速凍青豆粒用水焯幾分鐘,撈出瀝水備用。
杏鮑菇切片用水焯至縮水,撈出瀝水。
火腿午餐肉切片。
中放油,倒入青豆和杏鮑菇翻炒。
淋一圈生抽,再加適量蠔油提鮮。
再加適量鹽,翻炒均勻
最后放入火腿片,再翻炒幾下就可以出鍋了。
很下飯滴呢,顏色也好看。
杏鮑菇炒青豆成品圖




烹飪技巧
杏鮑菇焯水后再炒,不用擔(dān)心半天炒不熟;生抽,蠔油鹽都有咸蛋二,所以后期放鹽的時(shí)候要注意量不要太多;火腿本身有咸淡味兒,所以要在最后放,否則會(huì)過咸。
速凍青豆粒用水焯幾分鐘,撈出瀝水備用。
杏鮑菇切片用水焯至縮水,撈出瀝水。
火腿午餐肉切片。
中放油,倒入青豆和杏鮑菇翻炒。
淋一圈生抽,再加適量蠔油提鮮。
再加適量鹽,翻炒均勻
最后放入火腿片,再翻炒幾下就可以出鍋了。
很下飯滴呢,顏色也好看。
杏鮑菇焯水后再炒,不用擔(dān)心半天炒不熟;生抽,蠔油鹽都有咸蛋二,所以后期放鹽的時(shí)候要注意量不要太多;火腿本身有咸淡味兒,所以要在最后放,否則會(huì)過咸。
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中新網(wǎng)西寧10月29日電 (孫睿)記者29日從青海省醫(yī)療保障局獲悉,今年,青海全省醫(yī)療保障部門嚴(yán)厲打擊欺詐騙保,且首次出現(xiàn)違規(guī)醫(yī)保基金“主動(dòng)繳”的情況。據(jù)介紹,青海省醫(yī)療保障局通過建立完善監(jiān)管體系、持續(xù)開展常態(tài)化檢查,形成打擊欺詐騙保高壓態(tài)勢(shì),倒逼定點(diǎn)醫(yī)藥機(jī)構(gòu)實(shí)現(xiàn)“要我維護(hù)基金安全”到“我要維護(hù)基金
編者按:“身體健康是革命的本錢”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于應(yīng)酬,卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實(shí),平時(shí)稍加注意,提早預(yù)防,健康就在我們身邊。人民健康網(wǎng)推出《“健”識(shí)早知道》專欄,專為你收集整理平時(shí)忽略的健康知識(shí),做您的健康智庫,同您一起將健康進(jìn)行到底!腎臟每天的工作量有多少?
認(rèn)為近視眼只是單純的視力下降,近視眼的并發(fā)癥有哪些?近視眼又有哪些危害呢?本文為你一一解答 在越來越多的近視群體不斷增多的趨勢(shì)下,眼科專家提出忠告:比較嚴(yán)重的并發(fā)癥如不及時(shí)治療,患者在50歲以后有可能失明。 近視眼的癥狀:經(jīng)常用眼的近視者,可出現(xiàn)一些其他感覺異常,如畏光、眼干、眼癢、或異物
10月26日消息(南海網(wǎng)記者劉麗萍 通訊員黃立明)10月25日上午10點(diǎn)左右,保亭黎族苗族自治縣六弓鄉(xiāng)一名黃姓患者到鄉(xiāng)衛(wèi)生院就診,在輸液治療過程中,該患者出現(xiàn)身體不適,隨后休克,六弓鄉(xiāng)衛(wèi)生院立即組織搶救,患者最終搶救無效死亡。事件發(fā)生后,保亭縣委縣政府高度重視,立即要求由保亭衛(wèi)計(jì)委牽頭,保亭公安等部
4月3日,教育部、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)聯(lián)合召開全國綜合防控兒童青少年近視暨推進(jìn)學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作視頻會(huì)議,推動(dòng)教育部、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)與各省級(jí)人民政府簽訂全面加強(qiáng)兒童青少年近視綜合防控責(zé)任書,進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代綜合防控兒童青少年近視和學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作。教育部部長陳寶生表示,兒童青少年近視問題