圖為藥膳技能實(shí)操比賽現(xiàn)場(chǎng)。 黃艷梅 攝
10月29日，廣西南寧市，廣西第一屆中藥壯瑤藥藥膳大賽在廣西職業(yè)技術(shù)學(xué)院舉行。在參賽選手的“巧手”下，一道道藥膳菜肴不僅色香味“養(yǎng)生”俱全，還結(jié)合當(dāng)?shù)孛袼缀蛡鹘y(tǒng)文化，配上精致的擺盤和造型，讓美食與文化巧妙結(jié)合。作為中國(guó)中醫(yī)藥資源大省(區(qū))，廣西全力打造“桂藥膳”產(chǎn)業(yè)名片，加快推進(jìn)中醫(yī)藥+健康產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展。
2022年10月30日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委:10月28日新增新冠肺炎本土確診病例324例、無(wú)癥狀感染者1153例2、警惕秋冬銀屑病愛“鬧事”3、天氣轉(zhuǎn)涼這樣養(yǎng)護(hù)“肺”常重要4、增強(qiáng)CT和增強(qiáng)MR同一天做能行嗎？5、夜深人靜咳咳咳竟是胃在“搗鬼”6、任玉珠：診療方法創(chuàng)新很重要7、關(guān)于睡眠，你該知道的那些事8、推進(jìn)個(gè)人養(yǎng)老金更好發(fā)展9、打通醫(yī)保福利“
2022年10月28日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、代表建議“發(fā)展藥品大包裝降低慢病成本”國(guó)家藥監(jiān)局答復(fù)2、國(guó)家衛(wèi)健委：10月26日新增新冠肺炎本土確診病例193例本土無(wú)癥狀感染者924例3、全國(guó)基本養(yǎng)老保險(xiǎn)參保人數(shù)達(dá)102871萬(wàn)人4、為什么吃夠營(yíng)養(yǎng)才能減肥成功？5、多地興起上門代廚服務(wù)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一6、喝酒“宿醉”吃什么才能解？7、歐洲多國(guó)疫情惡化專家警告新冠流感
2022年10月27日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家藥監(jiān)局答復(fù)“人造血開發(fā)”：對(duì)于緊急治療有重要意義2、請(qǐng)注意!這些人群建議優(yōu)先接種流感疫苗3、國(guó)家衛(wèi)健委：10月25日新增新冠肺炎本土確診病例297例本土無(wú)癥狀感染者944例4、江蘇將“心理治療”項(xiàng)目納入醫(yī)保11月1日起執(zhí)行5、上海啟動(dòng)吸入用重組新冠病毒疫苗加強(qiáng)免疫預(yù)約6、留下一支“帶不走”的醫(yī)療隊(duì)——記中國(guó)援助
2022年10月26日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：10月24日新增新冠肺炎本土確診病例205例本土無(wú)癥狀感染者875例2、天生“爆炸頭”，這是患上“蓬發(fā)綜合征”？3、久坐族快動(dòng)起來(lái)小心血管被“栓”住4、霜降到，百果實(shí)（解碼二十四節(jié)氣）5、既要“愿意生”還要“生得好”（新視野）6、開辦“便民門診”的啟示（民生觀）7、2022年10月25日每日養(yǎng)生小知識(shí)健
2022年10月25日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：10月23日新增新冠肺炎本土確診病例173例本土無(wú)癥狀感染者751例2、如何快速識(shí)別腦卒中？世界卒中日主題宣傳活動(dòng)啟動(dòng)3、快遞來(lái)了，農(nóng)民樂了4、將創(chuàng)建示范美麗宜居村莊1500個(gè)左右5、科學(xué)家研究體外生成毛囊新策略6、百年老店漂洋過海7、網(wǎng)絡(luò)溯源系統(tǒng)助力食品評(píng)價(jià)服務(wù)8、智能機(jī)器人便利日常生活（網(wǎng)上中國(guó)）9
2022年10月24日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、2022年10月23日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！健康是一種生活態(tài)度！2、2022年10月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！3、深化對(duì)口援助激發(fā)內(nèi)生力量4、增進(jìn)民生福祉，提高人民生活品質(zhì)5、優(yōu)化養(yǎng)老照護(hù)專業(yè)服務(wù)入戶6、把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置7、在發(fā)展中保障和改善民生8、20
霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣。“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現(xiàn)，故以“霜降”命名這個(gè)表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節(jié)氣。霜降時(shí)節(jié)，天氣會(huì)越來(lái)越冷，只有給身體補(bǔ)足能量，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方能為冬季乃至全年的養(yǎng)生做好準(zhǔn)備，提高抗病能力。故民間素有“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”的說(shuō)法。霜降初至，滋補(bǔ)養(yǎng)生快人一步國(guó)醫(yī)大師
2022年10月23日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、2022年10月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！2、深化對(duì)口援助激發(fā)內(nèi)生力量3、增進(jìn)民生福祉，提高人民生活品質(zhì)4、優(yōu)化養(yǎng)老照護(hù)專業(yè)服務(wù)入戶5、把保障人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略位置6、在發(fā)展中保障和改善民生7、2022年10月21日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期五！健康是一種生活態(tài)度！8、截至
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些