冬季眼睛更易干燥疲勞
“冬季空氣干燥，加上目前電腦等電子產品的普及，人們用眼較多，因此很容易出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹的情況。”北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院眼科主任指出，鑒于人們的用眼現(xiàn)狀和環(huán)境，目前視疲勞和干眼癥在人群中較為常見，特別是老年人到了冬季很容易出現(xiàn)干眼癥。
目前市場上的滴眼液分為中藥成分的和西藥成分，在適應證方面多在針對人們的“視疲勞、眼睛干澀、酸脹”等訴求來進行宣傳。
視疲勞還需對癥治療
盡管眼睛干澀酸脹比較常見，但并不意味著那些針對視疲勞、干眼癥的滴眼液就可以隨意使用，而視疲勞更非僅憑人們的主觀感受就可以判定的。
清華大學第一附屬醫(yī)院眼科主治醫(yī)師表示，視疲勞是眼科常見的一種疾病，它的常見癥狀多表現(xiàn)為近距離工作不能持久，出現(xiàn)眼及眼眶周圍疼痛、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者頭痛、惡心、眩暈。
誘發(fā)視疲勞的因素多種多樣，近視、遠視、結膜炎、角膜炎、所戴眼鏡不合適、老花眼等都會誘發(fā)視疲勞。
一些外在環(huán)境因素也會誘發(fā)視疲勞，其中最常見的就是光線，如果所處環(huán)境光照不足或過強，光源分布不均勻或閃爍不定就會誘發(fā)視疲勞。此外，眼睛注視的目標大小、粗細也是誘發(fā)視疲勞因素之一，如果注視目標過小、過細或不穩(wěn)定等也會誘發(fā)視疲勞。因此長時間近距離對著電腦用眼，很容易造成視疲勞，而視疲勞則很可能會引起干眼癥，造成眼睛干澀。
既然誘發(fā)視疲勞和干眼癥的因素多種多樣，那么隨意使用滴眼液的做法顯然并不可取。張寧指出，醫(yī)學上緩解視疲勞歸根結底還是要找到誘發(fā)視疲勞的原因，及時糾正并注意用眼衛(wèi)生和習慣。
滴眼液使用需權衡利弊
滴眼液需要謹慎使用的原因除了對癥治療外，還有一個更重要的原因就是其中所含的防腐劑。
據(jù)相關媒體報道稱，市場上多數(shù)滴眼液含防腐劑卻并未標示。記者在調查中也發(fā)現(xiàn)，很多滴眼液中并未明確標示含防腐劑（如苯扎氯銨等）。
市面上可能90%的滴眼液都含有防腐劑，但也并非要談防腐劑色變，具體使用還是要權衡利弊，必要的情況下，還需在醫(yī)生指導下適當使用。
滴眼液中的防腐劑會傷害眼表。而且過度依賴眼藥水或選用不適合的眼藥水可能會加重干眼癥，甚至誘發(fā)角膜炎等致盲性眼病。此外，如果長時間、高頻率地使用更會損害眼表上分泌黏液的細胞，破壞淚液的正常生理功能，最終導致眼表損害加重干眼癥。
專家建議，為了保護眼睛，平時注意用眼習慣和衛(wèi)生才是根本，應該減少持續(xù)近距離用眼時間，比如盯著電腦一段時間后，眺望遠處或閉目養(yǎng)神讓眼睛休息一會兒，平時多吃黃色或綠色的蔬菜，不要熬夜等。一旦發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)持續(xù)不適的情況最好能及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用護眼產品。
