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健康新聞 2024-02-20 1283 0

26歲的于超凡提前一周掛了北京按摩醫(yī)院的推拿門診。據(jù)報道，不少醫(yī)院的推拿號需要提前3天預(yù)約，周末的號基本一放就空。所謂“脆皮年輕人”的花式養(yǎng)生讓推拿門診一號難求，也帶火了其他養(yǎng)生方式。在社交媒體平臺，除了按摩推拿，年輕人還熱衷于分享八段錦、艾灸、刮痧等中醫(yī)治療或養(yǎng)生方式。專家提醒，應(yīng)審慎評價身體

美容護(hù)膚 2023-06-07 637 0

生活中，我們常常會聽到有人說自己腿麻，有的人出現(xiàn)腿麻癥狀后休息兩天就能緩解，而有些人卻遲遲不好，到底這是為什么呢？其實(shí)這可能和你的腰椎間盤突出癥有關(guān)。西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院脊柱外科主治醫(yī)師周慶忠在臨床診治中發(fā)現(xiàn)，很多腿痛腿麻患者在被診斷為“由腰椎病變導(dǎo)致”時都會發(fā)出疑問：“腿痛腿麻怎么會是腰椎出問題了

美容護(hù)膚 2023-05-21 921 0

腰痛已經(jīng)成為國際性流行病，80%以上的人都受過腰痛困擾。國家衛(wèi)健委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國有超過2億人存在腰椎間盤突出問題，20歲-40歲的年輕人占60%以上，35歲-55歲年齡段是腰痛的易發(fā)年齡。5月21日是世界脊柱健康日，腰椎作為脊柱的組成部分之一，上承胸椎，下接骶骨和尾骨，在維持身體穩(wěn)定、承擔(dān)負(fù)重

美容護(hù)膚 2023-05-16 575 0

數(shù)據(jù)顯示，我國腰椎病患者人數(shù)眾多，且近年來呈現(xiàn)低齡化的發(fā)病趨勢。腰肌勞損如何防治？平時應(yīng)怎樣鍛煉腰部肌肉？“學(xué)習(xí)工作中的不良坐姿站姿、腰部長期過度負(fù)重，或運(yùn)動中導(dǎo)致腰部急性扭傷后未愈等情況都可能引起腰痛，最常見的問題可能是腰肌勞損。”中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨傷綜合科主任醫(yī)師王尚全介紹，腰肌勞損主要表

美容護(hù)膚 2023-01-05 96 0

大部分的腰突癥表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛，出現(xiàn)臀部、大腿、小腿甚至足部的放射疼痛，通過規(guī)范的保守治療，癥狀會有明顯緩解。然而，當(dāng)腰突癥出現(xiàn)以下兩種情況時，就不宜再繼續(xù)保守治療，應(yīng)盡快進(jìn)行手術(shù)。足下垂有些腰突癥患者就診是因?yàn)橄轮珶o力，走路使不上勁。其實(shí)，出現(xiàn)這種癥狀是因?yàn)橥怀龅淖甸g盤多位于腰4~5節(jié)段，且刺激到

美容護(hù)膚 2022-10-17 701 0

每年的10月16日是世界脊柱日。脊柱保護(hù)著我們的脊髓，是人體健康的重要支柱，包括頸椎、胸椎、腰椎以及骶椎四個部分。近年來，頸椎病的發(fā)病率已經(jīng)呈現(xiàn)出上升的趨勢。頸椎病是什么原因?qū)е碌模坑衷撊绾晤A(yù)防呢？來聽一聽專家的說法。北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科主任醫(yī)師 周非非：我們國家頸椎病的發(fā)病率是15%左右，除了老年

日常養(yǎng)生 2021-10-27 1336 0

生活中經(jīng)常有人因?yàn)檠捶磸?fù)就診卻難以查明原因，最終以腰肌勞損或者腰椎間盤突出進(jìn)行治療，結(jié)果治標(biāo)不治本，這是什么原因呢？問題可能是出在了髖上！為什么有人會把髖關(guān)節(jié)疾病當(dāng)成腰肌勞損？一般髖關(guān)節(jié)的慢性病變，如髖關(guān)節(jié)退變、關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、先天性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、強(qiáng)直性脊柱炎等，對髖關(guān)節(jié)的傷害是緩慢的。當(dāng)人

健康新聞 2021-04-13 1449 0

想練“漫畫腰”？先問問腰椎間盤答不答應(yīng)骨科專家教你幾個正確鍛煉腰背肌的小動作繼“A4腰”“反手摸肚臍”“鎖骨放硬幣”等身材秀后，最近“漫畫腰”的身材挑戰(zhàn)再次沖上微博熱搜，成為男女競相模仿的高難度動作，在社交媒體上曬出的挑戰(zhàn)自拍照引起廣泛關(guān)注和爭議。挑戰(zhàn)者模仿的是一幅漫畫中的動作——腿放在椅子上，上半

