黑眼圈怎么除？原來不同類型方法不同
是不是早睡早起就不會有黑眼圈？是不是用天價眼霜、勤做眼膜黑眼圈就能消除？中國人民解放軍南部戰區總醫院激光美容科主任齊向東表示，黑眼圈形成的原因有很多，生活中很多人都被黑眼圈問題困擾。要解決黑眼圈，便先需要搞清楚自身的黑眼圈究竟屬于哪種類型，找準類型才能夠更為精確地改善黑眼圈問題。無論哪種方法，務必到
患上近視還能劇烈運動嗎
中國中醫科學院西苑醫院眼科 張玉平近視患者最擔心的是運動會不會導致視網膜脫離。確實，在視網膜脫離患者中，70%左右是近視眼。其中高度近視占30%~40%，也就是說，視網膜脫離并不只發生在高度近視眼（600度以上），輕度（300度以下）中度（300~600度）近視也可以發生。既然這樣，所有的近視患者，
五味子綠茶保肝明目
引起視力減退或看東西模糊的原因較多，除近視、老花等眼病因素外，用眼過度、慢性疾病（糖尿病、貧血等）也可引起視力降低。中醫認為，肝為目竅，腎主藏精，如肝腎的精氣虛衰，則容易出現視物模糊的現象。推薦一款滋肝明目的藥茶：取五味子5克、綠茶3克、蜂蜜25克，先將五味子用小火炒至微焦，與綠茶一起用沸水沖泡5分
開學記得查視力調桌椅
新學期馬上開始，北京市疾病預防控制中心專門發布了“開學季健康寶典”，提醒家長和學校關注孩子視力健康，預防春季傳染病。假期，孩子接觸電子產品的時間比平時明顯增加，用眼過度容易導致視力下降。開學了，家長要特別關注孩子用眼健康。具體來說，關注孩子的視力變化，一旦發現孩子視力下降或近視度數加深，最好盡早帶其
低頭滑手機 小心用眼過度引發頭痛
近來門診中有不少患者表示，每次滑手機滑到眼酸，都會跟著頭痛，那到底是眼睛的問題還是頭部的問題?眼科主任陳瑩山表示，這是因為眼睛是大腦的延伸，所以用眼過度除了會造成雙眼酸、腫、麻、痛，連頭部也會跟著脹痛，所以減少用眼、勞累時應讓大腦和眼睛同時放松，才是真正獲得身心放松的休息方式。 陳瑩山醫師表
眼睛干澀發癢或提示用眼過度
吃飯要發朋友圈，買件衣服要發朋友圈，去玩要發朋友圈……微信微博已經成為不少人社交的新工具，哪天不發微信，不刷微博就渾身不自在。但你知道嗎，頻繁使用微博微信等社交媒體也在蠶食著我們的健康，用眼過度，頸椎病等問題也會隨之而來。專家提醒，當你出現眼睛干澀，肩頸酸痛時，是放下微博微信的時候了。 這些
甜食是視力的一大殺手
十一二歲近視發展最快 今年讀初三的芊芊是個文靜的女孩，只要給她幾本書，她就可以安靜地呆上一天。不過，芊芊小學四年級就開始戴眼鏡，上六年級后幾乎每年都要換一副眼鏡。“每年暑假一查視力，近視度數毫無例外又加深了。”她媽媽對其視力狀況深表憂慮。 朱海副主任醫師說，十一二歲的
小心用眼過度招惹飛蚊癥
在辦公室，盯著電腦工作10多個小時;在地鐵上，用PSP、MP4等打發時間;回到家中，又接著看電視、寫作業、玩電腦游戲……快節奏、高壓力的工作和生活使現代人眼睛最受累。由于過度用眼，導致不少市民頻頻出現視物模糊、視力下降、近視加深、干眼癥、青光眼，以及眼前有“飛蚊”等眼疾，其中最為嚴重的還可能致盲
長期用眼過度 請注意補血
眼睛干澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥大學李興廣教授在接受《生命時報》記者采訪時說，如果你經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”，指的就是肝血。實際上，眼睛與肝臟聯系緊密。“
小編推薦:冬季護眼全攻略
>>更多推薦：小心兒童近視變成白內障 冬季的氣候干燥、溫變化差大、北風頻繁，眼睛更加容易被眼睛干澀、視覺疲勞等諸多問題所侵擾。那么冬季又有哪些方法來保護眼睛呢? 溫柔的陷阱 冬季陽光中含有較強的紫外線，雪地對紫外線吸收少、反射較強，強烈的紫外線射入眼睛后，經過6-8小時的潛伏期，眼睛會出現
一旦眼睛受累 全身都會累
坐在辦公室里，明明沒干什么體力活兒，但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒，甚至還會頭痛、失眠。這很可能是用眼過度造成的。 中國中醫科學院眼科醫院高健生指出，視疲勞除了引起全身不適，更常見的是引起局部不適，包括眼球和眼眶周圍難受或有疼痛感，眉心部有酸脹感、怕光、流淚、視物重影等，而全身不適等癥狀
冬季女性如何為眼睛“補水”呢？
>>更多推薦：異物迷眼不可揉眼睛 近日隨著冷空氣的到來，天氣變得十分干燥、寒冷，隨之而來的皮膚干燥讓很多人又開始苦惱。眼科專家提醒，冬季皮膚干燥，眼睛也缺水。市民要注意給自己的眼睛“補水”。那么愛美的女士在冬季如何為自己的眼部肌膚保濕呢？ 冬季如何保濕眼部皮膚一、缺水
用眼過度要補血
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多人已到了無電腦不能成事的地步。做編輯的小葛說：“我每天要在電腦前工作10小時以上，常覺得眼睛發干。” 眼睛干澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥大學李興廣教授說，常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”
眼睛亞健康了怎么辦？
越來越多的人開始關注視覺的“亞健康”問題。青少年學生、職場白領、司機、科研人員、中老年人以及職業需要的精細用眼人群等，出現了視疲勞。近幾年視疲勞在學生中的發病率呈急劇上升趨勢。引起青少年視疲勞的 原因主要有長時間過度用眼、長期近距離學習、閱讀姿勢不良、電腦屏幕亮度不合適、環境光線太暗或太亮等。
給孩子眼睛放個假
有資料表明，我國中小學生的近視率已達34.6%，高中生高達70%。論其主要原因，在于青少年長期用眼過度疲勞。專家介紹說，人的眼球發育一般在18歲到20歲前就停止了，而近視則在12歲到18歲為高速發展期，此時如學生用眼過度，又得不到休整，就可能發展成近視。 在學生每年的兩個假期中，長達兩個月的