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芝麻葉有什么好處?有什么保健作用

相信有很多人都是吃過芝麻的,也有很多喜歡吃芝麻葉,這就有人覺得驚奇了,芝麻葉能吃嗎?芝麻葉有什么好處呢?

芝麻葉有什么好處?有什么保健作用

芝麻葉有什么好處

各種各樣的餅上面少不了芝麻的身影,而且可以被做成芝麻餡的餅,各種各樣菜肴上面也喜歡撒上芝麻,一個是好看,一個是吃起來這的香!

其實芝麻葉具有良好的保健作用。芝麻葉性平味苦,具有滋養肝、腎、潤燥滑腸功能,能治療肝、腎虛之頭眩、病后脫發、津枯血燥、大便秘結等。昔日鄉下人多采摘作為菜食,如今又成為酒店、賓館的解膩佳品。

有什么保健作用

保健作用: 芝麻葉具有良好的保健作用。芝麻葉性平味苦,具有滋養肝、腎、潤燥滑腸功能,能治療肝、腎虛之頭眩、病后脫發、津枯血燥、大便秘結等。

據說芝麻葉最好的時間是每年的七月份,

這時候的葉片鮮嫩而又帶些筋道。

芝麻葉可以涼拌,炒著吃或者曬干以后吃,

不過吃之前需要先炒一下水,

這樣能去掉葉子中的苦味..

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