八大健康習(xí)慣可減緩人體衰老速度

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科技日報(bào)北京11月6日電 （記者張佳欣）根據(jù)將在2023年美國心臟協(xié)會科學(xué)年會上公布的兩項(xiàng)初步研究，心臟和大腦緊密相連，抑郁、焦慮和慢性壓力都會增加心臟和大腦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。 在兩項(xiàng)新研究中，研究人員分析了一個(gè)人的心理狀態(tài)對心臟健康的影響程度。 第一項(xiàng)研究探討了精神狀態(tài)影響心臟健康的機(jī)制。研究發(fā)現(xiàn)，

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美國杜蘭大學(xué)科學(xué)家在最新一期《動脈粥樣硬化雜志》上發(fā)表論文稱，他們收集了英國40多萬名成年參與者的數(shù)據(jù)，包括其家族史、遺傳風(fēng)險(xiǎn)因素和既定風(fēng)險(xiǎn)因素，如高血壓和吸煙史，以及他們的生活習(xí)慣，并對參與者進(jìn)行了為期12年半的隨訪。分析顯示，每天爬5層樓梯有助于將患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)降低20%。研究人員表示，與每

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每年的10月8日是全國高血壓日。高血壓因其沒有明顯的身體癥狀，卻在悄無聲息地傷害著血管和其他臟器，而被稱為“沉默的殺手”。如果不及時(shí)治療，高血壓會增加心肌梗死、腦卒中、心力衰竭等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 盡管高血壓早已成為常見的慢性疾病，但人們對這個(gè)病在認(rèn)知、自我管理、口服藥物及非藥物療法等方面還

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都說心臟是人體的發(fā)動機(jī)，只有當(dāng)心臟正常運(yùn)作，才有足夠的“馬力”給全身各個(gè)器官輸送血液和營養(yǎng)物質(zhì)，我們才能得以生存。可是，心臟也有自己的小脾氣，如果您不注意愛護(hù)它，它也會“撂挑子”。今天就來跟大家聊聊哪些情況會讓心臟“罷工”。經(jīng)常“吞云吐霧”研究發(fā)現(xiàn)，吸煙是心肌梗死發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素之一

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科技日報(bào)北京9月19日電 （記者劉霞）德國和加拿大科學(xué)家參閱了1500多篇科學(xué)論文，對成人和兒童細(xì)胞數(shù)量進(jìn)行了重新評估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，成年男性體內(nèi)平均有36萬億個(gè)細(xì)胞；而成年女性平均有28萬億個(gè)細(xì)胞。而且，人體內(nèi)小細(xì)胞（如血細(xì)胞）的質(zhì)量與肌肉細(xì)胞等大細(xì)胞的質(zhì)量大致相同。相關(guān)論文刊發(fā)于18日出版的《美國科

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記者今天從中國科學(xué)院深圳先進(jìn)技術(shù)研究院獲悉，中國科學(xué)家近日成功繪制了人體免疫系統(tǒng)發(fā)育圖譜，具有覆蓋組織范圍廣、時(shí)間跨度長、采樣密度高等特點(diǎn)，有望推動全球免疫學(xué)和發(fā)育生物學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展。該研究成果近日發(fā)表于國際學(xué)術(shù)期刊《細(xì)胞》。作為防止病毒細(xì)菌等病原體入侵人體的“衛(wèi)士”，免疫細(xì)胞是免疫系統(tǒng)不可或缺的組成