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性情大變是否預(yù)示患上阿爾茨海默病

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記憶力衰退,言語令人費解,行為變得怪異,突然發(fā)脾氣、摔東西,曾經(jīng)游刃有余的工作如今變得力不從心,甚至生活難以自理……一些老年人的性格和行為似乎在一夜之間發(fā)生了翻天覆地的變化。有科學(xué)家認為,這樣的性情大變意味著老人可能患上了阿爾茨海默病。然而,美國北亞利桑那大學(xué)的科研人員大井克也對這些看似直觀的關(guān)聯(lián)提

吃什么補腦增強記憶力
日常養(yǎng)生

吃什么補腦增強記憶力

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導(dǎo)讀科學(xué)研究表明,吃一些食物的確是可以幫助提高大腦功能的。那么,具體吃哪些食物可以幫助我們提高大腦功能,增強記憶力呢?接下來,我們來詳細了解一下吃哪些食物可以幫助提高記憶力?以及在日常生活中提高記憶力的飲食建議有哪些?...科學(xué)研究表明,吃一些食物的確是可以幫助提高大腦功能的。那么,具體吃哪些食物可

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應(yīng)對人口老齡化,記憶門診如何更好“把記憶留住”?

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“記憶門診不應(yīng)該僅僅圍繞疾病,更多的是應(yīng)該圍繞健康去做工作。”中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會主任委員解恒革23日在北京接受記者專訪時如是說。當(dāng)天,由中國老年保健協(xié)會阿爾茨海默病分會發(fā)起的“START-記憶門診行動”在北京啟動。解恒革在受訪時表示,記憶門診是一種專病門診,設(shè)立初衷是為了方便有記憶力減

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手寫比鍵盤打字更能增強大腦連通性

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科技日報北京1月31日電 (記者張夢然)發(fā)表在新一期《心理學(xué)前沿》上的一項研究表明,手寫比鍵盤打字具有更高的大腦連通性,這凸顯了讓學(xué)生接觸更多手寫活動的必要性。隨著數(shù)字設(shè)備逐漸取代筆和紙,手寫筆記在學(xué)校和大學(xué)中變得越來越不常見,因為使用鍵盤通常比手寫更快。然而,后者被發(fā)現(xiàn)可提高拼寫準(zhǔn)確性和記憶力。為

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握力大不易變“糊涂”

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一項基于英國生物樣本庫的新分析提示,握力可用來評估大腦神經(jīng)認知功能,與智力、記憶力、癡呆尤其血管性癡呆有密切關(guān)聯(lián)。分析顯示,不論男士還是女士,握力每下降5公斤,智力評分、前瞻性記憶力均下降,白質(zhì)高信號體積增大,癡呆風(fēng)險增加。握力與阿爾茨海默癥和血管性癡呆都有明顯關(guān)聯(lián),其中與后者關(guān)聯(lián)更緊密。該研究結(jié)果

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想變得更聰明?常吃花生

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想變得更聰明?常吃花生不久前發(fā)表的一項日本研究表明,吃花生有助于預(yù)防中風(fēng)和心臟病。近日,一項研究提示,對于健康年輕人來說,經(jīng)常吃花生或花生醬,還能改善記憶力和緩解壓力。該研究還發(fā)現(xiàn),花生的這種作用可能與花生多酚攝入量以及糞便中短鏈脂肪酸、超長鏈飽和脂肪酸水平升高有關(guān)。這項研究納入63名18至33歲的

吸煙、肥胖…這也是老年癡呆的危險因素!
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吸煙、肥胖…這也是老年癡呆的危險因素!

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中新網(wǎng)北京9月21日電(張依琳)出門忘記拿鑰匙、購物需要寫備忘錄、拿在手里的東西卻找不到……當(dāng)我們自嘲自己得了“老年癡呆”的時候,許多人卻在被這種沒有病痛的疾病折磨。9月21日是“世界阿爾茨海默病日”,今年的主題是 “知彼知己,早診早智”。面對這些白發(fā)蒼蒼的“老小孩”,如果在早期控制疾病進展,能留住

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數(shù)字時代青年人記憶力為什么減低?與另外實際操作多種每日任務(wù)相關(guān)

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數(shù)字時代,青壯年記憶力為啥減退與同時操作多項任務(wù)有關(guān)本報記者 張夢然打開柜子就忘了要拿什么,走進廚房又忘了要找什么,剛交代的事不設(shè)置提醒的話轉(zhuǎn)身就忘……這不是老年人的“專利”,事實證明,記憶力減退已經(jīng)逐漸向年輕人侵襲,可原因到底是什么?與此同時,科學(xué)家們也一直想搞清楚人類健忘的根本原因,以及為何有一

