將新鮮的貽貝用熱水焯燙一下將肉剝離出來，蝦仁去除蝦線，蒜黃洗凈后切寸段備用；
炒鍋中放入適量調和油，油熱后將蝦仁放入鍋中翻炒至兩面變色；
將貽貝肉放入鍋中；
將蒜黃放入鍋中；
翻炒幾下后根據自己的口味放入適量蠔油；
將蠔油和食材翻炒幾下，使之均勻即可；
1、新鮮的貽貝用熱水焯燙一下，時間不能長，殼打開就要撈出來，以免貽貝肉變老；
2、蒜黃是易熟的蔬菜，稍微變軟就可以了，蠔油的用量要根據自己口味去調整。
小炒羊肝的做法 - 家常小炒羊肝的做法非常簡單易學。如果小炒羊肝怎么做好吃,小炒羊肝的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文小炒羊肝的家常做法大全,用最短的時間讓你學會小炒羊肝的做法
蒜苗辣炒香干的做法 - 家常蒜苗辣炒香干的做法非常簡單易學。如果蒜苗辣炒香干怎么做好吃,蒜苗辣炒香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜苗辣炒香干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜苗辣炒香干的做法
臘腸炒荷蘭豆的做法 - 家常臘腸炒荷蘭豆的做法非常簡單易學。如果臘腸炒荷蘭豆怎么做好吃,臘腸炒荷蘭豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文臘腸炒荷蘭豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會臘腸炒荷蘭豆的做法
粉絲炒雞蛋的做法 - 家常粉絲炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果粉絲炒雞蛋怎么做好吃,粉絲炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文粉絲炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會粉絲炒雞蛋的做法
大蒜炒煎豆腐的做法 - 家常大蒜炒煎豆腐的做法非常簡單易學。如果大蒜炒煎豆腐怎么做好吃,大蒜炒煎豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文大蒜炒煎豆腐的家常做法大全,用最短的時間讓你學會大蒜炒煎豆腐的做法
小炒紅腸的做法 - 家常小炒紅腸的做法非常簡單易學。如果小炒紅腸怎么做好吃,小炒紅腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文小炒紅腸的家常做法大全,用最短的時間讓你學會小炒紅腸的做法
炒野生紅蝦的做法，炒野生紅蝦怎么做請看炒野生紅蝦的做法步驟圖：1、野生紅蝦。 2、紅蝦剪去蝦須、蝦足、蝦槍、蝦線，洗凈備用。 3、炒香蒜、姜。 4、放蝦、鹽、料酒、糖、生抽，一點點水...
黃瓜洋蔥炒雞蛋的做法 - 家常黃瓜洋蔥炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果黃瓜洋蔥炒雞蛋怎么做好吃,黃瓜洋蔥炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃瓜洋蔥炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黃瓜洋蔥炒雞蛋的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.