吃太多甜食會(huì)促進(jìn)近視發(fā)展 吃哪些食物對(duì)眼睛好
眾所周知,過度用眼,眼睛長期處于拉伸、充血的狀態(tài),會(huì)加深近視的發(fā)展。但是很少有人知道,飲食也會(huì)對(duì)近視造成影響。研究發(fā)現(xiàn),甜食攝入過多會(huì)造成大量代謝物質(zhì)的堆積,它吸收一些水分,也會(huì)促進(jìn)近視眼的發(fā)展。 據(jù)資料顯示,近視和飲食習(xí)慣也有關(guān)系,比如長期吃得過甜,過精,過軟。吃得過甜,會(huì)消耗體內(nèi)大量的維