四季養生 2021-03-31 0 麥粒腫 復發

春季氣候多變，很多病毒、細菌及過敏原也活躍起來，一些眼部疾病容易在這個季節產生或復發。麥粒腫局勢春季高發的眼部疾病，雖屬于常見眼部疾病，但也需及時治療，不可自行擠壓。引起麥粒腫的原因是什么，該如何護眼?麥粒腫好發于兒童及青年麥粒腫又名瞼腺炎，俗稱“針眼”，是一種普通的眼病，多發于兒童及青年。麥粒腫是

四季養生 2021-03-30 0 壞處 好處

冬天洗冷水澡，聽起來有些怪怪的，不過還是有些人用冷水洗澡。那么冬天洗冷水澡的好處與壞處有哪些呢？接下來就為大家詳細介紹。冬天洗冷水澡的好處1.增強抵抗力當全身皮膚接觸冷水時，在神經支配下，皮膚血管先縮后舒張，從而改善了皮膚的血液循環加強對皮膚下組織的營養供給，使皮腺分泌增加，皮膚變得柔韌潤滑，富有彈

四季養生 2021-03-30 0 防曬 夏季

曬后修復6招擺脫曬傷肌補水降溫消紅腫這是美白護膚小知識不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過十來分鐘，然后用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷后會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發燙的現象也會統統消失了。補水面膜做深層護理睡前敷補水面膜能有效地安

四季養生 2021-03-30 0 濕氣 如何判斷

起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那么可以肯定你體內有濕了。 如廁時——看大便清晨方便后，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五

四季養生 2021-03-30 0 適宜 健脾

《黃帝內經》記載“春夏養陽”的養生原則，意思是春天在飲食方面適宜多吃溫補陽氣的東西。今天就來為你盤點適宜春季吃的健脾美食。適宜春季吃的健脾美食1、菠菜蛋卷功效：青色入肝，易于消化，養肝調肝。原料：鴨蛋、菠菜、鹽、黑椒粉做法：鴨蛋4個打成蛋液，菠菜切末，將兩者混合后，加入鹽跟黑椒粉，拌均勻;鍋熱后，用

四季養生 2021-03-29 0 出汗 手腳

冬天天氣寒冷，但是有的人卻會手腳心出汗，明明覺得冷但是卻冒汗，這是怎么回事呢？下面就為大家介紹冬天手腳出汗是什么原因。冬天手腳出汗是什么原因1.胃功能失調冬天常手腳出汗和脾胃健康有著密切的關系，如果脾胃虛弱，就會造成手腳出汗。并且，還會伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，這些都屬于津液不足的虛熱

四季養生 2021-03-29 0 緩解 嘴角

一、保持好的心情別忘了虛火太盛才是爛嘴角的主要原因。好的心情能夠平衡機體，消除虛火，虛火褪去之后，自然嘴角慢慢變好。這也正是為什么愁腸百轉的人更容易爛嘴角的原因。二、及時補充vc、vb等維生素如果你在網上稍微查詢一下就知道，爛嘴角事實上是表現出了身體內缺少維生素。如果你在平時飲食的時候得不到充足的補

四季養生 2021-03-29 0 吃什么 幾率

養生吃什么 ?多吃含鉀食物可降低患癌幾率天氣炎熱，人們就會發現自己渾身無力、沒有精神，專家表示這也許是因為一些不良習慣導致缺鉀，以及容易出汗導致體內鉀的流失造成的。這個時候人們就應該特別注意補充鉀。那么你知道有哪些含鉀的的食物和水果呢?知道鉀含量高的食物有哪些嗎?今天我們就來了解一下，看看夏天吃什么

四季養生 2021-03-29 0 幾種 養顏

茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生發，所以，春季很適合飲用茶。那么，春季喝這幾種茶排毒養顏呢？一起來看看吧！春季喝這幾種茶排毒養顏1、茉莉花茶從養生的角度上來說，其實茉莉花茶對于春季的困乏是很有效果的，在春天這個萬物復蘇的季節里，如果喝花茶是能很好的解決春困的現象的。2、花