美容護(hù)膚 2020-12-14 642 0

頸腰痛是發(fā)病率僅次于感冒的疾病。腰痛是成年人群中引起勞動力喪失最常見的原因，頸痛排第4位。“在任何時候都有約18%的人群正在經(jīng)歷腰痛，有約8%的人群正在經(jīng)歷頸痛，這是什么比例呢？就像說在正常人群里面100個人就有26個人正在患頸腰痛。”解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學(xué)中心脊柱外科主任彭寶淦在不久前舉行的2020

健康新聞 2020-01-20 507 0

身披盛唐服裝，在《美麗的神話》歌曲中，一位少女翩然起舞。時而向前撲倒，時而又輕盈地旋轉(zhuǎn)起身，動作優(yōu)美一氣呵成，這就是火遍網(wǎng)絡(luò)的西安大唐不夜城景區(qū)不倒翁小姐姐。自真人不倒翁表演走紅網(wǎng)絡(luò)以來，重慶、桂林、昆明、北京……全國各地都出現(xiàn)了類似的表演。然而，悲劇也隨之發(fā)生。近日，陜西西安市中心醫(yī)院骨二科門診就

健康新聞 2019-12-11 1405 0

未老先衰，竟然禍起頸椎32歲的小彭在廣州一家公司當(dāng)文員，長期對著電腦，漸漸出現(xiàn)了惡心、頭暈、手無力的癥狀。特別是近幾個月來，連續(xù)打幾顆雞蛋都掉地上、系不上紐扣，手老是沒力……這些未老先衰的表現(xiàn)讓小彭覺得心慌，在同事的介紹下，她來到南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院（以下簡稱南醫(yī)三院）脊柱外科二區(qū)就診。核磁共振

健康新聞 2019-12-07 529 0

【法問】不是三甲醫(yī)院開的證明，病假就要變事假？編輯您好！讀者來信我在福建廈門海滄區(qū)的一家包裝制造廠上班，做品檢工作，已經(jīng)干了七八年。前不久，我在家里搬家具時腰傷復(fù)發(fā)，當(dāng)時根本沒法動彈。醫(yī)生說我本來就有輕度腰椎間盤突出，扭到以后舊傷復(fù)發(fā)更嚴(yán)重了，讓我做一個星期的理療。我跟公司打了個招呼后，在社區(qū)醫(yī)院理

健康新聞 2019-12-05 2085 0

深夜，勞碌了一天的“996”上班族，依然手握手機(jī)追連續(xù)劇、打游戲、刷朋友圈……似乎只有在手機(jī)的世界里，才能找到屬于自己的空間和時光。當(dāng)熬夜刷手機(jī)成為了現(xiàn)代年輕人最常用的消遣方式，隨之而來的是頸椎病、腱鞘炎、腰椎間盤突出等疾病越來越低齡化，曾經(jīng)的“老年病”開始纏上了年輕人。專家提醒，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)償心理能夠

健康新聞 2019-05-28 1527 0

中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會中老年醫(yī)療保健分會委員要保證老人的優(yōu)質(zhì)睡眠，離不開對床品的謹(jǐn)慎選擇。家人需認(rèn)真對待，讓老人睡個好覺。枕頭：選一大一小。老人的脊柱多有退行性改變，因此更應(yīng)重視預(yù)防脊柱病。挑選枕頭時，最好選稍有一點(diǎn)硬度、透氣性好的，枕芯內(nèi)部要能產(chǎn)生一定摩擦，蕎麥、茶葉枕芯都不錯。這樣，枕頭能隨

健康新聞 2019-03-26 358 0

練瑜伽致腰椎間盤突出 專家提醒需量力而行合理鍛煉 新華社杭州3月26日電（記者 黃筱）“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲。”當(dāng)前正值健身達(dá)人們的減脂塑形鍛煉高峰，不少人選擇瑜伽這種運(yùn)動方式。然而骨科專家表示，近期因練習(xí)瑜伽致傷的病人比過去明顯增加，人們在鍛煉身體的同時切記量力而行，避免不必要的運(yùn)動

健康新聞 2019-02-18 1589 0

新華社武漢2月17日電（記者黎昌政、廖君）腰椎間盤突出患者出現(xiàn)便秘，應(yīng)注意排查是否為腰椎間盤突出壓迫馬尾神經(jīng)所致。專家提醒，馬尾神經(jīng)受壓會產(chǎn)生神經(jīng)功能障礙導(dǎo)致便秘，腰椎間盤突出者出現(xiàn)大小便功能障礙等癥狀，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診。今年春節(jié)，武漢周大媽灌香腸、腌魚、做年飯，忙了個不亦樂乎。連續(xù)忙碌讓她腰疼得