三招去黑眼圈和眼部皺紋
常見的黑眼圈魚尾紋眼袋分為兩種，一種呈現茶玄色，也就是咖啡色，這種跟遺網傳或不恰當的卸妝有關；另外一種最多的就是呈現青玄色，這種多數是與自身的身體狀況有關，除了大家常說的血液循環不好外，鼻子過敏也很輕易引起這樣的黑眼圈魚尾紋眼袋哦！但是，這種黑眼圈魚尾紋眼袋并不是會伴隨你一生的哦，經過一些小小
護眼知識
白領養眼明目一日操
白領養眼明目一日操 1、每天晨起或睡前： 取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速摩擦揉搓，約半分鐘便會感到發熱發燙，隨即迅速將雙手掌按撫于雙眼上。待熱感不明顯時，再如法重試一次，每日如此循環14次。此法有通經活絡，改善血液循環的作用。 另，也可選擇空曠、空氣清新的場所進行，身體自然直立，兩目先
肝和眼睛有什么關系
肝和眼睛有什么關系 中醫講：“肝藏血、主筋，開竅于目。”眼睛的位置在全身至高之處，只有氣血充足的人，眼睛才能神采奕奕。如果他目光炯炯地盯著你，說明他有副好肝?！ 闹嗅t學的角度說，肝臟與眼睛具有非常密切的關系。如果你的肝臟濕熱重，首先便會在眼睛里表現出來：眼睛渾濁而黃
多曬太陽也可以預防近視
調查顯示，東亞的中學生，由于忽略戶外活動而沉迷于看書、玩電動游戲或看電視，90%都患有近視。 近日，“法新社”刊登的一項新研究指出，不應把近視歸咎于基因或閱讀、寫作等，其實是缺乏陽光照射所致?！ 〗佑|陽光可刺激多巴胺的生成，而多巴胺可避免眼軸變長，防止進入眼睛的光線焦點
預防青少年近視的9個生活習慣
預防方法：必須從小培養兒童良好的衛生習慣。 1、打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。 2、培養他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本
長期用眼藥水會傷害眼睛嗎
滴眼藥水能改善眼部不適、并讓布滿血絲的眼睛迅速變成善睞的明眸，是很多人用眼疲勞后的首選?！ ￠L時間近距離對著電腦工作、空調的使用、空氣的污染、熬夜等都會帶來視疲勞，使眼調節能力降低而造成眼部充血及近視加重。出現視物模糊、眼睛疼、眼紅或有異物感、干澀感。因而，越來越多的電腦一族、經常熬夜者在自覺
保護寶寶眼睛該怎么做
從寶寶一出生，就要對其眼睛進行檢查，以早期發現眼睛的先天疾患和問題。另外，在寶寶不斷的成長過程中父母還要時刻保護寶寶的眼睛，不讓寶寶的眼睛因為錯誤的做法而受傷害。 良好的照明居室的燈光 居室燈光以明亮溫暖為好，無頻閃照明是最好的，有利于保護孩子的視力。 用眼衛生不能忘孩子的讀寫姿勢不正確
青少年護眼的小方法
青少年護眼小方法 秋水盈盈，顧盼生輝，是形容眼睛美麗動人的詞。青少年正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，根據最近一項資料統計，青少年中近視眼約占2／3；在校大學生視力低下發生率更高。因此防治近視日益受到學生家長和社會各界的關注?！ ρ鄣酿B護尤為重要，這里介紹幾種簡單易行的護眼方法
近視眼恢復視力的簡單方法
恢復視力的簡單方法 1、遠方凝視： 找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌
想要眼睛好 少吃這些食物
想要眼睛好 少吃這些食物 1、甜品助長近視 據日本有關專家測定，甜食可以助長近視眼的發展。這因為，甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量的維生素B1，如果機體中糖分攝入過多，維生素B1就會相對不足。因此，有專家建議：患了近視眼的寶貝，應該盡量少吃甜食，可以多吃些白蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、豆芽、青菜
預防眼病養成九大習慣
