醋是家家都有的調味品。同時,中醫認為,醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經常食用醋,不但能助消化,增加食欲,還可降低血脂和血糖。
醋是家家都有的調味品。同時,中醫認為,醋還有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。經常食用醋,不但能助消化,增加食欲,還可降低血脂和血糖。
下面就跟大家介紹13種醋泡食物的做法和功效,收藏好,因為99%的人都會用到!
1
醋+蜂蜜
減腰修身
醋和蜂蜜以3:1的比例調和,每天早晨喝兩小口,就能起到排毒通便的作用,堅持下去,你就能發現自己的腰圍變小了哦!
2
醋+黑豆
補腎降三高
把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃點,除了能幫助改善視力外,對慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果。
3
醋+溫水
改善皺紋
晚上洗臉的時候加點醋,對面部皺紋會有不錯改善。
4
醋+小蘇打
烏黑亮發
小蘇打加醋,溶解在溫水中洗發,停留20分鐘后用清水沖洗,可使頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗,還可減少頭屑,控油效果也不錯,尤其是夏季來臨,出油比較多,可以用用這個方法。
5
醋+花椒
改善腳氣
用花椒泡在醋中1小時,倒入溫水中泡腳,對腳氣有不錯改善。
6
醋+洋蔥
降血糖
血糖高的朋友,可以用洋蔥泡在醋中,然后食用。能幫助細胞更好地利用葡萄糖,供給腦細胞熱能,對高血糖,有很好的幫助。
7
醋+白術
美白祛斑
臉上如果有斑,醋中加入適量白術,洗臉后擦試長斑的地方,會有不錯改善。
8
醋+黃瓜
去痘痘
洗臉后將醋+黃瓜汁用化妝棉擦在痘痘部位,10分鐘后洗去,對痘痘有不錯改善。
9
醋+香蕉
偏食厭食
香蕉切成薄片,然后泡入醋中,蓋上蓋子,24小時后拿出后食用,對偏食厭食有很好的效果,偏食厭食的小朋友效果也很好,大家不妨試試。
10
醋+綠豆粉
改善皮膚瘙癢
綠豆炒焦研成粉,再用醋調勻涂抹于皮膚瘙癢處,會有不錯的止癢作用。
11
醋+甘油
去黑頭
將醋和甘油以5:1的比例混合均勻,每天敷上2-5分鐘,去黑頭和縮毛孔會有不錯改善。
12
醋+鹽
痔瘡
用醋兌入少許食鹽,加溫水坐浴15分鐘,對痔瘡有不錯緩解,有痔瘡的朋友可以去試試。
13
醋+大蒜
消除紅腫
醋泡大蒜,吃起來不僅口感好,還具有去腥膩和助消化的作用,同時也具有避毒的功效,可以消除人身上的紅腫之處,身上容易發紅發癢的朋友,可以試試這個方法。