性情大變是否預(yù)示患上阿爾茨海默病
記憶力衰退，言語令人費解，行為變得怪異，突然發(fā)脾氣、摔東西，曾經(jīng)游刃有余的工作如今變得力不從心，甚至生活難以自理……一些老年人的性格和行為似乎在一夜之間發(fā)生了翻天覆地的變化。有科學(xué)家認為，這樣的性情大變意味著老人可能患上了阿爾茨海默病。然而，美國北亞利桑那大學(xué)的科研人員大井克也對這些看似直觀的關(guān)聯(lián)提
吃什么補腦增強記憶力
導(dǎo)讀科學(xué)研究表明，吃一些食物的確是可以幫助提高大腦功能的。那么，具體吃哪些食物可以幫助我們提高大腦功能，增強記憶力呢？接下來，我們來詳細了解一下吃哪些食物可以幫助提高記憶力？以及在日常生活中提高記憶力的飲食建議有哪些？...科學(xué)研究表明，吃一些食物的確是可以幫助提高大腦功能的。那么，具體吃哪些食物可
應(yīng)對人口老齡化，記憶門診如何更好“把記憶留住”？
“記憶門診不應(yīng)該僅僅圍繞疾病，更多的是應(yīng)該圍繞健康去做工作。”中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會主任委員解恒革23日在北京接受記者專訪時如是說。當天，由中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會發(fā)起的“START-記憶門診行動”在北京啟動。解恒革在受訪時表示，記憶門診是一種專病門診，設(shè)立初衷是為了方便有記憶力減
手寫比鍵盤打字更能增強大腦連通性
科技日報北京1月31日電 （記者張夢然）發(fā)表在新一期《心理學(xué)前沿》上的一項研究表明，手寫比鍵盤打字具有更高的大腦連通性，這凸顯了讓學(xué)生接觸更多手寫活動的必要性。隨著數(shù)字設(shè)備逐漸取代筆和紙，手寫筆記在學(xué)校和大學(xué)中變得越來越不常見，因為使用鍵盤通常比手寫更快。然而，后者被發(fā)現(xiàn)可提高拼寫準確性和記憶力。為
握力大不易變“糊涂”
一項基于英國生物樣本庫的新分析提示，握力可用來評估大腦神經(jīng)認知功能，與智力、記憶力、癡呆尤其血管性癡呆有密切關(guān)聯(lián)。分析顯示，不論男士還是女士，握力每下降5公斤，智力評分、前瞻性記憶力均下降，白質(zhì)高信號體積增大，癡呆風(fēng)險增加。握力與阿爾茨海默癥和血管性癡呆都有明顯關(guān)聯(lián)，其中與后者關(guān)聯(lián)更緊密。該研究結(jié)果
想變得更聰明？常吃花生
想變得更聰明？常吃花生不久前發(fā)表的一項日本研究表明，吃花生有助于預(yù)防中風(fēng)和心臟病。近日，一項研究提示，對于健康年輕人來說，經(jīng)常吃花生或花生醬，還能改善記憶力和緩解壓力。該研究還發(fā)現(xiàn)，花生的這種作用可能與花生多酚攝入量以及糞便中短鏈脂肪酸、超長鏈飽和脂肪酸水平升高有關(guān)。這項研究納入63名18至33歲的
吸煙、肥胖…這也是老年癡呆的危險因素！
中新網(wǎng)北京9月21日電(張依琳)出門忘記拿鑰匙、購物需要寫備忘錄、拿在手里的東西卻找不到……當我們自嘲自己得了“老年癡呆”的時候，許多人卻在被這種沒有病痛的疾病折磨。9月21日是“世界阿爾茨海默病日”，今年的主題是 “知彼知己，早診早智”。面對這些白發(fā)蒼蒼的“老小孩”，如果在早期控制疾病進展，能留住
數(shù)字時代青年人記憶力為什么減低？與另外實際操作多種每日任務(wù)相關(guān)
數(shù)字時代，青壯年記憶力為啥減退與同時操作多項任務(wù)有關(guān)本報記者 張夢然打開柜子就忘了要拿什么，走進廚房又忘了要找什么，剛交代的事不設(shè)置提醒的話轉(zhuǎn)身就忘……這不是老年人的“專利”，事實證明，記憶力減退已經(jīng)逐漸向年輕人侵襲，可原因到底是什么？與此同時，科學(xué)家們也一直想搞清楚人類健忘的根本原因，以及為何有一
年輕人記憶力差多是壓力太大
受訪專家：浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任 羅本燕 □副主任 彭國平忘帶鑰匙、忘帶文件、忘記日子……很多人都出現(xiàn)過類似的表現(xiàn)。針對這種情況，大家往往發(fā)出“年紀大了”“腦袋不好使了”等感慨，其中不乏正值盛年的年輕人。年輕人記憶力變差、丟三落四是什么導(dǎo)致的呢？浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任
