎。緊身褲會(huì)緊緊包裹外陰，阻礙空氣流通，增加局部溫度和濕度，為病原體創(chuàng)造良好的生存條件。所以，選擇合適的內(nèi)衣，能有效預(yù)防陰道炎。
要做到均衡飲食，并且適當(dāng)增加酸奶等富含益生菌的食物攝入。人體的腸道和陰道菌群之間存在一定的關(guān)聯(lián)，均衡飲食能為身體提供各種所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持身體的正常代謝和免疫功能。富含益生菌的食物，進(jìn)入人體后，其中的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，而腸道菌群的平衡又有助于維持陰道菌群的穩(wěn)定。陰道內(nèi)的有益菌群能夠抑制有害菌的生長(zhǎng)，保持陰道的健康狀態(tài)。通過(guò)飲食調(diào)節(jié)菌群平衡，對(duì)預(yù)防陰道炎有積極作用。
定期檢查
就算身體沒(méi)有明顯的癥狀，也應(yīng)該定期去做婦科檢查。很多陰道炎在早期可能癥狀不明顯，自己很難察覺(jué)。但醫(yī)生通過(guò)專業(yè)的檢查手段，比如陰道分泌物檢查、婦科超聲等，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)陰道內(nèi)的菌群變化、炎癥跡象等潛在問(wèn)題。早期發(fā)現(xiàn)并處理陰道炎，治療相對(duì)簡(jiǎn)單，效果也更好。定期檢查就像是給身體的生殖系統(tǒng)做“安檢”，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，保障女性生殖健康。
避免頻繁使用抗生素
除非醫(yī)生明確要求，否則不要隨便使用抗生素。抗生素在殺死有害細(xì)菌的同時(shí)，也會(huì)把陰道內(nèi)正常的有益菌群破壞掉。陰道內(nèi)的菌群處于一種平衡狀態(tài)，各種細(xì)菌相互制約，共同維持陰道的健康。頻繁使用抗生素會(huì)打破這種平衡，使得有害菌失去有益菌的制約，大量繁殖，從而引發(fā)陰道炎。所以，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示使用抗生素，保護(hù)好陰道內(nèi)的菌群平衡，預(yù)防陰道炎的發(fā)生。
