中醫養生 2022-04-26 232 0

養生網導讀：膽固醇在人體的含量不能太高也不能太低，否則對身體有不好的影響，我們可以通過健康的飲食和生活方式維持膽固醇在一個正常范圍。那么，膽固醇高如何降下來？一起來看看吧。膽固醇正常值膽固醇正常合理的范圍是小于

中醫養生 2022-04-26 60 0

養生之道網導讀：余甘果又稱余甘子，李時珍在《本草綱目》中稱余甘子“久服輕身，延年生長”，而且余甘果性涼,味甘苦,具有

中醫養生 2022-04-25 643 0

養生網導讀：肝臟是重要的排毒器官，人在情緒異常的時候，容易影響肝的生理功能，甚至影響脾胃功能，出現情緒抑郁、肝區不適、脅肋脹痛、胃脘不舒、消化不良等癥狀。為了肝臟能夠正常工作，進行排毒，因此，我們可以多吃一些疏肝理氣

中醫養生 2022-04-25 309 0

養生網導讀：夏天天氣悶熱，很多人吃飯的時候沒有食欲。今天小編就為您介紹幾款夏季開胃菜食譜，一起來看看吧。夏季開胃菜食

中醫養生 2022-04-25 1637 0

養生之道網導讀：孕期保健尤其重要，孕婦保健的方法有哪些呢?現在就讓小編帶著大家來了解一下吧。一起都來看看吧。孕婦保健

中醫養生 2022-04-25 146 0

養生網導讀：肝膽濕熱是一種中醫上的病癥名，主要是由于濕熱的邪氣入侵人的肝臟，導致肝臟負重增加，時間長了就會發生一些病癥。那么，肝膽濕熱的癥狀有哪些？肝膽濕熱的癥狀1、肋下脹痛感一般肝膽濕熱是發生在肝部位的病變，所以

中醫養生 2022-04-24 629 0

養生網導讀：夏季就要來臨，你是否感覺身體有不適感呢？按照中醫理論來講，只要順應五行關系調理好五臟就可以讓身體保持在健康范疇內。那么，夏季應該如何調理五臟呢？下面，跟著小編一起來看看吧。夏季應該如何調理五臟1、肝火表

中醫養生 2022-04-24 62 0

養生網導讀：很多小孩子都有挑食的問題，這樣就很容易造成營養不均衡，其實孩子不愛吃飯可能是因為胃口不好，媽媽們可以做一

中醫養生 2022-04-24 795 0

養生網導讀：如今，很多人為了健康漸漸加入素食的隊列中。其實素食食材簡單，做起來也很方便，很適合在家中自己動手做。那么

中醫養生 2022-04-24 1449 0

養生之道網導讀：有一些女性在妊娠期做糖耐量檢查或者查體發現血糖升高，大夫一般都會建議首先要改善生活方式，尤其是飲食上

中醫養生 2022-04-22 843 0

養生網導讀：陰虛體質的人在日常生活中很容易出現一些病癥，所以我們必須在生活中適當的調理身體，那么，陰虛體質要如何調理？陰虛體質要如何調理陰虛體質指的就是體內陰液虧少了，陰虛則無法制約陽氣，以至于生出內熱，因此陰虛體質

中醫養生 2022-04-22 996 0

養生網導讀：夏天就要到來，此時是人體內熱比較旺的時候，如果在這期間不注意飲食或者規律生活的話極其容易導致上火。今天小

中醫養生 2022-04-22 1230 0

養生之道網導讀：如今，市面上很多洗發水都添加著“黑芝麻”這一成分，人們也逐漸認為吃黑芝麻可以防止脫發，可真如此嗎？下

中醫養生 2022-04-21 1631 0

養生網導讀：很多人在吃蔬菜的時候喜歡吃七分熟的食物，因為這樣吃起來脆脆的，口感比較好，但有一些食物是不能這樣吃的，如

中醫養生 2022-04-21 1546 0

養生網導讀：牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。那么，你知道牛肉有多少種

中醫養生 2022-04-20 1744 0

養生網導讀：如果孩子出現缺鈣的情況，會影響孩子運動發育，造成孩子出現運動發育的落后，因此孩子缺鈣時要及時補鈣，那么，

中醫養生 2022-04-20 119 0

養生之道網導讀：良好的胎教可以促進胎兒的腦部和身體發育。但是孕婦在進行胎教時需要注意什么呢？下面隨小編一起來了解一下

中醫養生 2022-04-20 661 0

養生之道網導讀：優雅又清爽的卷發，誰不喜歡！卷發怎么打理比較好？小編都為你整理好了攻略，簡單到手殘黨也能復制粘貼！1

中醫養生 2022-04-19 673 0

養生網導讀：很多年輕人不會煮飯，很依賴外賣，但近兩年疫情不斷，你永遠不知道什么時候就被要求居家隔離。這個時候你不得不