性猝死最常見于患有高血壓、冠心病及其他各種心臟病的患者，因?yàn)楦叨扰d奮的性生活易引起心肌缺血、心肌電生理不穩(wěn)定，誘發(fā)嚴(yán)重室性心律失常而猝死。
性猝死與情緒激動(dòng)、精神緊張、過度興奮和飲酒等因素有關(guān)，尤其是高度的性興奮和高頻率的性生活，都對(duì)心臟影響很大。如老夫少妻這種性伴侶情況，雙方年齡相差大，老年男性與妻子行房事時(shí)，心率上升快，交感神經(jīng)興奮會(huì)令血管收縮和血壓上升，在極端情況下血管也會(huì)破裂，心臟易出現(xiàn)早搏，從而極易導(dǎo)致性猝死。
據(jù)介紹，性猝死不僅易發(fā)生于中老年男子，也可發(fā)生于婦女及各種年齡的人。據(jù)科學(xué)家研究，30歲左右男人發(fā)病率最高，其次按順序分別為50歲、40歲、20歲與60歲左右，多數(shù)為心源性猝死。因此，無論男女，如果反復(fù)發(fā)生性生活后的劇烈頭痛，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。有些腦動(dòng)脈瘤病人在性沖動(dòng)時(shí)因顱內(nèi)壓升高引起頭痛、惡心嘔吐，這種病人易發(fā)生蛛網(wǎng)膜下腔出血而危及生命，甚至發(fā)生猝死。
為避免發(fā)生這種樂極生悲的現(xiàn)象，專家認(rèn)為，有高血壓、冠心病及其它心臟病者，以及曾發(fā)生過蛛網(wǎng)膜下腔出血的人，在性生活時(shí)不要過分興奮激動(dòng)。在性生活前不要飲酒、飲咖啡等興奮性飲料，或大量吸煙夫妻久別重逢不要過分激動(dòng)，特別是在長(zhǎng)途乘車歸來時(shí)，應(yīng)先休息以消除疲勞;性生活后要在床上躺臥，最好睡一覺，不要立即起床清洗、排尿、進(jìn)食、洗澡。此外，應(yīng)注意性生活環(huán)境要安靜、舒適、空氣流通;冠心病有心絞痛癥狀的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶，如在性生活過程中發(fā)生心絞痛應(yīng)暫停性生活，舌下含服硝酸甘油片;此外，不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系，過冷、過熱與特殊環(huán)境對(duì)精神刺激強(qiáng)烈，應(yīng)該避免。
幾個(gè)小花招女人盡性三部曲
導(dǎo)讀：當(dāng)你渴望愛撫，而他卻十分的"木訥"沒有覺察，怎么辦?渴望"性"不僅僅是男人的專利，女人也可以盡"性"，女人也要盡"性"!不妨耍點(diǎn)小花招!
花招一：轉(zhuǎn)換角色
這時(shí)不妨拋開矜持，變換一下角色，假象自己是只"小野貓"。只要生理需要，積極向他發(fā)出"性"信號(hào)，主動(dòng)與他親昵，咬咬他的耳垂……這樣做有利于提高他的"性"興趣。
花招二：充分愛撫
用充足的時(shí)間進(jìn)行親吻、擁抱、撫摸，可以延長(zhǎng)每一個(gè)愛撫動(dòng)作的時(shí)間，改變撫摸的節(jié)奏和力度，從而為獲得性高潮打下基礎(chǔ)。
花招三：改變以往的姿勢(shì)
改變傳統(tǒng)的男上女下的性生活姿勢(shì)，不妨來些小小的"創(chuàng)意"，如側(cè)臥位、女上男下等，不妨在力所能及的情況玩些花樣，新鮮刺激更增性趣，不一樣的你，他怎能抗拒。
