經(jīng)常聽到身邊的妹子抱怨自己的油性皮膚，用手一摸臉都是油，化妝也經(jīng)常浮粉脫妝，十分影響形象。那么油性皮膚怎么改善呢？其實(shí)油性皮膚想要改善，關(guān)鍵是要做好這4點(diǎn)，分別是清潔皮膚、控油、飲食注意和化妝不宜過濃。
油性皮膚怎么改善？
1、清潔皮膚
對(duì)于油性膚質(zhì)的朋友來說最為重要的控油方法就是注意皮膚的清潔了，對(duì)于油性膚質(zhì)的朋友來說需要使用清潔力度比較強(qiáng)的潔面乳，這樣能夠非常徹底地去除面部的油脂和油污，特別是大家工作一天之后，臉上沾染了很多灰塵，這時(shí)候就需要對(duì)面部進(jìn)行徹底的清潔，在清潔皮膚的時(shí)候需要分區(qū)域，在出油比較多的地方重點(diǎn)按摩幾下，最后沖洗干凈。
2、控油
第二個(gè)重點(diǎn)就是控油了，因?yàn)橛托阅w質(zhì)的人本身皮膚上面油脂分泌就非常的多，水油就會(huì)不太平衡，只有給自己選擇合適的護(hù)膚品才能幫助大家正確地控油，建議大家選擇清爽的爽膚水或者清爽控油的乳液，出門涂抹的防曬霜也得是清透的。
3、飲食上多注意
對(duì)于油性皮膚的人而言在飲食上也是需要特別注意的，應(yīng)當(dāng)多吃一些清淡并且偏涼性的食物，過于油膩以及辛辣刺激性的食物是不能吃的，這樣會(huì)讓皮膚的出油更多，在平時(shí)飲食中應(yīng)當(dāng)多吃些海帶、胡蘿卜這些蔬菜，可以很好地幫助大家改善油性皮膚。
4、化妝不宜過濃
還有油性膚質(zhì)的人如果化妝的話不宜過濃，特別是不能使用含有油脂的化妝品，如果出油過多可以使用吸油紙進(jìn)行處理。
上一篇：
要想皮膚好？這5個(gè)護(hù)膚步驟一個(gè)也不能少
下一篇：
維生素b有哪些作用? 4大妙用了解一下
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1599
口臭是一件讓人十分苦惱的事情因?yàn)榭诔魰?huì)影響到個(gè)人的形象無論是男性還是女性一旦有口臭的情況都會(huì)讓個(gè)人形象大打折扣，口臭也會(huì)導(dǎo)致人們不自信甚至產(chǎn)生心理問題，由此可見口臭真的給人們帶來了很多的困擾那么怎樣解決呢?口臭，的確很讓人郁悶的一件事。無論是工作還是生活，口臭都可能會(huì)給人和人之間的交往帶來不少的困擾
873
改善毛孔粗大之生活小妙招 跟粗大毛孔說拜拜毛孔粗大，會(huì)讓素顏的MM皮膚看起來坑坑洼洼的，粗糙的質(zhì)感給原本嬌美的顏容造成了缺憾，這讓很多粗毛孔的MM很煩惱，只能經(jīng)常化妝遮蓋。其實(shí)，要解決毛孔粗大問題，并不困難，下面小編給大家分享一些很有效果的生活小妙招收縮毛孔，讓你跟粗大毛孔說拜拜。一、蘆薈汁面膜
1536
保養(yǎng)時(shí)是很多女孩子都在堅(jiān)持去做的一件事情尤其是對(duì)于一定年齡的女孩子來說要做到抗衰老才能讓自己看起來更年輕，其實(shí)皮膚是出賣你保養(yǎng)與否的最直接的證據(jù)，很多時(shí)候你的年齡以及你的生活狀態(tài)都是通過皮膚狀況表現(xiàn)出來的。皮膚尤其是面部的皮膚作為人的第一印象，雖然現(xiàn)在的化妝整容技術(shù)非常高明，但是本身完好的皮膚底子更
1741
當(dāng)我們長(zhǎng)期伏案工作之后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的肩膀變得麻木了或者是感覺到十分的疼痛，這其實(shí)是和你長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不活動(dòng)有一定的關(guān)系的，那么想要改善這種情況就需要大家在平時(shí)多多活動(dòng)自己的肩膀，那么如何活動(dòng)更加科學(xué)高效呢?當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期伏案工作或?qū)W習(xí)，沒有及時(shí)活動(dòng)身體的話就會(huì)明顯感覺到肩酸背痛。而不少上班族也被
1879
