“昨晚又沒(méi)睡好”。這是很多人早上跟家人說(shuō)的第一句話。大家越來(lái)越重視“睡個(gè)好覺(jué)”，網(wǎng)上的助眠小貼士也隨處可見(jiàn)。但是，有些小貼士執(zhí)行起來(lái)，不僅沒(méi)讓睡眠好轉(zhuǎn)，反而讓失眠更加嚴(yán)重了。今天，就跟大家聊一聊那些容易被誤解的助眠建議。誤區(qū) 早點(diǎn)上床躺著不少人覺(jué)得晚上睡不著，那就早點(diǎn)上床躺著，希望花更多時(shí)間能等到睡
市場(chǎng)上各種能量手環(huán)受到不少年輕人的推崇，特別是量子能量手環(huán)，更是戴上了高科技的光環(huán)。照其產(chǎn)品廣告的宣傳，經(jīng)常佩戴量子能量手環(huán)可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，有助于健康。其實(shí)，所謂的量子能量手環(huán)改善健康是徹底的偽科學(xué)。最新一期的“科學(xué)”流言榜，就來(lái)帶你一起了解真相！每月“科學(xué)”流言榜由北京市科學(xué)技
阿爾茨海默病(AD)是一種最常見(jiàn)的神經(jīng)退行性疾病，會(huì)導(dǎo)致記憶力和認(rèn)知功能逐漸衰退，是全球老齡化社會(huì)的重大挑戰(zhàn)和社會(huì)醫(yī)學(xué)問(wèn)題。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療可大幅減輕患者及社會(huì)負(fù)擔(dān)。專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)與接受單抗治療的患者交流。(中新網(wǎng)記者 陳靜攝)“阿爾茨海默病主要會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知障礙。在疾病發(fā)生早期，患者出現(xiàn)‘蛛絲馬跡’
商務(wù)部數(shù)據(jù)顯示，截至2月19日，全國(guó)已完成汽車(chē)報(bào)廢更新16.9萬(wàn)輛，超397萬(wàn)名消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)了逾487萬(wàn)臺(tái)以舊換新家電產(chǎn)品，超2671萬(wàn)名消費(fèi)者申請(qǐng)了手機(jī)、平板、智能手表手環(huán)產(chǎn)品的購(gòu)新補(bǔ)貼，充分彰顯了加力擴(kuò)圍實(shí)施“兩新”政策在激發(fā)消費(fèi)新動(dòng)能方面的顯著成效。 2024年中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議提出“大力提振消
商務(wù)部全國(guó)家電以舊換新及手機(jī)等數(shù)碼產(chǎn)品購(gòu)新數(shù)據(jù)平臺(tái)顯示，1月20日0時(shí)至2月8日24時(shí)，有2009.2萬(wàn)名消費(fèi)者申請(qǐng)了2541.4萬(wàn)件手機(jī)等數(shù)碼產(chǎn)品購(gòu)新補(bǔ)貼。手機(jī)、平板、智能手表（手環(huán)）購(gòu)新補(bǔ)貼工作總體開(kāi)局良好。1月15日，商務(wù)部會(huì)同相關(guān)部門(mén)發(fā)布《手機(jī)、平板、智能手表（手環(huán)）購(gòu)新補(bǔ)貼實(shí)施方案》，部署
10月11日上午10點(diǎn)，河北省唐山市古冶區(qū)怡然安養(yǎng)院大廳內(nèi)，老人們?cè)趧?dòng)感的音樂(lè)中舞動(dòng)雙手，跟著院長(zhǎng)一起搖擺。 “在這吃得好，睡得香，玩得還很開(kāi)心！”88歲的劉玉佩滿意地說(shuō)。該安養(yǎng)院院長(zhǎng)劉華帶領(lǐng)老人們唱歌跳舞的視頻一度走紅網(wǎng)絡(luò)。該養(yǎng)老院打造“快樂(lè)養(yǎng)老”這一特色養(yǎng)老“金名片”，讓老人們老有所樂(lè)。 唐山
無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)是一個(gè)國(guó)家和社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。今年9月1日，我國(guó)首部無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)專(zhuān)門(mén)性法律——無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)法頒布實(shí)施一周年。一年來(lái)，在法律制度的有力牽引和保障下，各地各部門(mén)在無(wú)障礙設(shè)施建設(shè)、信息交流、社會(huì)服務(wù)等方面不斷發(fā)力，取得顯著成效。據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2024年8月30日，102.44萬(wàn)戶困難重度