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年輕人記憶力差多是壓力太大

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受訪專家:浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任 羅本燕 □副主任 彭國平忘帶鑰匙、忘帶文件、忘記日子……很多人都出現(xiàn)過類似的表現(xiàn)。針對這種情況,大家往往發(fā)出“年紀(jì)大了”“腦袋不好使了”等感慨,其中不乏正值盛年的年輕人。年輕人記憶力變差、丟三落四是什么導(dǎo)致的呢?浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任

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棋牌游戲可幫助減緩老年人認知衰退

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英國一項新研究顯示,經(jīng)常玩紙牌和棋類游戲可能有助減緩老年人認知衰退。研究報告發(fā)表在新一期美國《老年病醫(yī)學(xué)雜志》上。英國愛丁堡大學(xué)的研究人員選取了1000多名1936年出生、居住在蘇格蘭的受試者,測試評估了他們在70歲、73歲、76歲和79歲時的記憶力、解決問題能力、思維速度和一般思維能力。研究人員還

上班族吃什么提升記憶力
日常養(yǎng)生

上班族吃什么提升記憶力

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文章目錄一、上班族吃什么提升記憶力二、上班族如何減壓三、上班族如何健康午休上班族吃什么提升記憶力1、上班族吃豆類可以提升記憶力大豆和豆制品含有約40%的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可與雞蛋、牛奶媲美。同時,它們還含有較多的卵磷脂、鈣、鐵、維生素B1和維生素B2等,是理想的健腦食品。豆類食品物美價廉,營養(yǎng)豐富,容易消

中醫(yī)養(yǎng)生

老年人記憶力下降怎么辦 推薦5個不花錢的方法

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老人隨著年紀(jì)的增長,自己的記憶力會逐漸下降,所以在生活上會出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象。針對記憶力下降的情況,可以考慮采取一些不花錢的方法進行治療,比如多吃咬咬牙、梳梳頭或者伸伸懶腰、把雙腿翹起來、動一動手指、多次進行鼓掌等,雖然方法看上去簡單,但是可以有效的提高自己的記憶力。老年人記憶力下降怎么辦?1、多

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頻繁忘事、詞不達意……這很可能是老年癡呆癥表現(xiàn)征兆

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剛放下電話就忘了是誰打來的;上街買東西,付錢后將東西遺忘在柜臺上;見到親朋好友,常叫不出名字……“真是老糊涂了!”這是老人常常自嘲的一句話。很多做子女的也認為這是一種自然的生理老化現(xiàn)象,不會特別在意。但首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任王夢陽提醒,這很可能是“老年癡呆癥”也就是阿爾茨海默病的表現(xiàn)

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經(jīng)常接觸藝術(shù)對孩子學(xué)習(xí)有益

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“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,并不一定是學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)。近日,美國約翰·霍普金斯大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn),參加舞蹈、繪畫等藝術(shù)課堂能夠幫助不愛學(xué)習(xí)、成績不好的學(xué)生獲取更多知識,還會幫助成績優(yōu)異的“學(xué)霸”提升創(chuàng)造力。研究人員對350名學(xué)生進行試驗,在3~4周的研究期內(nèi),參試學(xué)生先后參加閱讀理解、邏輯訓(xùn)練

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研究顯示:睡眠過多過少都會導(dǎo)致記憶力下降

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睡眠過多過少都會導(dǎo)致記憶力下降 科技日報倫敦5月28日電 (記者田學(xué)科)倫敦大學(xué)學(xué)院的一項最新研究顯示,每天睡眠不足7小時或超過9小時,均會對視覺記憶和反應(yīng)時間等認知功能產(chǎn)生負面影響,建議大多數(shù)健康成年人遵循7—9個小時的睡眠習(xí)慣。 研究人員根據(jù)來自英國生物銀行及國際老年癡呆癥基因組學(xué)項目近40

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熱愛運動,孩子才有出息

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中南大學(xué)湘雅醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 曹勵芝體育鍛煉不僅能增強孩子的體質(zhì),更能在注意力、記憶力、執(zhí)行力、生活能力上給他們帶來貫穿一生的益處,家長們一定要重視,并努力培養(yǎng)孩子熱愛運動。第一,提升注意力和記憶力。對14歲以前的孩子,運動能提高他們的注意力和記憶力,這兩者非常有助于學(xué)習(xí)能力的提升。有研究發(fā)現(xiàn),中等

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多換坐姿,提升記憶力

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受訪專家:重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院綜合科副主任 唐顯軍上了歲數(shù),有的老人往往懶得運動,在電視前一坐一整天,或者一睡就是一個下午。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院綜合科副主任唐顯軍表示,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“久坐傷肉”,在中醫(yī)理論中“肉”歸于脾,久坐不動不僅影響脾的功能,精神狀態(tài)也會每況愈下。近日,澳大利亞有研究指出,

