易網(wǎng)線上身心健康前言：6月11日至6月30日，北京20天確診328例，先前，研究發(fā)現(xiàn)，新冠肺炎病人的腸道微生態(tài)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的失調(diào)情況，包含能抑止病毒感染的益生菌降低，因此有些人明確提出根據(jù)填補(bǔ)益生菌來提升免疫力，以抵抗新冠肺炎。那麼，益生菌能防止新冠肺炎嗎？
北京20天確診328例
6月30日0時(shí)-24時(shí)，31省區(qū)市增加新冠肺炎確診病案3例，均為北京市當(dāng)?shù)夭“福瑹o增加疑似病例和沒有癥狀的感染者。據(jù)數(shù)據(jù)分析，在6月11日0時(shí)-6月30日24時(shí)，北京市匯報(bào)的新冠肺炎確診病案達(dá)328例，仍在院326例，痊愈住院2例。這20天匯報(bào)的確診病案涉及到11個(gè)區(qū)，包含豐臺(tái)、西城、石景山、東城、朝陽、海淀、門頭溝、大興、房山、通州、昌平。
截止6月30日24時(shí)，31個(gè)省區(qū)市現(xiàn)有確診病案421例，總計(jì)確診病案83534例，在其中總計(jì)身亡4634例。先前，研究發(fā)現(xiàn)，新冠肺炎病人的腸道微生態(tài)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的失調(diào)情況，包含能抑止病毒感染的益生菌降低，即便康復(fù)治療后腸道微生態(tài)失調(diào)的狀況依然不斷，因此有些人明確提出根據(jù)填補(bǔ)益生菌來提升免疫力，以抵抗新冠肺炎。那麼，益生菌能防止新冠肺炎嗎？
益生菌能防止新冠肺炎嗎
權(quán)威專家強(qiáng)調(diào)，盡管腸胃的益生菌的確能改進(jìn)腸道微生態(tài)，推動(dòng)腸胃對(duì)營養(yǎng)成分的消化吸收；并且能有利于調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，在一定水平上提升免疫力。可是現(xiàn)階段都還沒充足的直接證據(jù)證實(shí)益生菌能防止新冠肺炎。
并且在沒有腸胃難題的狀況下，身體不是適合長(zhǎng)期性填補(bǔ)益生菌的，不然將會(huì)導(dǎo)致腸胃作用的混亂，反倒傷害自身的身心健康。除此之外，肺炎疫情期內(nèi)提升免疫力的方法有很多，主要是留意飲食營養(yǎng)、提升鍛煉身體、確保充足的睡眠、合理安排時(shí)間、保持穩(wěn)定的精神面貌。