“嘀嘀嘀……”一陣急促的警報(bào)聲響起，在河南省周口市西華縣田口鄉(xiāng)衛(wèi)生院智慧醫(yī)養(yǎng)中心5G智慧醫(yī)養(yǎng)管理綜合服務(wù)大屏幕上，彈出了5號(hào)樓1層106房間老人朱美心率異常的提醒界面，當(dāng)班醫(yī)生張全春、護(hù)士王慧麗立即起身前去查看，為老人做了心電圖檢查，安撫情緒并妥善給藥。“2023年我們縣總?cè)丝跀?shù)為96.1萬(wàn)人，常住
新華社北京12月28日電（記者張辛欣、王悅陽(yáng)）記者28日從工業(yè)和信息化部獲悉，工業(yè)和信息化部印發(fā)《促進(jìn)數(shù)字技術(shù)適老化高質(zhì)量發(fā)展工作方案》，提出到2025年底，數(shù)字技術(shù)適老化標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范體系更加健全，數(shù)字技術(shù)適老化改造規(guī)模有效擴(kuò)大、層級(jí)不斷深入，數(shù)字產(chǎn)品服務(wù)供給質(zhì)量與用戶體驗(yàn)顯著提升。方案從數(shù)字技術(shù)適老化
一天清晨，家住浙江紹興市柯橋區(qū)柯橋街道瓜渚湖社區(qū)的胡大伯在小區(qū)散步時(shí)突然感覺(jué)身體不適。與此同時(shí)，柯橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心護(hù)士站的“新村醫(yī)”駕駛艙接收到胡大伯體征異常的預(yù)警，值班護(hù)士沈洪霞迅速根據(jù)預(yù)警信息聯(lián)系了老人的家庭醫(yī)生壽軍方，壽軍方收到駕駛艙隨訪任務(wù)后立馬聯(lián)系老人的家人，并迅速前往老人家中，上門(mén)
“今年以來(lái)，明顯感受到身邊的無(wú)障礙小細(xì)節(jié)更多了。經(jīng)常路過(guò)的高架橋增加了無(wú)障礙電梯，路面原來(lái)有5厘米左右高差的地方改成了坡道，很暖心。”因幼時(shí)摔倒導(dǎo)致左側(cè)手腳行動(dòng)不便的上海市民朱蘊(yùn)青說(shuō)。無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)法9月1日起施行，這是我國(guó)首次就無(wú)障礙環(huán)境建設(shè)制定專(zhuān)門(mén)性法律。當(dāng)前各地?zé)o障礙環(huán)境建設(shè)現(xiàn)狀如何？下一步將
消費(fèi)是我國(guó)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的重要引擎。習(xí)近平總書(shū)記指出：“必須大力實(shí)施擴(kuò)大內(nèi)需戰(zhàn)略，采取更加有力的措施，使社會(huì)再生產(chǎn)實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。”中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議將“著力擴(kuò)大國(guó)內(nèi)需求”作為2023年重點(diǎn)工作任務(wù)，提出要把恢復(fù)和擴(kuò)大消費(fèi)擺在優(yōu)先位置。聚焦這一重大戰(zhàn)略決策，近日，受中共中央委托，農(nóng)工黨中央調(diào)研組圍繞“穩(wěn)增長(zhǎng)
《2021健康消費(fèi)洞察報(bào)告》顯示，我國(guó)多數(shù)家庭的年度健康消費(fèi)額在500元至5000元區(qū)間，人們?cè)絹?lái)越愿意為健康買(mǎi)單。今天就是“雙十一”了，相信許多人可能已經(jīng)買(mǎi)了一些健康好物。如今，隨著大數(shù)據(jù)、人工智能等前沿技術(shù)的普及，智能手環(huán)、健身鏡、智能體重秤等能為人們健康“添磚加瓦”的智能裝備層出不窮
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),步行是增加人體血液流動(dòng),讓身體肌肉獲得運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單有氧訓(xùn)練,可以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,提高人體健康水平。隨著手環(huán)和微信運(yùn)動(dòng)的普及，越來(lái)越多的人開(kāi)始“刷步數(shù)”，每天達(dá)到一定的步行量，似乎也能一定程度上實(shí)現(xiàn)自己的有氧訓(xùn)練。但是手機(jī)里顯示的一天累計(jì)走了一萬(wàn)步并不等于運(yùn)動(dòng)了一萬(wàn)步。今天，醫(yī)生就來(lái)教大家怎
