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對(duì)于食肉者而言，一天不可無肉。健康吃肉，一定要避免經(jīng)常吃加工肉，選擇越小的動(dòng)物肉越好。但有不少人雖然愛吃肉卻不懂得怎樣健康吃肉。如果長(zhǎng)期食用不健康的肉制品，會(huì)存在致癌風(fēng)險(xiǎn)。那么問題來了，哪些肉類是致癌物呢?哪些肉類是致癌物1、避免常吃加工肉健康吃肉，一定要避免經(jīng)常吃加工肉。國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)將火腿、培

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香蕉是大家常吃的水果，軟爛香甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，很受大家歡迎，那你可知道常吃的香蕉有什么好處?它的禁忌有哪些?吃不對(duì)還會(huì)致癌你相信嗎?趕緊跟小編一起來看看吧。1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時(shí)，外皮呈青綠色，剝?nèi)ネ馄ぃ瑵貌荒芟卵省Ｊ焱噶说南憬叮瑵兑粧叨鴥簦浥聪闾穑钍芎⒆雍屠夏耆说南?/p>

12-01 2029

肉類含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以日常生活中大家還是都會(huì)吃肉的，而且肉的種類也比較多，做出來的菜肴也比較豐富，讓人更有食欲。肉雖然好吃又營(yíng)養(yǎng)，但是吃肉也是有一些禁忌的，這些禁忌你都知道嗎?接下來就一起看看吧。腌肉煎炸產(chǎn)生大量亞硝酸鹽咸肉含硝，油炸油煎后，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝基砒咯烷。因此食用咸魚、咸肉、香腸

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梨是一種常見的水果，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，梨可以通便秘，利消化，對(duì)心血管也有好處。接下來就一起看看飯后吃梨的好處吧。飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強(qiáng)致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴，在吃梨后會(huì)顯著降低，

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食物都有著自己的功效，但是許多食物在吃之前需要注意一些禁忌。比如驅(qū)蚊八錯(cuò)誤傷肺致癌 氣霧驅(qū)蟲劑造成健康隱患，不注意的話可是會(huì)嘗到不小的苦頭哦。夏季蚊蟲增多，讓人特別討厭，夏季防蚊蟲也是不可忽視的，要防蚊蟲叮咬，各類防蚊驅(qū)蟲產(chǎn)品大行其道。但許多防蚊蟲產(chǎn)品只是在浪費(fèi)金錢，更有一些還會(huì)造成罹癌風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重威

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健康的身體少不了合理的飲食，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入是健康之本。今天跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來看如何健康吃肉?這樣吃肉不致癌，其中隱藏著不少平時(shí)你所不知道的細(xì)節(jié)。如何健康吃肉世衛(wèi)組織新版“致癌名單”中，火腿、培根等加工肉類被列入1級(jí)致癌物，紅肉(所有哺乳動(dòng)物的肉，如牛肉、豬肉和羊肉、馬肉

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生姜是大家日常生活中經(jīng)常食用到的食物之一，味道辛辣，但能促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高身體的消化能力。此外，生姜還能給口腔和腸道消毒，所以很多人都把生姜當(dāng)成一種養(yǎng)生食物來吃。吃生姜的好處雖多，但醫(yī)生提醒：吃生姜有3大禁忌，吃錯(cuò)了容易致癌！大家在吃時(shí)需警惕。為什么吃錯(cuò)生姜會(huì)致癌？生姜中含有一種叫黃樟素的物質(zhì)，

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核桃，原名胡桃、羌桃，原產(chǎn)于歐洲東南部和亞洲西部、南部。核桃仁營(yíng)養(yǎng)豐富，既是理想的滋補(bǔ)佳品，又是食療養(yǎng)生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對(duì)減少膽固醇在血中升高有益，有利于動(dòng)脈硬化、心腦血管病患者的保健。中醫(yī)自古就把核桃稱為&ld

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些