壯陽(yáng)酒推薦使用肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子、巴戟天、人參等藥材泡制，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精填髓的功效。
肉蓯蓉性溫味甘咸，歸腎經(jīng)，被譽(yù)為"沙漠人參"。其含有松果菊苷、毛蕊花糖苷等活性成分，能顯著提升腎上腺功能，促進(jìn)睪酮分泌。使用方法為取15-20克干燥肉蓯蓉切片，與500毫升50度以上白酒密封浸泡30天，每日飲用不超過(guò)50毫升。陰虛火旺者慎用。
2、淫羊藿：淫羊藿含有淫羊藿苷等黃酮類物質(zhì)，可擴(kuò)張陰莖動(dòng)脈血管。新鮮淫羊藿30克或干品10克，搭配杜仲10克、枸杞15克泡酒，能改善勃起功能障礙。需注意連續(xù)服用不宜超過(guò)3個(gè)月，高血壓患者需減量使用。
3、枸杞子：枸杞富含枸杞多糖和鋅元素，每日取30克與黃酒500毫升浸泡7天，可改善精子質(zhì)量。建議選擇寧夏產(chǎn)飽滿無(wú)硫熏枸杞，搭配熟地黃20克效果更佳。脾胃虛弱者應(yīng)配伍白術(shù)10克同泡。
巴戟天具有溫腎助陽(yáng)作用，其環(huán)烯醚萜類成分能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸。取去皮巴戟天20克、鎖陽(yáng)15克、紅棗10枚，用米酒1000毫升浸泡45天。酒精過(guò)敏者可改用黃酒隔水蒸制后飲用。
5、人參：人參皂苷能增強(qiáng)性腺功能，建議選用6年根紅參片10克，搭配鹿茸5克、冬蟲夏草3根泡高度白酒。每日晨起空腹飲用10毫升，感冒發(fā)熱時(shí)停用。可交替使用西洋參緩解燥熱反應(yīng)。
壯陽(yáng)酒制作需選用50度以上純糧酒，藥材與酒比例控制在1：10-1：15，每日飲用量不超過(guò)100毫升。配合食用牡蠣、韭菜、核桃等食材，避免與濃茶、蘿卜同服。適度進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)，保證23點(diǎn)前入睡。出現(xiàn)口舌生瘡、頭暈等上火癥狀應(yīng)立即停用，肝腎功能異常者需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配方。藥酒屬于輔助療法，嚴(yán)重性功能障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查心血管或內(nèi)分泌疾病。
