準備食材，小米椒不喜歡吃辣可以不放
粉絲用溫水泡軟備用
絲瓜削皮備用
蒜切碎，辣椒切碎多少根據自家口味調整
絲瓜切片，注意不要太薄
擺盤放好
粉絲洗干凈放入絲瓜上，加入蒜末，辣椒
根據自家口味加鹽均勻的撒再上面
放入蒸鍋，水開蒸五分鐘
淋入適量的芝麻香油，再繼續蒸八分鐘即可
超級好吃的蒸絲瓜做好啦！
絲瓜大小根據自家人數調整，蒸絲瓜再嫩的絲瓜都要去皮再用\n小米椒不吃辣可以不用
自制涼皮的做法 - 家常自制涼皮的做法非常簡單易學。如果自制涼皮怎么做好吃,自制涼皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文自制涼皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會自制涼皮的做法
油茶籽油蒸雞的做法 - 家常油茶籽油蒸雞的做法非常簡單易學。如果油茶籽油蒸雞怎么做好吃,油茶籽油蒸雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文油茶籽油蒸雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會油茶籽油蒸雞的做法
蒜泥蒸茄子的做法 - 家常蒜泥蒸茄子的做法非常簡單易學。如果蒜泥蒸茄子怎么做好吃,蒜泥蒸茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜泥蒸茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜泥蒸茄子的做法
簡單自制面筋 （發酵法）的做法，簡單自制面筋 （發酵法）怎么做請看簡單自制面筋 （發酵法）的做法步驟圖：1、取一個大一點的碗，稱好面筋粉。面筋粉網上有賣。 2、加入酵母，先攪和均勻。 3、然后分幾次加入水，邊加水邊揉和。 4...
牛奶蒸蛋的做法 - 家常牛奶蒸蛋的做法非常簡單易學。如果牛奶蒸蛋怎么做好吃,牛奶蒸蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文牛奶蒸蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛奶蒸蛋的做法
糯米蛋的做法，糯米蛋怎么做請看糯米蛋的做法步驟圖：1、滴滴純正，健康美味～德喜茶油！ 2、糯米隔夜泡水， 3、肉丁加生抽、老抽、料酒、白糖腌制一夜， 4、干香菇四朵泡水，...
牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法 - 家常牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法非常簡單易學。如果牛奶蝦仁蒸蛋羹怎么做好吃,牛奶蝦仁蒸蛋羹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文牛奶蝦仁蒸蛋羹的家常做法大全,用最短的時間讓你學會牛奶蝦仁蒸蛋羹的做法
蒜蓉粉絲娃娃菜的做法，蒜蓉粉絲娃娃菜怎么做請看蒜蓉粉絲娃娃菜的做法步驟圖：1、泡軟的粉絲鋪在娃娃菜上 2、鋪上蒜蓉辣椒醬（鍋中爆香一般蒜末，加入小米椒、蠔油、生抽、白糖關火，再加入另外一半蒜末）...
說起重度抑郁，很多人首先想到吃藥。但近日澳大利亞奧里根青年健康中心的研究者發現，對于正在接受認知行為療法的重度抑郁癥年輕患者來說，服用抗抑郁藥并沒有額外的好處。研究人員選取了153名年齡在15~25歲的中重度抑郁癥患者，要求他們接受12周的治療。這些患者被隨機分為兩組，一組人（77人）采用認知行為療
柿子餅在日常生活中是一種很常見的水果之一，十月份恰好是吃柿子的時節，當然，吃柿子的禁忌也是十分多的，并不是說柿子餅和哪些食物都能一起吃，下邊就一起來看一下柿子餅不可以和哪些食物一起吃否。柿子餅不可以和哪些食物一起吃1.地瓜地瓜是一個包括許多 木薯淀粉的食材，吃了以后，自身的肚子里會出現許多 的胃液，
大暑吃什么清熱解暑?大暑吃哪些清涼食物好?大暑來臨，意味著一年中最熱的節氣到了，我們在這樣的高溫季節一定要做好日常生活中的清熱解暑工作，這樣才能更好的預防疾病發生，避免出現中暑情況，而我們在日常生活中有非常多的清熱解暑工作，食物解暑也是一個不錯的選擇，那大暑吃什么清熱解暑?大暑吃哪些清涼食物好?下面
現在正是黃桃上市的時候，黃桃不僅味道好，營養也豐富，那么晚上吃黃桃會不會長胖？黃桃軟的好吃硬的好吃？晚上吃黃桃會不會長胖晚上吃黃桃會增加發胖的幾率，更建議白天吃。黃桃的熱量其實并不高，每100克黃桃的熱量僅54大卡。但是晚上的時候人體的消化能力減弱、新陳代謝也會降低，而且晚上臨近睡覺也很少有人會進行
今天小編為大家帶來夏季這樣喝水百病不生 一杯白開水功效這么好，大家可以從這些學習到更加有效的養生方法和養生知識，不僅能夠從思想上得到升華，同時也能讓行動上更積極。夏季這樣喝水百病不生 一杯白開水功效這么好的內容相信一定會幫助到你。白開水又名涼白開、凍滾水，是平常生活中人們喝得最多的食用水。它清淡無味
1.