? 大多數(shù)男性到了中年之后就會(huì)有早泄的困擾，這是非常難以啟齒的事情，他們會(huì)覺得這件事情特別的沒面子，在自己的妻子面前也會(huì)覺得抬不起頭來，有的嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙椒蚱揲g的感情，我國自古就有很多食療方，那對(duì)于早泄患者來說，哪些食物能幫助緩解癥狀，哪些食物又是不能碰的呢?
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1、早泄患者不能喝冷飲
冷飲，大約起源于3000年前的商代，當(dāng)時(shí)的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏于窖，以備來年盛夏消暑之需。而到今天，冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。
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男性會(huì)大量地飲用冰鎮(zhèn)啤酒，女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮(zhèn)飲料，而冰鎮(zhèn)西瓜可以說是男女老少的最愛。但是對(duì)于早泄患者來說，喝冷飲則會(huì)加重疾病。
這主要是因?yàn)檫@些寒涼之氣進(jìn)入人體后，為了對(duì)抗這些寒氣對(duì)人體的損傷，人體就要耗傷大量的陽氣，這樣人體的陽氣會(huì)不斷地受到消耗。所以，夏季冷飲，請(qǐng)?jiān)缧够颊呔炊h(yuǎn)之，這是早泄注意事項(xiàng)之一。
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2、慎食海鮮否則雪上加霜
有很多食品，雖然感覺上溫度并不低，但是按照中醫(yī)藥屬性的劃分，多屬于寒涼之性，就如海鮮類。在海鮮類產(chǎn)品中，除魚、蝦、鮑魚等極少數(shù)屬于溫?zé)嶂裕蟛糠志呛疀龅?，如螃蟹、蛤蜊、生蠔等?/p>
所以，像螃蟹類的海鮮，一是不能吃太多，二是吃的時(shí)候一定要蘸著姜汁食用才行，用姜汁的溫?zé)嶂萍s它的寒涼之氣。
有的人一吃螃蟹，就會(huì)出現(xiàn)胃病，原因就是螃蟹的寒涼之性，損傷了胃陽。多食這些寒性的海鮮容易傷害陽氣，對(duì)早泄患者可謂雪上加霜。
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早泄可以多吃這些食物
1、芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用?！?/p>
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2、蝦子
性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
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5、茭白
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽道?！薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”
