多囊卵巢綜合征患者可通過調整生活方式、藥物促排卵、輔助生殖技術等方式提高懷孕概率。多囊卵巢綜合征可能與遺傳、內分泌失調、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為月經不調、痤瘡、多毛等癥狀。建議及時就醫，在醫生指導下制定個性化治療方案。
保持規律作息有助于改善內分泌紊亂，每日保證7-8小時睡眠。飲食上選擇低升糖指數食物如糙米、燕麥，控制每日總熱量攝入。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，體重減輕5%-10%可顯著改善排卵功能。戒煙限酒避免影響卵子質量。
2、藥物促排卵枸櫞酸氯米芬片是常用促排卵藥物，通過拮抗雌激素受體促進卵泡發育。來曲唑片可抑制雄激素轉化為雌激素，改善卵泡微環境。注射用尿促性素直接刺激卵泡生長，需配合B超監測卵泡發育情況。用藥期間可能出現卵巢過度刺激綜合征，需密切監測激素水平。
3、胰島素增敏劑鹽酸二甲雙胍片可改善胰島素抵抗，降低睪酮水平。吡格列酮二甲雙胍片兼具調節血糖和促排卵作用。用藥期間需定期檢測肝腎功能，常見不良反應包括胃腸道不適。配合飲食運動可增強藥物療效。
卵巢打孔術通過腹腔鏡在卵巢表面制造4-10個微小孔洞，降低雄激素分泌。卵巢楔形切除術現已少用，僅適用于藥物無效的頑固性病例。術后半年內為最佳受孕時機，需配合超聲監測排卵情況。
5、輔助生殖技術體外受精-胚胎移植適用于合并輸卵管因素或男性不育患者。卵胞漿內單精子注射技術解決嚴重少弱精問題。凍融胚胎移植可避免卵巢過度刺激風險。治療前需完善染色體、傳染病等篩查，成功率與年齡密切相關。
備孕期間每日補充400微克葉酸片預防胎兒神經管缺陷，保持BMI在18.5-23.9之間。記錄基礎體溫曲線幫助判斷排卵日，避免過度焦慮。若規律同房1年未孕，建議夫妻雙方共同就診生殖中心進行系統評估。治療過程中需定期復查激素六項、糖耐量等指標，根據療效調整方案。
