吃藥最全的“忌口清單” 藥劑師親口告訴你
俗話說“吃藥不忌口，醫(yī)生跟著走”。吃藥的注意事項，往簡單了寫能列個清單，往復雜了寫能出一本書。擔心內(nèi)容太多記不?。课乙彩?。所以，我把秋天吃藥的注意事項，總結(jié)成15個字送給你。吃藥秋季用藥三字經(jīng)秋季氣候和飲食的變化，讓我們在服藥時面臨新的問題，下面5件事尤其要注
日常養(yǎng)生
六味地黃丸能“壯陽”？別逗了，它從前是個兒科藥
說到“補腎壯陽”，很多人首先會想到六味地黃丸。不用去醫(yī)院，也不需要向他人“透露”自己的隱疾，一盒藥丸就能搞定，多么完美！別高興得太早，殘酷的真相來了。六味地黃丸根本不是所謂的“補腎壯陽”保健品，更不是什么補品。它
人到中年 五件事千萬別硬抗
美國北卡羅來納州立大學社會醫(yī)學院公眾健康醫(yī)學系客座教授閆爽人到中年，上有老下有小，家庭與事業(yè)的重擔常常壓得人喘不過氣，但他們從不叫苦叫累，有病了挺著，困了餓了也要加班加點，默默承受苦悶與委屈，扛下多重壓力的后果是健康出了大問題。所以，人到中年要做好以下幾點：資料圖不扛病。胃疼了吃點胃
睡前一個招，一天毒素排干凈！體內(nèi)垃圾少，多活20年！
想要睡得香，養(yǎng)好生，就要特別注意在睡前做一些準備。幾個小動作，堅持每天睡前做一個，排出身體毒素，清理體內(nèi)垃圾，讓你睡得香，睡得好，人長壽！不妨一起來學一下吧。睡前梳頭調(diào)節(jié)全身經(jīng)絡道醫(yī)理論認為，頭為腦之舍，是機體的“精明之府”，連通全身經(jīng)絡。適當刺激頭部穴位，有
4個動作練大腿肌肉 膝蓋老得慢！
很多人喜歡拿膝蓋來調(diào)侃，“膝蓋中箭了” “分分鐘給跪了”……事實上，膝關節(jié)的磨損是不可避免、無法逆轉(zhuǎn)的。當你平躺時，膝蓋的負重幾乎為零；當你站立和行走時，它的負重是你體重的1～2倍，跑步時是4倍，蹲和跪時是8
每天飯后喝一點它 沖走體內(nèi)10年肝毒！
我們都知道，肝臟是人體最大的解毒器官，排毒離不開肝臟，從體外進去的毒物以及體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物或是吃藥帶進去的毒物等等都需要依靠肝臟來排毒解毒，如果肝臟的排毒功能出現(xiàn)異常，有毒物質(zhì)在肝臟累積得越來越多，肝臟負荷過大，將就會導致肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝疾病，沒有得到及時治療，還有轉(zhuǎn)化成
炒菜1個習慣讓他血管堵了99% 這個壞習慣你也有
炒菜是每個家庭的必修課，炒的菜營養(yǎng)健康，全家都收益，而炒菜時不注意，如果有了這個壞習慣，就會讓血管堵塞，危害全家健康。這個壞習慣是炒菜用過量的油，這不是危言聳聽，是真實的例子。據(jù)《中國江蘇網(wǎng)》報道，70多歲的王老漢近一個月來雙腿乏力，走50米就腿疼，走不動路。到醫(yī)院檢查，醫(yī)生都大吃一
102歲老人40歲器官，竟是因為常吃它！
據(jù)《上虞日報》報道，浙江省崧廈鎮(zhèn)雀嘴村的102歲羅阿花老人，耳朵微微有點聾，但思路清晰、口齒伶俐。羅阿花老人的二女兒說，母親僅因為傷風感冒去過兩趟醫(yī)院，沒有三高，最讓她驚訝的是老人的器官年齡比她還年輕。羅阿花老人說，醫(yī)生說我的器官年齡還只有30多歲，我就講，我的器官是“外
身體自愈力原來很強大！做到六個一，70%的病都能自己好
求醫(yī)用藥是治療很多疾病的必要手段，不過日常保健要靠自愈力。我們身體里龐大的自愈系統(tǒng)是與循環(huán)系統(tǒng)、應激系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、骨髓造血干細胞機能等等相關聯(lián)的，這便是身體里的“神醫(yī)”。當身體出現(xiàn)病癥時，或者處于亞健康狀態(tài)時，神醫(yī)就施展醫(yī)術(shù)，自行診斷治療。七成病靠身體自己就
入秋三分虛，進補正當時！常吃10種寶，勝過冬蟲草
俗話說“入秋三分虛”！經(jīng)過一個夏天的透支，人體內(nèi)營養(yǎng)大量流失，身體變得虧虛，容易得病，此時是進補的最佳時機！不過，秋季進補需要注意以下三點！秋季飲食三大忌1 秋忌一：少吃涼入秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，腸胃對涼的食物非常敏感，如果經(jīng)常吃涼性食物，容易引發(fā)腸胃性感冒！2
