胖人容易患癌？又欺負我們胖人！
日常養生 2024 0
肥胖就是體內脂肪積聚過多。一般認為，肥胖的危害主要體現在易患糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病，以及脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合征、高尿酸血癥、骨關節病等。如今越來越多的研究證實，肥胖會增加罹患癌癥的風險。
著名醫學期刊《柳葉刀》上發表的一項涉及500多萬英國成年人的流行病學調查顯示，較高的體重指數(BMI=體重/身高的平方)與10種常見癌癥的發病風險增加有關。當BMI超標(18.5~23.9千克/米2)，每增加5，子宮腫瘤風險就會增加62%，膽囊癌增加31%，腎癌增加25%，宮頸癌增加10%，甲狀腺癌和白血病風險約增加9%。此外，還有研究發現，肥胖女性患子宮內膜癌的幾率比正常女性高2~3倍，絕經后乳腺癌的發生率隨體重增加而升高，膽囊和膽道癌也較為常見;肥胖男性結腸癌、直腸癌和前列腺癌的發病率較正常體重的男性更高。
為什么肥胖人群更易得癌？這或許可以從胰島素抵抗來解釋。由于脂肪組織分泌的瘦素、TNF-α及游離脂肪酸，都會導致機體發生胰島素抵抗，所以肥胖人群大多存在這一問題。他們體內的胰島素靶器官對胰島素的敏感性下降，以致身體誤以為胰島素分泌不足，無法滿足基本的生理代謝功能。在這種情況下，胰島素分泌量就會增加，最終導致高胰島素血癥。而高胰島素血癥在惡性腫瘤的發生、發展中發揮著重要作用。比如，胰島素可以直接促進腫瘤細胞增殖、分化，也可以通過一系列化學反應，增強胰島素樣生長因子的活性，進而促進腫瘤細胞的生長。不僅如此，腫瘤組織還能進一步加重胰島素抵抗，形成惡性循環。
從這個角度說，肥胖人群應當主動減重，降低胰島素抵抗，進而達到預防癌癥的目的。
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你身邊有血脂偏高的人嗎？現代人吃得好又不愛動，自然很容易被高血脂找上。很多人平時吃了大量大魚大肉等油膩食物、攝入了過量的脂肪，而大量的脂肪進入到血液中沉積下來后，久而久之就很可能誘發高血脂。高血脂的并發癥很多而且很危險，但是早期的輕度高血脂并非不可逆，如果大家能堅持合理健康的飲食計劃，對控制高血脂繼
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對普通老百姓來說，血脂異常和高血脂好像沒什么區別，但這兩個概念說的其實不是一回事。血脂是血漿中甘油三酯、膽固醇和類脂的總稱，醫院化驗單上的血脂指標包括低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、總膽固醇等，反映著人體內脂類代謝的情況，其中，低密度脂蛋白膽固醇是最重要的指標。人們在化驗單上看到的
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2018年9月28日凌晨4時56分，歌手臧天朔因患肝癌于北京去世，享年54歲。中國抗癌協會副秘書長劉端祺說，癌癥已經成為我國居民最主要的死亡原因之一，我國在未來數十年內癌癥仍然可能處于高發狀態。匹茲堡大學醫學院精神科臨床教授大衛·塞爾旺—施萊伯的著作《每個人的戰爭：抵御癌癥的有效生活方式》，試圖為健
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日前南都記者留意到，一名網友將POLA（中文名：寶麗）、FANCL（中文名：芳珂）、Unichi（暫無中文名）這三款“網紅”美白丸送往檢疫部門檢測發現，上述產品均含有致癌成分己烯雌酚，不過涉事公司暫未對此事作出回應。據了解，己烯雌酚是一種雌激素，但臨床上已較少使用，另外有專家提醒，服用所謂“美白丸”
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主食，就是我們最常吃的大米、白面，主要包含碳水化合物。以往大家普遍認為低碳水化合物高蛋白飲食利于減肥、有益健康，然而越來越多的研究表明，低碳水化合物飲食會增加中風、心梗等風險。吃中等碳水化合物（碳水化合物占總熱量的50%～55%）的人群，以每日攝入2000卡來算，碳水化合物攝入量為250克～275克
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生姜是日常生活中不可少的一種調味品，特別是在煮一些有腥味的食物時，加上一點生姜不僅能去腥，還能提升食物的口感。不僅如此，生姜還可以作為藥材，如女生來例假時煮生姜紅糖喝，可以緩解痛經?；蚴潜挥炅軡窈笠部梢院赛c熱姜糖水，可以祛濕預防感冒。所以，生姜具有許功效，不過網傳吃姜易引發肝癌，這樣的傳說是真的嗎？
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早期十有八九能治好，晚期十有八九治不了，癌癥常常被如此形容。癌癥的可怕之處就是來得悄無聲息，等到發現時候已經是晚期，這時想要挽留生命就比較難了。所以防癌的工作要從日常點滴做起，才能遠離癌癥。下面就推薦幾種具有防癌作用的食物給大家！大蒜大蒜中的揮發油能刺激巨噬細胞，巨噬細胞被激活的時候，能提高身體的抗
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“能治癌、能延壽、能瘦臉、能去皺……”包治百病的“神醫”驚現北京公交車？有網友爆料，3月3日在北京34路公交車上，一名身形富態的大爺自稱“神醫”， 宣稱有50年氣功——&ldq
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紅景天應該很多朋友都不知道是什么，紅景天是一種生長在高原上植物，它特殊的生長環境，使得其的葉、莖、根都具有很高的醫藥用價值。紅景天泡水或者口服對身體健康有很大的幫助，下面小編給大家分享紅景天的功效與作用以及紅景天的用藥禁忌，一起來了解一下吧。紅景天的功效與作用益氣活血，通脈止痛紅景天能夠益氣活血，通
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中新網長春5月19日電 (記者 郭佳)“中國醫藥城”吉林通化19日走進長春中醫藥大學舉辦宣講會，向畢業生發出就業、創業邀請。官方及與會企事業單位亮出“真金白銀”攬才。今年，中國高校畢業生總規模預計有909萬人。受新冠肺炎疫情影響，社會總體招聘需求萎縮是不爭事實。但鑒于抗疫方面的亮眼表現，中醫藥領域的
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市民在北京路的移動疫苗接種車內接種新冠疫苗。（資料圖片）廣州日報全媒體記者蘇俊杰 攝記者從廣州市衛生健康委員會了解到，截至昨日中午12時，廣州市新冠病毒肺炎疫苗的累計接種量突破1000萬劑次，昨天單日接種量超過50萬劑次，再創新高。自從今年3月廣州市啟動新冠病毒疫苗大規模人群接種工作以來， 接種“加
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秋季哪些人不宜吃螃蟹 傷風發熱者 清代食養專著《隨息居飲食譜》記載，蟹，多食發風，積冷，時感未清，痰嗽便瀉者，均忌。傷風發熱、腹瀉者的飲食應以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒難愈或使病情加重?！ ∠到y疾病患者 螃蟹富含蛋白質，大量食用后會促進胰液的分泌，誘發胰腺炎，尤其是合
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3月1日，北京市召開疫情防控新聞發布會，會上透露，近期，北京市調整優化全市醫院發熱門診，保留76所醫院的發熱門診，暫停部分發熱門診的對外服務。北京市衛健委新聞發言人高小俊介紹，2月21日，北京疫情防控領導小組醫療保障組發布了《調整優化醫院發熱門診 北京市76所醫院保留發熱門診》，自2020年2月22