聚會暢飲、把酒言歡后的胃脹、燒心等不適常讓人悔不當初。日本慶應義塾大學醫學部醫學教育統籌中心教授鈴木秀和表示，暴飲暴食本來就會減緩胃的消化運轉，再加上大量的酒精讓食管下部的括約肌變得松弛，胃酸更容易反流至食管，造成燒心。
專家建議，為防止酒后不適，不光要控制飲酒量。喝酒之前，可以先喝一些牛奶，喝酒的同時也要多喝水，酒后第二天控制碳水化合物的攝入。如果喝完酒就平躺，很容易引起胃食管反流，最好朝左側躺，這樣胃液聚集的位置低于食管，可有效避免反酸、燒心。▲ （趙可佳）
易網在線健康導讀：酒后罵民警7小時，河南平頂山市一男子竟然持續長達7個小時電話騷擾民警，嚴重阻礙了接警服務臺的正常工作。下面一起來看看酒后罵民警7小時到底怎么回事。酒后罵民警7小時只因對公安機關警情處置不滿，河南省平頂山市一男子竟然酒后用手機對110報警臺持續惡意騷擾，辱罵接警員，時間長達近7個小時
故事里的科普酒后出現言語不利無法行走 啥情況呀？ 冬春季是心腦血管病，尤其高血壓腦出血的高發季節。高血壓發病率不斷升高，發病年齡也呈現年輕化趨勢，再加上人口老齡化加速，都使高血壓腦出血成為常見病。腦出血的診斷，一般根據頭顱CT檢查就可確定，及時、合理、有效的治療是患者預后的關鍵，也是決定患者病
很多在職場中的朋友們難免進行一應交際應酬。由于工作以及其他的原因喝入了大量的酒水。有可能出現斷片的狀況。那么斷片是什么呢？斷片的人并不會存在人事不醒的狀況，但是他們的記憶會存在一段時間的缺失。雖然這種狀況并不會出現酒后失德的情況，如果我們被一些有心人所利用，很有可能做出一些自己追悔莫及的事情。那么如
都說女人靠睡，男人靠吃，其實不管是男是女，睡覺都是最好的補藥。有句話說得好，藥補不如食補，食補不如睡補，可見睡覺是“天下第一補藥”。充足的睡眠能夠讓人精神百倍、活力十足，而如果夜夜不能安眠，那么人的精神狀態就會變得萎靡、消沉，長此以往還會導致抵抗力下降、容易生病等。那么怎樣擁有好的睡眠呢？一般睡覺前
睡眠對人們來說至關重要，對各項性能都走向虛弱的老年人來說，更是主要。老年人隨著年齡的增長，睡眠的時間也逐漸的減少，有一個良好的睡眠對老人的健康大有益處，那老年朋友應如何擁有一個良好的睡眠呢?下面就來具體的了解一下。一、在睡覺的前兩個小時之類不要進食，這樣會讓我們體內的食物堆積，形成脂肪，很容易發胖。
大家都聽說過“養肝就是養命”，但是隨著生活水平的提高以及一些不良習慣的堅持，導致很多人的健康都出了一些問題，肝臟多多少少都受到了傷害，經常吃高脂肪的食物、經常熬夜、經常生氣動怒等，都會傷害肝臟的健康。肝好不好，其實有方法可以甄別，肝好的人，睡覺會有這些表現，看看你占了幾個?夜
你可能不知道，人的消化系統具有強壯適應力，可以承受驚人壓力，也能負荷各種不同食物。胃就像個極具伸縮性的食物處理機，沒有裝食物時容量約為50㏄，卻有撐大裝進2～4公升食物、延展到原始尺寸的50倍的能耐。然而摧殘久了，鐵打的胃也會受不了。想要遠離胃脹、胃酸等不適，從建立善待胃的生活習慣做起。1. 盡可能
吃完午飯多久可以睡覺?吃完午飯后容易犯困，一般人都習慣睡一會，但是我們都知道，午飯后立即睡對健康不利，會影響腸胃消化。但是還是有很多人會這也做，因為大部分都不知道這期間的厲害。不過不管怎樣，小編還是給大家科普一下吃完午飯多久才適合睡覺，有興趣的朋友可以參考一下。吃完午飯就睡覺好嗎不好。吃完午飯后，胃
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些