棋牌游戲可幫助減緩老年人認知衰退
英國一項新研究顯示，經(jīng)常玩紙牌和棋類游戲可能有助減緩老年人認知衰退。研究報告發(fā)表在新一期美國《老年病醫(yī)學(xué)雜志》上。英國愛丁堡大學(xué)的研究人員選取了1000多名1936年出生、居住在蘇格蘭的受試者，測試評估了他們在70歲、73歲、76歲和79歲時的記憶力、解決問題能力、思維速度和一般思維能力。研究人員還
上班族吃什么提升記憶力
文章目錄一、上班族吃什么提升記憶力二、上班族如何減壓三、上班族如何健康午休上班族吃什么提升記憶力1、上班族吃豆類可以提升記憶力大豆和豆制品含有約40%的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可與雞蛋、牛奶媲美。同時,它們還含有較多的卵磷脂、鈣、鐵、維生素B1和維生素B2等,是理想的健腦食品。豆類食品物美價廉,營養(yǎng)豐富,容易消
老年人記憶力下降怎么辦 推薦5個不花錢的方法
老人隨著年紀的增長，自己的記憶力會逐漸下降，所以在生活上會出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象。針對記憶力下降的情況，可以考慮采取一些不花錢的方法進行治療，比如多吃咬咬牙、梳梳頭或者伸伸懶腰、把雙腿翹起來、動一動手指、多次進行鼓掌等，雖然方法看上去簡單，但是可以有效的提高自己的記憶力。老年人記憶力下降怎么辦？1、多
頻繁忘事、詞不達意……這很可能是老年癡呆癥表現(xiàn)征兆
剛放下電話就忘了是誰打來的；上街買東西，付錢后將東西遺忘在柜臺上；見到親朋好友，常叫不出名字……“真是老糊涂了！”這是老人常常自嘲的一句話。很多做子女的也認為這是一種自然的生理老化現(xiàn)象，不會特別在意。但首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任王夢陽提醒，這很可能是“老年癡呆癥”也就是阿爾茨海默病的表現(xiàn)
經(jīng)常接觸藝術(shù)對孩子學(xué)習(xí)有益
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，并不一定是學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)。近日，美國約翰·霍普金斯大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，參加舞蹈、繪畫等藝術(shù)課堂能夠幫助不愛學(xué)習(xí)、成績不好的學(xué)生獲取更多知識，還會幫助成績優(yōu)異的“學(xué)霸”提升創(chuàng)造力。研究人員對350名學(xué)生進行試驗，在3~4周的研究期內(nèi)，參試學(xué)生先后參加閱讀理解、邏輯訓(xùn)練
研究顯示：睡眠過多過少都會導(dǎo)致記憶力下降
睡眠過多過少都會導(dǎo)致記憶力下降 科技日報倫敦5月28日電 （記者田學(xué)科）倫敦大學(xué)學(xué)院的一項最新研究顯示，每天睡眠不足7小時或超過9小時，均會對視覺記憶和反應(yīng)時間等認知功能產(chǎn)生負面影響，建議大多數(shù)健康成年人遵循7—9個小時的睡眠習(xí)慣。 研究人員根據(jù)來自英國生物銀行及國際老年癡呆癥基因組學(xué)項目近40
熱愛運動，孩子才有出息
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 曹勵芝體育鍛煉不僅能增強孩子的體質(zhì)，更能在注意力、記憶力、執(zhí)行力、生活能力上給他們帶來貫穿一生的益處，家長們一定要重視，并努力培養(yǎng)孩子熱愛運動。第一，提升注意力和記憶力。對14歲以前的孩子，運動能提高他們的注意力和記憶力，這兩者非常有助于學(xué)習(xí)能力的提升。有研究發(fā)現(xiàn)，中等
多換坐姿，提升記憶力
受訪專家：重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院綜合科副主任 唐顯軍上了歲數(shù)，有的老人往往懶得運動，在電視前一坐一整天，或者一睡就是一個下午。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院綜合科副主任唐顯軍表示，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“久坐傷肉”，在中醫(yī)理論中“肉”歸于脾，久坐不動不僅影響脾的功能，精神狀態(tài)也會每況愈下。近日，澳大利亞有研究指出，
