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橘子是我們?cè)诙焓殖Ｒ姷囊环N水果很多人都喜歡在冬天吃橘子因?yàn)殚僮铀崽鹂煽诓⑶疫€含有很多的水分，新鮮的橘子很適合大家在冬天食用，但是大家在吃完橘子之后很多人會(huì)選擇把橘子皮直接扔掉，其實(shí)這樣做是十分浪費(fèi)的。吃橘子后橘子皮你會(huì)怎么處理呢?直接扔掉?今天，告訴大家?guī)讉€(gè)橘子皮的妙用，下次就不要把橘子皮隨便扔

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許多年輕人不到中年也開始越來越養(yǎng)生起來，保溫杯里泡枸杞這一點(diǎn)也說明了枸杞對(duì)于身體的好處。像是上班族，有時(shí)候熬夜加班感覺到身體不適，就可以泡一杯枸杞水。而對(duì)于女性來說，很容易出現(xiàn)盜汗，手腳冰冷等情況，那么也是可以泡一杯枸杞水來補(bǔ)充能量的，但是為什么要泡枸杞水呢?可能大家都知道。1、枸杞的功效與作用它的

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關(guān)于泡澡時(shí)候的享受的事情，用浴鹽好好的搓洗自己算一項(xiàng)吧，但是你清楚浴鹽的正確使用方法嗎?那么在洗澡的時(shí)候用它搓澡的作用你又清楚嗎?接下來給大家講解下。 正確使用浴鹽浴的方法是首先把熱水接在浴缸里,然后倒入50克的浴鹽,將手?jǐn)嚢?然后泡澡,可以用還未完全溶化的浴鹽按摩皮膚。沐浴過程不能超過半小時(shí)，否則

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泡泡面膜顧名思義,就是使用了后會(huì)泡泡的面膜,它會(huì)在面膜的表層形成一層白色的泡沫哦.很多沒有使用過的網(wǎng)友們想知道泡泡面膜有什么作用. 泡泡面膜是集齊美白、補(bǔ)水排毒功能為一體的面膜,泡泡面膜的主要功能就是排出毛孔深層的老廢物質(zhì)以及污染物，提亮臉上的皮膚。 泡泡面膜原理是什么? 泡泡面膜的原理是在面膜與

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甘草的功效與作用是比較多的，這里來簡單的說明一下。一、甘草的功效與作用第一：清熱解毒第二：止咳第三：抗炎對(duì)于一些喉嚨發(fā)炎以及氣管粘膜容易過敏的人來說可以達(dá)到抗炎的作用。第四：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌甘草中含有的一些異黃銅可以對(duì)人身體的雌激素產(chǎn)生反應(yīng)，也是有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的。第五：美白甘草中含有的某些物質(zhì)可以抑制黑

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祛濕現(xiàn)如今成為了越來越多人的一種生活理念因?yàn)楹芏嗳碎_始認(rèn)識(shí)到自己的身體出現(xiàn)問題是由于體內(nèi)濕氣過重所導(dǎo)致的，所以祛濕就成為了很多人的生活中重要的一個(gè)部分，想要擺脫濕氣其實(shí)祛濕茶是一種很好的選擇，那么會(huì)不會(huì)存在副作用呢?過多的身體濕氣很容易導(dǎo)致疲倦和便秘以及食欲不振。如果你想有效地?cái)[脫濕氣，可以通過飲用

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冷敷和熱敷是我們生活中比較常見的兩種方法并且冷敷和熱敷也針對(duì)著不同的情況，有一些情況只能夠采取冷敷的方法而一些情況只能夠熱敷，其中冷敷還是比較常見的一種，尤其是在患者的頭部以及關(guān)節(jié)處我們可以經(jīng)常發(fā)現(xiàn)冷敷的毛巾。面對(duì)一些疾病，除了針對(duì)性的治療外，我們還可以在患者頭部放置冷毛巾或冰塊，以盡快降低體溫。這

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靈芝是我們生活中十分常見的一種中藥藥材很多人在生活中可能都食用過新鮮的靈芝，但是其實(shí)新鮮的靈芝沒有經(jīng)過處理其實(shí)并沒有很高的營養(yǎng)價(jià)值，通常新鮮的靈芝都是被人們用來煲湯的，并且靈芝和烏雞一起煲湯其實(shí)是很有營養(yǎng)的。新鮮的靈芝相信很多人是很多食用到的，因?yàn)閯偛烧撵`芝沒有進(jìn)行曬干加工處理，藥用價(jià)值沒有很高，

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些