四季養生 2021-03-28 0 干裂 嘴唇

進入秋冬季節之后，天氣逐漸變得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一樣開始干裂、裂口、脫皮，甚至有人因此而引發唇炎和疼痛。那么冬天嘴唇干裂是什么原因造成的呢？一起來看看吧。冬天嘴唇干裂是什么原因1.氣候因素由于氣溫較低，空氣干燥等原因，皮膚粘膜血液循環相對較差，并且嘴唇周圍沒有皮脂腺，所以無法形成有保護功

四季養生 2021-03-28 0 心肌梗塞 驟降

現在心梗已不是老年人的專利，電視報章雜志上關于年輕精英死于心梗的報道是屢見不鮮。而值得關注的是心梗發病突然，死亡率較高。那么心梗發作之前有什么癥狀呢?以下五大癥狀患者只要日常多加留意，就能發現。一、胸痛或心前區疼痛夜間或休息時胸痛當休息時或夜間發生心前區疼痛，就要高度懷疑心梗發作，一般夜間或休息后新

四季養生 2021-03-28 0 痱子 瓜果

巧用瓜果蔬菜治痱子西瓜西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。西瓜皮是中藥，叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預防痱子也有良好的效果。可用西瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，每天擦2～3次，第2天就能見效。黃瓜黃瓜有清熱利水、解毒消炎的功效。用生黃瓜汁或黃瓜片

四季養生 2021-03-28 0 春困 提神

玫瑰薄荷茶材料：玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量制作：將干的玫瑰花瓣與薄荷一同放入杯中，加蓋到10~15分鐘，待茶涼后飲用提神效果更佳。功效：玫瑰薄荷茶具有提神散熱的功效，能夠緩解人的情緒波動，玫瑰花具有活血化淤、舒緩情緒的作用，而薄荷則有驅除疲勞的作用，飲用后的口感非常不錯，玫瑰花的甘甜純香可以沖淡

四季養生 2021-03-27 0 發紅 緩解

在醫學上，冬天臉發燙發紅這種現象被稱之為“臉部潮紅”。臉紅常發于冬季，因為冬天室內外溫度低，驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉蛋泛紅。那么冬天臉發紅發燙怎么緩解呢？接下來就為大家介紹。冬天臉發紅發燙怎么緩解1.注意保暖在冬季拒絕冷熱交替，建議大家外出時盡量避免臉部著涼，以防止遭來

四季養生 2021-03-27 0 腹瀉 病因

急性腹瀉：腸道疾病：常見的是由各種細菌、病毒等感染引起的腸炎及急性出血性壞死性腸炎，此外，還有Crohn病或潰瘍性結腸炎急性發作等。急性中毒：食用毒蕈、桐油、河豚、魚膽以及化學藥物如磷、鉛、汞等引起的腹瀉。全身性感染：如敗血癥、傷寒、副傷寒等。其他：如變態反應性腸炎、過敏性紫癜、甲亢危象等。慢性腹瀉

四季養生 2021-03-27 0 吃什么 夏天

上火喉嚨痛吃什么好呢？夏天是容易上火的季節，一上火就會容易出現喉嚨痛的癥狀，這可怎么辦？不要愁，以下這些食物讓你不用吃藥就能治好上火癥狀。1、香蕉香蕉的口感軟糯，可以更好地呵護您的喉嚨。尤其當您喉嚨痛時，吃香蕉是相對來說比較容易下咽的。此外，香蕉中含有豐富的維生素B6、維生素C、鉀元素等成分，能有效

四季養生 2021-03-27 0 桑葚 晚了

桑葚開始成熟了，這種酸酸甜甜的感覺真好!小伙伴們，找個風和日麗的午后，挎上籃子，去郊外摘桑葚去吧!但是你知道嗎?桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好!民間一直都有“四月桑葚賽人參”的說法!1、桑葚讓我們抵抗力變好了桑葚所含的大量水分、糖類、多種維生素、胡蘿卜素、人體必需微量元素等能有效擴充