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英國研究稱老年人長時間看電視可能加速記憶力衰退

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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】許多老人獨自在家時會通過看電視來打發(fā)時間,然而,英國一項最新研究表示,長時間看電視會導(dǎo)致老人的記憶力加速衰退,尤其是語言記憶力。一起跟隨美國《赫芬頓郵報》了解一下吧!所謂語言記憶力,是指人們對一般知識和規(guī)律的記憶。語言記憶缺陷者具體表現(xiàn)之一是常常忘記幾分鐘前討論的話題。英國倫敦大學(xué)

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中年壓力大,腦子會變小

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美國哈佛醫(yī)學(xué)院公布的一項研究結(jié)果顯示,中年時壓力大會導(dǎo)致大腦萎縮,記憶力下降。哈佛醫(yī)學(xué)院賈斯汀博士領(lǐng)導(dǎo)的研究小組對2231名平均年齡為49歲,且無老年癡呆癥的志愿者進行研究。參試者先參加記憶和思考能力測試,8年后再測試一次,并接受顱腦掃描,測量大腦的體積。其結(jié)果:在年齡、性別、吸煙量和體重相當(dāng)?shù)那闆r

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飲食運動有助預(yù)防干預(yù)老年癡呆

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熱播劇《都挺好》不但引起大家對家庭倫理的熱議,后半段,行為怪異、愛耍小脾氣而且明顯記憶力變差甚至偶爾還迷路的蘇大強,讓人關(guān)注到一種病——老年癡呆癥。廣醫(yī)三院荔灣醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師韋朝霞介紹說,據(jù)不完全統(tǒng)計,2015年全球約有4700萬老年癡呆癥患者,預(yù)計到2030年將達7500萬。老年癡呆癥病因復(fù)

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《都挺好》里蘇大強的病,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)“會挺好”

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熱播劇《都挺好》大結(jié)局了,最后一集里,蘇大強有了奇怪的癥狀——記憶力差了。頭一天翻箱倒柜找私房錢;第二天女兒明玉問起卻一臉茫然想不起來;行為怪異和走失(找不到家被鄰居送到了派出所,身上有女兒聯(lián)系方式卻不知道怎么通知家人);不認識親人:去買記憶中女兒小時候想要的計算本,抬頭卻認不出只有幾個小時沒見面的

經(jīng)常健忘可吃這3種食物
日常養(yǎng)生

經(jīng)常健忘可吃這3種食物

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健忘的情況是大部分人都經(jīng)常會出現(xiàn)的,有的時候大家是常常會忘記鎖門或者是不知道把東西放在哪的情況,這個就是典型的健忘的情況了,這個時候就說明你的大腦需要滋補了,經(jīng)常用腦的話是可以吃一些保護大腦的食物的,有預(yù)防健忘提高體質(zhì)的作用。預(yù)防健忘的食物1、魚類它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,淡水魚所含的脂肪酸

谷類為主粗細搭配  這樣吃會變聰明
日常養(yǎng)生

谷類為主粗細搭配 這樣吃會變聰明

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營養(yǎng)與健康有著密切的關(guān)系,合理的營養(yǎng)可以增進身體的健康。易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)本次將帶你了解谷類為主粗細搭配 這樣吃會變聰明,為你的身體健康保駕護航。吃這些會變聰明一、對記憶有幫助的食物:胡蘿卜:常食胡蘿卜能提高記憶力,加快大腦的新陳代謝。蘋果:蘋果富含微量元素鋅,有增強記憶力,提高思維活躍度的功效。菠蘿:

標(biāo)稱能增強記憶力的保健品其實并不可靠 安全性未得到評估
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標(biāo)稱能增強記憶力的保健品其實并不可靠 安全性未得到評估

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­美媒稱,不少成年人擔(dān)心自己的認知能力下降,這使得增強記憶力的保健品有了市場,然而它們并不可靠。在2006年到2015年之間,增強記憶力的保健品銷售額從3.53億美元增加到了6.43億美元——不過并沒有確鑿證據(jù)表明它們真的能夠防止認知能力衰退。­據(jù)美國石英財經(jīng)

提高記憶力的九種食物
日常養(yǎng)生

提高記憶力的九種食物

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記憶力減退了怎么辦?有些朋友會發(fā)現(xiàn)自己的記憶力越來越差了,其實是有方法提高的,今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹提高記憶力的九種食物,有興趣的朋友可以了解一下。提高記憶力的九種食物 玉米:玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高,能幫助促進腦細胞代謝,

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