英國研究稱老年人長時間看電視可能加速記憶力衰退
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】許多老人獨自在家時會通過看電視來打發(fā)時間，然而，英國一項最新研究表示，長時間看電視會導(dǎo)致老人的記憶力加速衰退，尤其是語言記憶力。一起跟隨美國《赫芬頓郵報》了解一下吧!所謂語言記憶力，是指人們對一般知識和規(guī)律的記憶。語言記憶缺陷者具體表現(xiàn)之一是常常忘記幾分鐘前討論的話題。英國倫敦大學(xué)
中年壓力大，腦子會變小
美國哈佛醫(yī)學(xué)院公布的一項研究結(jié)果顯示，中年時壓力大會導(dǎo)致大腦萎縮，記憶力下降。哈佛醫(yī)學(xué)院賈斯汀博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組對2231名平均年齡為49歲，且無老年癡呆癥的志愿者進行研究。參試者先參加記憶和思考能力測試，8年后再測試一次，并接受顱腦掃描，測量大腦的體積。其結(jié)果：在年齡、性別、吸煙量和體重相當?shù)那闆r
飲食運動有助預(yù)防干預(yù)老年癡呆
熱播劇《都挺好》不但引起大家對家庭倫理的熱議，后半段，行為怪異、愛耍小脾氣而且明顯記憶力變差甚至偶爾還迷路的蘇大強，讓人關(guān)注到一種病——老年癡呆癥。廣醫(yī)三院荔灣醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師韋朝霞介紹說，據(jù)不完全統(tǒng)計，2015年全球約有4700萬老年癡呆癥患者，預(yù)計到2030年將達7500萬。老年癡呆癥病因復(fù)
《都挺好》里蘇大強的病，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)“會挺好”
熱播劇《都挺好》大結(jié)局了，最后一集里，蘇大強有了奇怪的癥狀——記憶力差了。頭一天翻箱倒柜找私房錢；第二天女兒明玉問起卻一臉茫然想不起來；行為怪異和走失（找不到家被鄰居送到了派出所，身上有女兒聯(lián)系方式卻不知道怎么通知家人）；不認識親人：去買記憶中女兒小時候想要的計算本，抬頭卻認不出只有幾個小時沒見面的
經(jīng)常健忘可吃這3種食物
健忘的情況是大部分人都經(jīng)常會出現(xiàn)的，有的時候大家是常常會忘記鎖門或者是不知道把東西放在哪的情況，這個就是典型的健忘的情況了，這個時候就說明你的大腦需要滋補了，經(jīng)常用腦的話是可以吃一些保護大腦的食物的，有預(yù)防健忘提高體質(zhì)的作用。預(yù)防健忘的食物1、魚類它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸
谷類為主粗細搭配 這樣吃會變聰明
營養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系，合理的營養(yǎng)可以增進身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解谷類為主粗細搭配 這樣吃會變聰明，為你的身體健康保駕護航。吃這些會變聰明一、對記憶有幫助的食物：胡蘿卜：常食胡蘿卜能提高記憶力，加快大腦的新陳代謝。蘋果：蘋果富含微量元素鋅，有增強記憶力，提高思維活躍度的功效。菠蘿：
標稱能增強記憶力的保健品其實并不可靠 安全性未得到評估
美媒稱，不少成年人擔心自己的認知能力下降，這使得增強記憶力的保健品有了市場，然而它們并不可靠。在2006年到2015年之間，增強記憶力的保健品銷售額從3.53億美元增加到了6.43億美元——不過并沒有確鑿證據(jù)表明它們真的能夠防止認知能力衰退。據(jù)美國石英財經(jīng)
提高記憶力的九種食物
記憶力減退了怎么辦？有些朋友會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力越來越差了，其實是有方法提高的，今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹提高記憶力的九種食物，有興趣的朋友可以了解一下。提高記憶力的九種食物 玉米：玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，