四季養生 2021-03-26 0 瘙癢 怎么回事

進入冬季之后，氣溫會直轉急下，并且空氣會變得很干燥，所以很多人在這個時候都會出現皮膚瘙癢的癥狀。那么冬季皮膚瘙癢怎么回事呢？接下來一起來了解一下吧。冬季皮膚瘙癢怎么回事1.睡眠不足睡眠不足是導致皮膚瘙癢的常見因素，因為睡眠不足會導致疲勞出現，而且還會影響血液循環，當身體失去平衡的內環境會出現皮膚干燥

四季養生 2021-03-26 0 秋季 養生

冬季食療妙方之一：川貝燉雪梨川貝有清熱、生津、潤肺、止咳的作用。雪梨作為常見的水果，有很好的生津作用。所以川貝燉雪梨可以養肺陰、清熱、化痰。如果在冬季出現干燥，咽喉不適的癥狀，川貝燉雪梨是很好的選擇。如果食療不能有效的緩解咽喉癥狀，就應該選擇專業治療咽炎的慢嚴舒檸清喉利咽顆粒按療程進行治療，以達到調

四季養生 2021-03-26 0 養生 夏季

中醫教你夏季養生的小技巧? 夏季養生宜“輕”炎炎的夏日已經到來了，在夏天，我們更應該注重夏季養生這個話題了，不知道大家夏季養生小常識知道多少。在夏季，因為太熱很多人都不太想運動，所以夏季飲食一定要注意了，但是如果想更好地度過夏季，不長肉，又健康，那就看看下面的文章吧!夏季養生應多吃酸食少冷飲立夏時，

四季養生 2021-03-26 0 血栓 擊退

隨著現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔，“三高”人群漸呈年輕化趨勢，如果控制不好，隨之而來的就可能就是腦卒中、冠心病!“三高”主要是指高血糖、高血脂、高血壓，這“三高”的降低，要靠藥物的控制，但不能否認，沒有食物的幫助，藥物的使用也只是治標不治本。“三高”人群的日常飲食要特別注意，下面，

四季養生 2021-03-25 0 冬季 教你

時機要選準冬至日是農歷冬季3個月氣候轉折的分界線。冬至后自然界的陰氣開始消退，陽氣逐漸回升，使冬季的閉藏轉向活潑的生機。在這個時候進補，人體攝入的養分吸收與利用率高，較易積蓄并發揮功效，是體虛病人補養腎臟、延年益壽的最好時機，故有“冬季進補，開春打虎”之譽。食補宜辨證對于養腎防寒來說，飲食調攝也很重

四季養生 2021-03-25 0 多發 秋季

保暖和通風秋季早晚溫差較大。因此老人、小孩和一些體質偏弱的人，在早晚時，一定要注意保暖。秋季很干冷，但我們不能因為怕冷就把門窗關的死死的，一天還是得打開幾次窗戶，通通過風，要確保室內空氣的新鮮。這樣室內才不會有大量病菌滋生！飲食調理秋季氣候十分干燥，因此在秋天我們可適當食用白木耳，芝麻、蜂蜜、冰糖、

四季養生 2021-03-25 0 少不了 夏季

夏季解暑? 六個方法少不了現在已經是夏天了，雖然我們很多人這個時候沒有感覺到多熱，但是再過一段時間后，你會發現越來越熱了，這個時候稍不注意就會出現中暑的現象了。那么夏季如何解暑呢?中醫是如何做的呢，一起來看看吧。一些人喜歡夏天，因為可以享受沙灘，你知道嗎，讓你受熱浪的同時，其實也在和高溫較量，稍有不

四季養生 2021-03-25 0 谷雨 可要

谷雨前后吃香椿：據史料記載，早在漢朝時期，勤勞智慧的中華民族就有春季吃香椿芽的習慣。鮮椿芽里面富含糖、蛋白質、維生素C和胡蘿卜素，具有健胃理氣、止瀉潤膚和提高免疫力等功效。營養學家告訴小編，那種紫色的香椿芽最有營養。健康飲食專家提醒，患有蕁麻疹、丹毒、濕疹、中風和驚風等病人，春季不適合吃香椿，不然易