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橘子的功效與作用、禁忌和食用方法
日常養(yǎng)生

橘子的功效與作用、禁忌和食用方法

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導(dǎo)讀橘子,是蕓香科柑橘屬的一種水果。李時(shí)珍在《本草綱目·果部》中記載:“橘實(shí)小,其瓣味微醋,其皮薄而紅,味辛而苦;柑大于橘,其瓣味酢,其皮稍厚而黃,葉辛而甘。”關(guān)于橘子的功效與作用、禁忌和食用方法,今天我們就一起來看看吧!...橘子,是蕓香科柑橘屬的一種水果。李時(shí)珍在《本草綱目·果部》中記載:“橘實(shí)

肥胖能不能吃橘子
日常養(yǎng)生

肥胖能不能吃橘子

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導(dǎo)讀肥胖是現(xiàn)代社會(huì)中常見的健康問題,影響著越來越多的人。對(duì)肥胖人群來說,飲食選擇對(duì)控制體重很重要。橘子作為一種廣受歡迎的水果,不僅味道鮮美,還富含維生素C、纖維素和其他營養(yǎng)成分。然而,肥胖人群是否可以食用橘子呢?下面,將為大家詳細(xì)解答。...肥胖是現(xiàn)代社會(huì)中常見的健康問題,影響著越來越多的人。對(duì)肥胖

痛風(fēng)能不能吃橘子
日常養(yǎng)生

痛風(fēng)能不能吃橘子

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導(dǎo)讀痛風(fēng)是一種與高尿酸血癥相關(guān)的代謝性疾病,合理飲食在控制尿酸水平和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作中起著主要作用。橘子作為一種常見的水果,不僅口感鮮美,還富含多種營養(yǎng)成分。那么,痛風(fēng)患者能否食用橘子呢?接下來,將為大家詳細(xì)解答這個(gè)問題。...痛風(fēng)是一種與高尿酸血癥相關(guān)的代謝性疾病,合理飲食在控制尿酸水平和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作

橘子和柿子可以一起吃嗎 柿子的禁忌和作用
日常養(yǎng)生

橘子和柿子可以一起吃嗎 柿子的禁忌和作用

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在日常生活中,水果作為我們飲食中不可或缺的一部分,不僅為我們提供了豐富的營養(yǎng),還帶來了美妙的口感體驗(yàn)。對(duì)于不同水果的搭配食用,很多人可能會(huì)存在疑慮。其中,橘子和柿子作為兩種常見的水果,它們的搭配食用問題也引起了人們的關(guān)注。 橘子和柿子可以一起吃嗎 橘子柿子不建議一起食用。橘子和柿子一起食用容易導(dǎo)

橘子不可以和什么一起吃 橘子皮的巧妙用處
日常養(yǎng)生

橘子不可以和什么一起吃 橘子皮的巧妙用處

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橘子在我們?nèi)粘I钪惺且环N常見的水果,橘子果肉可以食用,橘子皮也可以曬干泡水。橘子雖然好吃,有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,但是也不能多吃,吃太多會(huì)患有胡蘿卜素血癥,皮膚呈深黃色,如同黃疸一般。《本草綱目》中說陳皮(橘皮)“同補(bǔ)藥則補(bǔ);同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。”,可見古代就愛用橘子入藥調(diào)理身體。

橘子和香蕉可以一起吃嗎 香蕉可以怎么做著吃
日常養(yǎng)生

橘子和香蕉可以一起吃嗎 香蕉可以怎么做著吃

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橘子和香蕉都是生活中常見的水果。橘子原產(chǎn)地中國,有數(shù)千年的栽培歷史,橘子顏色鮮艷,酸甜可口,一般呈橘黃色,果皮可入藥;橘子營養(yǎng)豐富,一個(gè)橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。香蕉原產(chǎn)印度,在中國有2000多年的歷史,《日用本草》中記載了香蕉具有治療熱病煩渴、肺燥咳嗽、便秘、痔瘡的藥用價(jià)值。

橘子和柿子可以一起吃嗎 什么不能和柿子一起吃
日常養(yǎng)生

橘子和柿子可以一起吃嗎 什么不能和柿子一起吃

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橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養(yǎng)豐富,一個(gè)橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。柿子具有清熱解毒、潤肺止咳、消腫散結(jié)、健脾、養(yǎng)胃和中、澀腸止血等功效。柿子在古書中記載:“可入心肺、大腸經(jīng),”是中國傳

日常養(yǎng)生

無糖湯圓熱量低、不升血糖?真相是……

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2月適逢熱鬧的元宵節(jié),元宵節(jié)少不了吃湯圓,不少消費(fèi)者出于控制血糖等健康需要,選購了無糖湯圓。有說法稱,無糖湯圓熱量更低,不會(huì)升血糖。這樣的觀點(diǎn)是否科學(xué)?另外,在水果市場(chǎng)上,柑橘類是熱門選擇,但有傳言認(rèn)為,噴灑過保鮮劑的柑橘有毒,橘子和牛奶不能同時(shí)吃……這些說法可信嗎?真相又是什么?1. 無糖湯圓不升