勞逸結合防眼病 1、注意休息，保證充足的睡眠?！ ?、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松?！ ?、如果出現眼睛干澀、發紅，有灼熱感或異
快速消除早晨眼睛浮腫的9個方法
熬夜早上起來眼睛浮腫怎么消腫？ 睡眠不足、睡前喝太多水都會引起早起眼睛浮腫現象，解決眼睛浮腫的辦法其實也是很多種的，以下是幾種簡單又見效的方法： 1、可以用溫水毛巾敷眼周?！ ?、用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼?！ ?、用冰箱里的冰塊包在毛巾里敷眼周?！ ?、用喝剩的茶包敷眼。即用喝過的茶
吃松仁玉米防止眼睛老化
吃松仁玉米防止眼睛老化 根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的幾率。玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其后者含量較豐。因此美國醫學家也認為，玉米是抗眼睛老化的極佳補充食物?！ ∮捎谟衩字兴暮}卜素、黃體素、
13個小竅門 讓你切洋蔥不再流眼淚
我們在切洋蔥的時候，被破壞的洋蔥細胞會釋放一種名為蒜胺酸酶的蒜酶。在它的作用下，洋蔥揮發性油脂中的含硫化合物，會被轉化為一種氣體狀化學物質。這種物質可以刺激人眼部角膜的神經末梢，人體則通過神經系統活動命令淚腺分泌淚液，把刺激性物質沖走?！ ∏醒笫[時，由于切菜人的眼睛受到洋蔥揮發物質的強烈刺激而
無節制吃辣會直接傷及眼睛
無節制吃辣會直接傷及眼睛 如今，辣已成為北方人飲食中不可缺少的一種口味。看看滿街的川菜館以及泰餐等都有著不同程度的辣味。但專家提醒，北方人吃辣可能會傷及眼睛?！ ◇w質不同，吃辣有區分 由于南北方氣候的不同，造成人體的體質也有差異。如：北方人的腸胃功能較強，南方人的腸胃功能較弱。據中國中醫研
菊花茶可消除早起眼睛浮腫
菊花茶可消除早起眼睛浮腫 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象?！ 【栈▽χ委熝劬ζ?、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的 作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花
眼內異物的手術處理方法
球內異物一般應及早摘出。應該強調的是，手術摘出必須以重建和恢復視功能為目的，因此不僅要考慮傷眼功能、病人雙眼和全身情況。 1、前房及虹膜異物 經靠近異物的方向或在相對方向作角膜緣切口取出，可用電磁鐵吸出（磁性異物）或用鑷子夾出（非磁性異物）。 2、晶體異物 若晶體大部分透明，可不必立即
眼睛癢怎么辦 可以用什么滴眼液
眼睛癢怎么辦 可以用什么滴眼液 能引起眼癢不適的原因有很多，不僅游泳，還有戴隱形眼鏡、化學用品、煙霧、灰塵、花粉刺激以及干眼、視疲勞。一些眼病如沙眼、春季卡他性結膜炎、過敏性結膜炎以及眼部充血、感染等也可引起眼癢。眼癢是眼部不適很常見的癥狀，因此防治眼癢的藥物的確很多，它們主要通過抗過敏、消
專家告訴你 吃什么對眼睛好
專家告訴你吃什么對眼睛好 1、紅蘿卜 紅蘿卜有兩個特點，一是含糖量高於一般蔬菜，?有芳香甜味；二是含有豐富的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素涉入人體可轉變成維生素A，維生素A可維護眼睛和皮膚的健康，患皮膚粗陋病、夜盲癥、眼干燥癥、小兒軟骨病的人，就是因為缺乏維生素A，尤其是兒童在發育生長期更加需要。
保護眼睛需要吃哪些類型的食物
1、鋅 近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加?！ ?、蛋白質 就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由于含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性，