子宮內(nèi)膜增生可能由內(nèi)分泌紊亂、長(zhǎng)期無(wú)排卵、雌激素水平過(guò)高、肥胖、多囊卵巢綜合征等原因引起，子宮內(nèi)膜增生可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。
內(nèi)分泌紊亂可能與長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、作息不規(guī)律等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常、經(jīng)量增多等癥狀?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、放松心情等方式調(diào)節(jié)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)整月經(jīng)周期。
二、長(zhǎng)期無(wú)排卵長(zhǎng)期無(wú)排卵可能與卵巢功能減退、下丘腦-垂體功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為閉經(jīng)或不規(guī)則陰道出血?？赏ㄟ^(guò)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫判斷排卵情況，遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬片促進(jìn)排卵，或采用雌孕激素序貫療法模擬生理周期。
三、雌激素水平過(guò)高雌激素水平過(guò)高可能與卵巢顆粒細(xì)胞瘤、外源性雌激素補(bǔ)充過(guò)量等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為子宮內(nèi)膜異常增厚、乳房脹痛等癥狀。需通過(guò)超聲檢查評(píng)估內(nèi)膜厚度，遵醫(yī)囑使用醋酸甲羥孕酮片等孕激素對(duì)抗雌激素作用，必要時(shí)行診斷性刮宮。
肥胖患者脂肪組織中芳香化酶活性增高，可導(dǎo)致雌激素水平升高。表現(xiàn)為體重指數(shù)超過(guò)28、腰臀比增大等特征。建議通過(guò)低脂飲食和適量運(yùn)動(dòng)控制體重，每周減重0.5-1公斤為宜，可顯著改善激素代謝紊亂。
五、多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為痤瘡、多毛、稀發(fā)排卵等癥狀?？赏ㄟ^(guò)口服二甲雙胍片改善胰島素抵抗，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，嚴(yán)重者需考慮腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)。
建議保持均衡飲食，適當(dāng)增加十字花科蔬菜和全谷物攝入，限制高糖高脂食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。定期婦科檢查，40歲以上患者建議每年進(jìn)行超聲檢查。出現(xiàn)異常子宮出血或經(jīng)期延長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免盲目使用保健品或激素類藥物。
