材料如圖備好
辣椒切碎，檸檬擠出汁
辣椒 玉米，檸檬汁一起放在榨汁機打成糊
將糊鋪平，用隔油紙墊好，放入風干機風干
將風干后的玉米快切碎
成品
瑜素
原生素發起人之一
@愛素食、愛生食、愛廚藝、愛瑜伽
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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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