現在很多女性都是因為油脂分泌過多而狂長青春痘，部份女性在月經前的黃體期痤瘡容易惡化，又可能與黃體激素有關，才造成月經痘痘狂冒。治痘首重于通暢排泄，降低體內毒素累積。
青春痘誘發的原因
像是燒烤、油炸、辛辣食物；
過度曝曬日光；
睡眠不足；
緊張壓力或情緒不佳也會讓青春痘明顯惡化。
此外還有長期便秘、常吃燒烤油炸食物，容易造成腸胃積熱，除了每天要檢查是否排便，平常少吃高油脂、燒烤、油炸、辛辣與高糖分食物。
長青春痘主要是因為皮脂腺分泌過度旺盛，空氣骯臟也會導致毛囊開口處的角質堆積造成阻塞，或是雄性荷爾蒙分泌過度所致，因為男性荷爾蒙有促進皮脂腺發育與強化作用。
若要透過中醫治療青春痘，需持續服藥一到二個月，接著觀察三到六個月。以中藥調理青春痘是調身體平衡，但是人體的氣血陰陽是動態的，身體平衡雖然達成，但仍有可能因為不好的生活及飲食習慣又再打亂。
另外，平時應該經常清洗且更換枕頭巾，尤其是兩頰長青春痘的患者，不干凈的枕頭巾會反覆感染。若長青春痘或粉刺也不能自己用手擠，否則容易感染或留下疤痕，更要是適度運動幫助皮膚新陳代謝。
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化妝時常畫的眼線是亮眼的“必備神器”，甚至還有人為了方便，選擇紋眼線。這樣做對眼睛有什么影響呢？長期畫眼線的人會經常覺得眼皮緊繃、沉重，眼睛癢、干燥、發澀，非常容易疲勞，也會出現暫時的視力模糊，對外界光、風、煙的刺激敏感，且伴有異物感，分泌物也會變得黏稠，這些都是干眼癥的表現。另外，為了著色、上妝持
冬季是吃紅薯的季節。紅薯是生活中最常見的粗糧之一，營養豐富，含有蛋白質、碳水化合物、維生素及多種礦物質，其中豐富的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，改善便秘。另外，紅薯中的脂肪含量特別低，熱量也不高，很適合減肥人群食用。吃多少紅薯合適？《中國居民膳食指南》指導我們，每人每天攝入的薯類食物應該控制在50-10
核桃，原名胡桃、羌桃，原產于歐洲東南部和亞洲西部、南部。核桃仁營養豐富，既是理想的滋補佳品，又是食療養生的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸及油酸甘油酯，對減少膽固醇在血中升高有益，有利于動脈硬化、心腦血管病患者的保健。中醫自古就把核桃稱為&ld
很多人都喜歡吃燒烤油炸等食物，但吃完之后，嘴里容易起泡怎么辦？喝蒲公英茶有用嗎？中醫表示，蒲公英茶是適合春天喝的茶。蒲公英，又名黃花地丁，是國家衛生部新近列入藥食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。《神農本草經》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價，民
青春痘真煩人，不僅影響外觀，滿臉痘痘還易使人產生自卑感，影響社交。那么，對抗青春痘該做些什么？皮膚科醫師告訴你，這10大秘訣幫助對抗青春痘。1.正確洗臉建議洗法：先摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗四到十幾次都沒關系。但應該簡單的洗，先以冷水沖洗皮膚后，倒少許洗面乳于手掌上，再以手指沾取適量洗面乳，
為什么青春痘涂藥都好不了？甚至凸起物的表面會脫皮，而且泛紅反復出血？小心，可能不是青春痘，而是皮膚基底細胞癌作怪。醫師提醒，基底細胞癌的外觀與青春痘相似，所以容易被忽略。對于不確定的凸起物，如果超過3個月未消失，且表面不時出現變化、出血時，應盡快就醫治療，以免延誤病情。青春痘超過3個月且出血，應盡快
你有長青春痘的困擾嗎？依中醫理論，青春痘長的位置不同，所代表的健康狀況就不一樣，所用的治療藥物也就有所不同，對癥下藥后，不但可以治療青春痘，同時也能一并促進身體健康。肝解毒功能差易滿臉痘中醫師表示，青春痘通常會好發于額頭、兩頰、鼻子與下巴等部位，年輕人因為荷爾蒙的緣故，往往會在滿臉都長了青春痘，甚至
易網在線健康導讀：國家衛健委決定成立國家兒童青少年視力健康管理專家咨詢委員會。兒童近視現在已經變得越來越常見了，很多兒童長時間玩手機、看電視等，這對孩子的視力是有很大的影響的，那么兒童近視能恢復嗎？我們一起來看看吧。衛健委為兒童視力成立新機構 據報道，國家衛生健康委員會決定成立國家兒童青少年視力健康
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打狂犬疫苗不能吃什么?我們要是不注意被狗給咬傷的話，是要及時去打狂犬疫苗的，不過打完狂犬疫苗在飲食上是有禁忌的，那么打狂犬疫苗不能吃什么?下面就讓我們一起看看吧。1、打狂犬疫苗不能吃什么1.1、辛辣食物如:麻辣燙、火鍋、放了很多辣椒的菜、辣條等。辛辣刺激性食物通常含有:辣椒、生姜、大蒜、花椒等,它們
很多人對美食是愛吃又愛做，然而，你一定想不到，一些看似不起眼的炒菜習慣，影響的不只是味道口感，還會損害健康，甚至增加患癌風險。炒菜后不刷鍋接著炒很多人為了省事或看鍋比較干凈，不刷鍋就直接炒下一道菜，這樣做是錯誤的！看似干凈的鍋表面會附著油脂和食物殘渣，再次高溫加熱時可能產生苯并芘等致癌物。不刷鍋再接
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