大雪節(jié)氣新鮮水果少 橘子來湊熱鬧
四季養(yǎng)生

大雪節(jié)氣新鮮水果少 橘子來湊熱鬧

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大雪時(shí)節(jié)來臨的時(shí)候,新鮮水果已經(jīng)越來越少,但是這個(gè)時(shí)候,有一種水果耐不住寂寞。把水果攤子搞得熱熱鬧鬧,這種水果就是橘子。冰糖橘、砂糖橘、南豐蜜桔、黃巖蜜桔,品種各異的橘子,擠擠挨挨、摩肩擦踵。深淺不一的橙黃仿佛就是冬天里的小太陽,讓人看了心里就明快起來。橘子大家族不但外表惹人愛,味道也十分招人喜歡,

橘皮的功效與作用禁忌
中醫(yī)養(yǎng)生

橘皮的功效與作用禁忌

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在日常生活中,很多人喜歡吃橘子,但總的來說,吃了橘子肉后,橘皮就被扔掉了。這是一種浪費(fèi)的情況,因?yàn)殚倨た梢赃m當(dāng)?shù)厥褂茫鼤?huì)產(chǎn)生很多效果和功能,所以具體來說,橘子皮的效果和功能是什么?你需要注意哪些禁忌?巧防暈車很多人都不知道橘子皮其實(shí)有防暈車的功效,如果自己屬于暈車類人,就可以在上車前的一小時(shí)準(zhǔn)備一

橘子的功效與作用
中醫(yī)養(yǎng)生

橘子的功效與作用

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橘子是秋冬季常見的水果。它有濃郁的香味、酸甜的味道、高的果汁含量,很多人都喜歡吃它。但是你知道吃橘子的好處嗎?你知道它的具體作用嗎?1.清凈呼吸以消除口臭通常吃更多的橘子,能吸收豐富的維生素C和一些天然芳香物質(zhì),而且它們會(huì)殘留在口中,可以消除口腔中的細(xì)菌,也可以消除口腔氣味,在新鮮呼吸中能起到重要的

健康新聞

睡不好,床頭放個(gè)橘子

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有些水果不光營養(yǎng)美味,放在床頭,其氣味還能助人入眠。建議睡眠不好的老年朋友,在床頭放一些柑橘類水果,比如橘子、檸檬等,清新怡人的果香可助安心凝氣,促進(jìn)睡眠。從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到《本草綱目》,都提到了中藥植物芳香氣味的醫(yī)用功效。比如橘子,具有理氣、除燥、利濕、化痰止咳的作用,中醫(yī)認(rèn)為其香氣可化濕、醒脾、開

健康新聞

小小橘籽嗆進(jìn)妹妹肺里險(xiǎn)要命

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兩歲表姐喂熟睡半歲妹妹一片橘子 小小橘籽嗆進(jìn)妹妹肺里險(xiǎn)要命 武漢晚報(bào)訊(記者黎清 通訊員周建躍 溫紅蕾 黃潔瑩)兩歲小表姐喂了半歲妹妹一片橘子,不料橘子籽嗆進(jìn)妹妹肺里,導(dǎo)致妹妹呼吸困難缺氧住進(jìn)ICU。湖北省婦幼保健院專家連夜給寶寶取出了這個(gè)“要命”的橘子籽,經(jīng)過多天的治療,終于病愈出院。3月20

運(yùn)動(dòng)時(shí)吃橘子有助于減肥瘦身
日常養(yǎng)生

運(yùn)動(dòng)時(shí)吃橘子有助于減肥瘦身

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運(yùn)動(dòng)可以幫助我們有效減肥是大家都知道的一個(gè)事實(shí),很多人在經(jīng)歷了一段時(shí)間的鍛煉后卻發(fā)現(xiàn)自己的身體完全沒有變瘦的跡象,如果減肥的方法正確的話,就該考慮飲食方面的因素了,專家介紹,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候吃橘子有助于減肥瘦身。肥胖的身材影響的不僅是形象,還包括身體健康,因此,不管是為了美麗,還是為了健康,減肥都是肥胖

美食菜譜

貪吃柑橘水果?可能會(huì)招來這4個(gè)麻煩

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在柑橘收獲的季節(jié),這些黃燦燦的水果難免會(huì)入侵我們的飲食生活。酸酸甜甜的汁水浸潤了我們敏感的味蕾,帶來一次又一次的歡愉感。吃貨的貪吃理由總是很多,“橘子皮好剝,太方便吃,一吃就是一大把”,“柚子個(gè)太大,好不容易掰開,不吃完太可惜了”,“吃橙子原來還能有點(diǎn)節(jié)制,但自從有了剝皮神器,吃起來就停不住了”……

橘子好吃千萬別貪嘴 當(dāng)心橘子吃多了得尿結(jié)石
日常養(yǎng)生

橘子好吃千萬別貪嘴 當(dāng)心橘子吃多了得尿結(jié)石

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秋天正是橘子成熟的季節(jié),很多人都喜歡吃橘子,可能一次會(huì)吃很多的橘子,橘子雖然富含維生素C,對(duì)我們的健康有益,但是吃太多的橘子反而是有害健康的哦,接下來就給大家介紹吃太多橘子的壞處,一起看看吧。橘子的營養(yǎng)價(jià)值橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳等功效,可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱

橘子這部位竟都是黃金  作用實(shí)在太多了
日常養(yǎng)生

橘子這部位竟都是黃金 作用實(shí)在太多了

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橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘子營養(yǎng)也十分豐富,一個(gè)橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物,其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。但是你知道嗎?除了橘子的

橘子渾身是寶 竟然能“治”三種病
日常養(yǎng)生

橘子渾身是寶 竟然能“治”三種病

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我有個(gè)表妹,我跟她從小一塊長大,我們兩家關(guān)系也很好,經(jīng)常聚在一起吃飯。記得之前,她來我家玩的時(shí)候,我奶奶特別熱情地把家里的零食水果都拿了出來給她吃,因?yàn)槭乔锒竟?jié),我們這個(gè)地方橘子正是當(dāng)季水果,黃橙橙的橘子擺在果盤里,甚是好看。她便拿了一個(gè)剝開來,還仔仔細(xì)細(xì)地把每一瓣橘子上面的“白絲”摘下來扔到垃圾

秋天一個(gè)橘子相當(dāng)于5味藥,渾身都是寶!
四季養(yǎng)生

秋天一個(gè)橘子相當(dāng)于5味藥,渾身都是寶!

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金秋十月,橘子上市。橘子渾身都是寶,橘皮、橘絡(luò)、橘核、橘肉均是“天然藥物”,一個(gè)橘子相當(dāng)于5味藥。每天吃1桔子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。1、橘皮清新口氣新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)貜?fù)數(shù)次,對(duì)去除口腔異味比較有

金秋吃橘子有6禁忌 橘子與牛奶不宜同食
日常養(yǎng)生

金秋吃橘子有6禁忌 橘子與牛奶不宜同食

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金秋時(shí)節(jié),正是橘子上市的時(shí)節(jié),秋季吃橘子功效多,可以抵御秋燥,橘子酸酸甜甜富含維生素C,因此大受人們喜愛。橘子雖好,品嘗起來也是要有很多的注意事項(xiàng)的!一起來了解下吃橘子禁忌吧!金秋時(shí)節(jié)橘子酸甜1個(gè)橘子就幾乎滿足人體一天中所需的維生素C的含量。并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物,

橘子功效你了解多少
日常養(yǎng)生

橘子功效你了解多少

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秋天到了,正是橘子的季節(jié),市場(chǎng)上有很多,又便宜大個(gè)又好吃。橘子全身都是寶,皮、核、絡(luò)、肉都可以入藥,有養(yǎng)生保健的效果。而且橘子還能避免口腔疾病的作用,可以說是老少皆宜的食品。橘皮,有大量的維生素c,散發(fā)大量的香氣,有香精油,能理氣化痰,健胃健脾的作用。把它做成陳皮,還能防止消化不良。可以用來煮粥,或

秋季適合吃橘子,常吃能收獲4大好處
日常養(yǎng)生

秋季適合吃橘子,常吃能收獲4大好處

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金秋時(shí)節(jié),正是橘子上市的時(shí)候,橘子的口感酸甜,可以直接食用,也可以榨成果汁飲用,非常受大眾喜愛。橘子營養(yǎng)十分豐富,尤其是含有豐富的維生素C,吃1個(gè)橘子幾乎能滿足一天所需的維生素C的含量,并且橘子中含許多天然抗氧化劑的物質(zhì),對(duì)人體有非常有益。橘子全身都是寶,中醫(yī)認(rèn)為橘子味甘酸、性溫,入肺,主治胸隔結(jié)氣

生什么病吃什么水果好
日常養(yǎng)生

生什么病吃什么水果好

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貧血——葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃膽固醇過高——山竹、核桃高血壓——葡萄、橘子、番茄、蘋果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子動(dòng)脈硬化——橘子、番茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉血管脂肪化—&

橘子吃多了易上火!一天吃幾個(gè)最好?
日常養(yǎng)生

橘子吃多了易上火!一天吃幾個(gè)最好?

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橘子是秋冬季比較常見的水果,這種應(yīng)季水果很多都喜歡吃,吃橘子不僅能緩解口渴,還能補(bǔ)充人體所需的維生素。橘子雖然好吃,但吃多了容易上火,所以一定要控制,那么橘子一天吃幾個(gè)不上火呢?橘子吃多了上火嗎中醫(yī)認(rèn)為,橘子是溫性食物,有祛寒聚陽的功效,多吃易上火,多吃會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡,咽喉干痛,大便密結(jié)等癥狀,所以

治咳嗽氣喘的水果有哪些,這些比吃藥都管用
日常養(yǎng)生

治咳嗽氣喘的水果有哪些,這些比吃藥都管用

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一到冬天人們的身體免疫力就降低了,對(duì)于感冒咳嗽是常有的事情,如果一感冒就吃藥,很容易對(duì)藥物產(chǎn)生免疫。相信在生活中很多朋友都知道有些水果是可以治療感冒咳嗽的,那么一起來看看有哪些吧。治咳嗽氣喘水果介紹橘子炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸

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