世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，卒中已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)導(dǎo)致死亡的第二大原因，也是導(dǎo)致殘疾的第三大原因。中國(guó)是世界上卒中負(fù)擔(dān)最沉重的國(guó)家之一，約占全世界卒中死亡率的1/3。10月29日是世界卒中日，今年的宣傳主題為“預(yù)防為主，遠(yuǎn)離卒中”。中國(guó)卒中學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)、北京天壇醫(yī)院常務(wù)副院長(zhǎng)王擁軍近日表示，要提高公眾
852
脫發(fā)漸漸成為了最近一段時(shí)間生活中比較熱議的一個(gè)事情因?yàn)楹芏嗳嗽谏钪卸汲霈F(xiàn)了脫發(fā)的情況，通常來說脫發(fā)是由于很多原因所導(dǎo)致的，其中生活以及壓力是導(dǎo)致脫發(fā)比較主要的原因，并且過大的壓力也會(huì)影響到我們的情緒帶來身體的影響。相信脫發(fā)也是困擾大家的一個(gè)問題，因?yàn)殡S著現(xiàn)在生活和工作壓力的增大，很多人也開始出現(xiàn)了
643
毛孔粗大是很多女孩都在煩惱的肌膚問題, 毛孔粗大不僅讓MM們不敢素顏出門，還容易讓皮膚滋生黑頭、痘痘等問題，十分的影響形象。那么，如何解決毛孔粗大的煩惱呢？想要找到切實(shí)改善自身毛孔粗大問題的方法，首先還是要搞清誘發(fā)毛孔粗大的成因，并對(duì)號(hào)入座尋求解決方案。 毛孔粗大成因1：皮膚易出油毛孔粗大表現(xiàn)：肌
648
1、正確清潔毛孔——在清潔皮膚的時(shí)候不要圖省事，特別是肉眼可見的油污撐大的毛孔，在清潔毛孔之前要先烝臉3-5分鐘，這樣毛孔才會(huì)完全張開，然后使用溫和型的潔面產(chǎn)品或者是去角質(zhì)產(chǎn)品。洗完臉之后使用鎮(zhèn)靜保濕的收斂水輕輕的拍打在肌膚上，然后再涂抹上一層精華，這樣能夠預(yù)防和改善粗大的
1570
眾所周知，控制飲食是減肥的一種常見方法，也不乏很多人為了讓自己瘦的下來直接將主食戒掉，不吃任何主食類的食物，如果身邊有這樣的朋友，那么一定要注意他可能會(huì)隨時(shí)暈倒，因?yàn)檫@種減肥方法對(duì)身體實(shí)際上是有害的。減肥為什么不能戒掉主食？1、戒掉主食身體會(huì)缺乏能量碳水化合物是人體主要的營(yíng)養(yǎng)素之一，是生產(chǎn)能量的主要
1559
“請(qǐng)大家速速到位，6點(diǎn)開始第一輪；我在附近，馬上趕到；鯉城區(qū)車隊(duì)還有20輛出租車待命……”3月22日早上5點(diǎn)半，在福建省泉州市“抗疫志愿車隊(duì)”的微信群里，的哥的姐們爭(zhēng)相“搶單”，一場(chǎng)爭(zhēng)分奪秒的核酸檢測(cè)樣本“轉(zhuǎn)運(yùn)戰(zhàn)”開始打響。 據(jù)了解，自發(fā)生本輪新冠肺炎疫情以來，泉州成立核酸檢測(cè)樣本轉(zhuǎn)運(yùn)小組，向
141
豬肉炒四季豆丁的做法，豬肉炒四季豆丁怎么做請(qǐng)看豬肉炒四季豆丁的做法步驟圖：1、用的是水煮過的五花肉 2、四季豆折筋 3、洗干凈 4、五花肉切碎 5、四季豆切成小丁 6、辣椒西紅柿切碎 7、蒜葉切...
567
近日，美國(guó)辛辛那提兒童醫(yī)院的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，看屏幕時(shí)間過長(zhǎng)，可能讓兒童在語(yǔ)言和自我調(diào)節(jié)方面的能力下降。研究人員招募了47名3~5歲的健康兒童接受核磁共振成像掃描，繪制了孩子們的大腦圖像，并對(duì)他們進(jìn)行語(yǔ)言和識(shí)字測(cè)試。兒童父母?jìng)儎t填寫一份由美國(guó)兒科學(xué)會(huì)開發(fā)的評(píng)分系統(tǒng)問卷，其內(nèi)容是關(guān)于孩子使用屏幕設(shè)備的時(shí)
706
人民網(wǎng)北京3月22日電（董童）國(guó)家衛(wèi)生健康委于22日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至3月21日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》稱，3月21日0—24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例46例，新增死亡病例6例（湖北5例），新增疑似病例45例。當(dāng)日新增治愈出院病例504例，解除醫(yī)學(xué)觀