健康新聞 2019-07-09 1986 0

學(xué)習(xí)前稍微運動一下也許能提高學(xué)習(xí)效率，增強學(xué)習(xí)效果。美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，短期運動能直接增強一種基因的功能，這種基因可以增強大腦海馬體中神經(jīng)元間的連接，而海馬體是大腦中主要負責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的部位。此前對動物和人的研究表明，經(jīng)常鍛煉可以促進大腦整體健康，但其中的具體機制尚不清楚，且這些研究主要針對長期運動