身體出現(xiàn)這3個癥狀小心是肝癌晚期
肝病不痛不癢，一發(fā)現(xiàn)就是晚期！身體出現(xiàn)這3個癥狀一定要重視了。1、肝掌、蜘蛛痣肝掌是指小魚際處明顯發(fā)紅，蜘蛛痣是指紅色的痣，仔細看周圍會有像蜘蛛腿一樣的血管擴張，這是擴張的毛細血管，這兩種現(xiàn)象的出現(xiàn)都有肝臟對雌激素的滅活有關。如果你發(fā)現(xiàn)了身體出現(xiàn)了蜘蛛痣，或者手掌總是發(fā)紅，一定要引起
世上有十種長壽藥，還都是免費的
許多人孜孜不倦地向長壽老人討教長壽經(jīng)，卻不知道，這世界上有十種最好的“長壽藥”，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年，最重要的是，它們還都是免費的！接下來，就將這十大長壽藥的用法告訴大家，如果記不住，不妨收起來慢慢看。1喝水水是長壽的第一要素，是最好的治病良藥。
農(nóng)村一個土方子，半個月解決關節(jié)炎膝蓋疼
日常生活中，只有少部分關節(jié)疼痛是外傷引起。關節(jié)長時間受涼或者環(huán)境有巨大溫差是導致關節(jié)疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節(jié)疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節(jié)得到休息。來說一下常見
這6個身體信號隱藏著1件事，你要小心癌癥了
俗話說“滴水石穿”“冰凍三尺非一日之寒”，很多事情的發(fā)生都不是突然的，都是有潛藏期的。疾病也是一樣，很多嚴重的疾病包括癌癥往往都是從輕微的癥狀開始的，只是很多都被我們忽略了。癌癥被稱為沉默的殺手，但是朋友們知道嗎？英國早就有研究發(fā)現(xiàn)，一
秋季手上出現(xiàn)3種情況別忽視，每天一杯“茶”，排出濕毒
在中醫(yī)里面，手上是有非常多的穴位的，而且也是連接我們的五臟六腑的。如果身體有什么情況，手部就會第一時間反應出來。所以如果你的手上出現(xiàn)了一些小癥狀，一定不能忽視，說不定就是身體對你發(fā)出的“警告”。所以，我們到底怎樣通過手部來了解我們的身體情況嗯？一起來看看吧！手
這八種生活方式最容易致癌，這10個飲食原則讓你遠離癌癥
防癌小尖兵：1.十字花科蔬菜：芥蘭、油菜、(綠)花椰菜、甘藍菜、高麗菜、萵苣、白菜、白蘿卜等2.胡蘿卜素：南瓜、木瓜、胡蘿卜、蕃茄、蛋類、紅柿、芒果、深綠色蔬菜等3.傘狀花科蔬菜：胡蘿卜、芹菜、荷蘭芹等4.茄科蔬菜：茄子、蕃茄、馬鈴薯、地瓜、甜菜5.洋蔥類：大蒜、洋蔥、青蔥、蒜、韭菜
別再喝骨頭湯了，補鈣第一名竟是它
隨著年齡增長人體內(nèi)的鈣質(zhì)慢慢流失缺鈣會引起全身無力、腰腿酸痛而喝骨頭湯并不能起到補鈣的效果，最能補鈣的竟然是它，你絕對想不到！10 黑豆黑豆營養(yǎng)豐富，補鈣效果比黃豆還要好。蛋白質(zhì)含量是肉類的2倍。對于三高患者來說，黑豆不含膽固醇，它的植物固醇能抑制、降低血液里的膽固醇，可以軟化血管，
外行吃人參，內(nèi)行只吃它！降壓降糖特厲害
這味厲害的中藥是黃芪，是補藥之長，藥用歷史迄今已有2000多年了，《神農(nóng)本草經(jīng)》列之為上品?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，黃芪富含蔗糖、多糖、多種氨基酸及硒、鋅、銅等多種微量元素?？捎行г鰪姍C體免疫功能，改善心肌供血，調(diào)節(jié)血糖含量。中醫(yī)對它的運用更是廣泛，它可以補氣、生血、緩解胃下垂、改善體質(zhì)，
常吃這兩類食物100%患肝癌，可惜很多人都不知道
肝臟是人們身體最重要的器官，負責人體的消化和新陳代謝。而肝癌雖然大部分是由肝炎誘發(fā)導致的，但也跟人們?nèi)粘Ｉ畹娘嬍沉晳T有密切的關系，一旦飲食中吃了容易致癌的物質(zhì)，稍微不注意就會誘發(fā)肝癌。一、常吃兩類食物容易誘發(fā)肝癌1、發(fā)霉的食物不能食用真菌中的黃曲霉毒素為致癌物質(zhì)，該毒素能誘發(fā)人、猴
秋天吃2種水果最養(yǎng)人，誰吃誰知道
俗話說：春天吃花、夏天吃葉、秋天吃果、冬天吃根，秋天是水果最豐盛的時節(jié)，各種瓜果相聚成熟，果香透體而出，有的濃郁、有的清香……吃對水果可以預防各種疾病，秋天這兩種水果很養(yǎng)人。梨：秋天的氣候不像夏季那般炎熱，干燥是秋天的主旋律，一枚金黃或者青綠色的梨子，吃一