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，步行是增加人體血液流動(dòng)，讓身體肌肉獲得運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單有氧訓(xùn)練，可以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，高人體健康水平。隨著手環(huán)和微信運(yùn)動(dòng)的普及，越來(lái)越多的人開(kāi)始“刷步數(shù)”，每天達(dá)到一定的步行量，似乎也能一定程度上實(shí)現(xiàn)自己的有氧訓(xùn)練。但是手機(jī)里顯示的一天累計(jì)走了一萬(wàn)步并不等于運(yùn)動(dòng)了一萬(wàn)步。今天，醫(yī)生就來(lái)教大家怎樣
在保險(xiǎn)業(yè)最新交出的上半年成績(jī)單中，一個(gè)現(xiàn)象值得關(guān)注。上半年，雖然健康保險(xiǎn)同比增長(zhǎng)依舊是人身險(xiǎn)里增長(zhǎng)最快的，增速達(dá)到7.9%，但遺憾的是，健康保險(xiǎn)此前保持了多年兩位數(shù)增長(zhǎng)，今年陡然減速。數(shù)據(jù)顯示，去年和前年同期的健康保險(xiǎn)增速分別是19.72%和31.70%。人們對(duì)健康保險(xiǎn)的需求，顯然還未達(dá)到飽和。20
如今，市場(chǎng)上的適老產(chǎn)品種類(lèi)繁多，可真正適用的又有多少？記者調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，不少老人買(mǎi)來(lái)的產(chǎn)品中看不中用：能弄濕被褥的集尿器、蹬不動(dòng)的康復(fù)儀……平添煩惱的樣子貨只好扔到了墻角。市場(chǎng)產(chǎn)品千種難挑一件稱(chēng)心的周末，玉泉路附近的一家老年用品商店，上千平方米的展廳里，從護(hù)理床、輪椅、康復(fù)器材，到呼吸機(jī)、拐杖、尿墊、
凌晨1點(diǎn)，車(chē)輛少了、城市靜了，深夜的健身房一派熱火朝天。換上健身衣、運(yùn)動(dòng)鞋，戴上智能手環(huán)，李莉開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)。凌晨1點(diǎn)到2點(diǎn)，是她每周3次固定的健身時(shí)間。此刻，像她一樣揮汗如雨的年輕人還有一大撥，24小時(shí)運(yùn)營(yíng)的健身房也成為北京重點(diǎn)商圈的“標(biāo)配”。■健身者加班后相約來(lái)健身房揮汗如雨李莉在國(guó)貿(mào)一家金融機(jī)構(gòu)
許多人將運(yùn)動(dòng)手環(huán)等可穿戴健身追蹤器作為其健康計(jì)劃的一部分。但美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志近日發(fā)表的一項(xiàng)最新研究分析發(fā)現(xiàn)，這些可穿戴數(shù)字設(shè)備在幫助使用者降低血壓和膽固醇、甚至減輕體重等方面，似乎效果甚微。這些健身跟蹤器非常易于使用，并可激勵(lì)使用者更多地運(yùn)動(dòng)，這似乎有助于整體長(zhǎng)期健康。但研究表明，至少在使用者單獨(dú)使用，
許多人將運(yùn)動(dòng)手環(huán)等可穿戴健身追蹤器作為其健康計(jì)劃的一部分。但美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志近日發(fā)表的一項(xiàng)最新研究分析發(fā)現(xiàn)，這些可穿戴數(shù)字設(shè)備在幫助使用者降低血壓和膽固醇、甚至減輕體重等方面，似乎效果甚微。這些健身跟蹤器非常易于使用，并可激勵(lì)使用者更多地運(yùn)動(dòng)，這似乎有助于整體長(zhǎng)期健康。但研究表明，至少在使用者單獨(dú)使用，
智能手環(huán)等可穿戴設(shè)備日益流行，也給人們健身和生活帶來(lái)很多方便。然而，英國(guó)《每日電訊報(bào)》近日一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，智能手環(huán)帶菌數(shù)量驚人。皮膚專(zhuān)家告誡，此類(lèi)產(chǎn)品出售時(shí)應(yīng)該向消費(fèi)者提供健康警告提示。最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果時(shí)時(shí)刻刻都佩戴智能手環(huán)，那么皮膚表面細(xì)菌數(shù)量就會(huì)達(dá)到不戴時(shí)的300倍。英國(guó)南曼徹斯特大學(xué)醫(yī)院皮