“孩子一有空就看短視頻，一看就是好幾個小時”“確實挺浪費時間的，但一看就停不下來”……當下，這樣的問題困擾著許多家庭。第四十三次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至去年底，我國短視頻用戶規模達6.48億，用戶使用率近八成。去年5月，共青團中央維護青少年權益部牽頭發起的一項調查顯示，20%的青少年表示“幾乎總是”在看短視頻，“每天看幾次”的比例接近10%。

尼爾·波茲曼在《娛樂至死》一書中提醒我們，“要警惕社會公共話語的特征由曾經的理性、秩序、邏輯性，逐漸轉變為脫離語境、膚淺、碎化”。他以電視和網絡媒介為例，指出公共話語的變化會引發智力災難。《娛樂至死》成書于上世紀80年代，作者一定不會料到，在將來的互聯網內容矩陣中，電視已經是過時的形態。彼時，一種叫做短視頻的新玩意，以其內容新奇、節奏輕快、輕松幽默，快速抓住網友的興奮點。人們發現，波茲曼預言的危險正逐漸浮現，長期接受短視頻帶來的高興奮體驗，會讓人們的語言能力減弱、專注力喪失，面對紙質書籍時難以集中注意力，產生知識貧乏。

除了將事物娛樂化，短視頻內容的另一種風險，在于它會“殺時間”，使人沉迷成癮。正如許多人所感嘆的，如果僅僅是玩一會放松下，未嘗不可接受，但許多人卻停不下來，甚至影響了正常的生活工作。短視頻的這種成癮性，是當下“信息繭房”現象的有力例證。什么是“信息繭房”？是指人們的信息領域會習慣性地被自己的興趣所引導，從而將自己的生活禁錮于像蠶繭一般的“繭房”中的現象。時下，內容分發方式正在產生巨大變化——傳統信息時代，人們要主動選擇訂閱；但在海量信息時代，計算機會“投你所好式”推送。特別是短視頻中，平臺會精準匹配你的興趣愛好，實現傻瓜式的“投喂”，用戶越不動腦，越是容易沉溺其中。

不可否認，短視頻平臺五花八門的內容中，也有對青少年有意義的知識和技能，可以成為青少年的良師益友，但這更需要正面引導，而不是任由算法匹配。對此，相關平臺要擔起責任。首先要修改現有算法規則，為算法“輸入”正確價值觀，用“規則”支撐算法，優先推薦正能量作品，打造專屬的青少年內容池。其次要劃出“紅線”，嚴格限制青少年觀看短視頻時間。在國家網信辦的指導下，市面上的主流短視頻平臺，已相繼推出針對青少年的“防沉迷模式”，這是一種極有必要的介入。最后，家長們也應該讀懂孩子的需求。沉迷短視頻背后，往往有逃避現實的動機，家長們應該著眼于解決青少年成長中的實際問題，豐富他們的現實生活。

如何更好地利用互聯網這一工具為人類服務，需要我們嚴肅思考、認真對待。英文里有個詞組叫“Kill time”，直譯是“殺死時間”，意味著人可以駕馭時間，突出利用時間的主動性；但在短視頻語境下，這更多變成了一種“消磨時間”的概念，意味著人反而被工具規訓和奴役，具有強烈的消極意義。顯然，面對包括短視頻在內的各種誘惑，我們不能總是指望相關部門劃出“紅線”、標明“禁區”，而是要突出自己的主觀能動性，保持高度清醒，用沉靜取代浮躁，用踏實取代膚淺，有勇氣直面自己的問題、彌補自己的不足，不要一頭跌入虛幻之中。