不用油炸的黃金龍利魚的做法-家常味烤菜譜
美食菜譜 885 0
1.龍利魚切成小塊
2.沾蛋液裹面包糠
3.烤箱預(yù)熱180度上下火中層烤15分鐘
不用油炸的黃金龍利魚成品圖
烹飪技巧
1、一歲內(nèi)的寶寶不需要任何調(diào)料，直接拿著吃就可以，手指食物也有利于促進(jìn)孩子的精細(xì)運(yùn)動(dòng)。
2、我家娃塊三歲了，給她搭配了番茄醬，酸爽開胃，一盤分分鐘就吃完了。
3、買魚的時(shí)候一定要擦亮眼睛，真正的龍利魚是深海魚，而市面上多見的巴沙魚是淡水魚，相對(duì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值沒有那么高。
上一篇：
西紅柿炒花菜的做法-家常味炒菜譜
下一篇：
韭菜炒雞蛋的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
478
減肥餐五彩龍利魚的做法，減肥餐五彩龍利魚怎么做請(qǐng)看減肥餐五彩龍利魚的做法步驟圖：1、龍利魚吸干水分，切塊兒，裝入碗中，西紅柿切丁 2、加1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、三四抖黑胡椒攪拌均勻，腌制10分鐘...
2261
金江小姑娘土豆爆魷魚的做法 - 家常金江小姑娘土豆爆魷魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果金江小姑娘土豆爆魷魚怎么做好吃,金江小姑娘土豆爆魷魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金江小姑娘土豆爆魷魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)金江小姑娘土豆爆魷魚的做法
601
孜然烤魚的做法 - 家常孜然烤魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果孜然烤魚怎么做好吃,孜然烤魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文孜然烤魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)孜然烤魚的做法
1213
香腸烤土豆的做法 - 家常香腸烤土豆的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香腸烤土豆怎么做好吃,香腸烤土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香腸烤土豆的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香腸烤土豆的做法
1469
茄汁脆皮雞翅的做法，茄汁脆皮雞翅怎么做請(qǐng)看茄汁脆皮雞翅的做法步驟圖：1、雞翅加鹽反復(fù)按摩后 腌制半小時(shí) 2、空氣炸鍋195度 烤16分鐘 中途翻面 3、蕃茄醬 白糖 加水 文火熬煮至粘稠 ...
1700
核桃糊的做法，核桃糊怎么做請(qǐng)看核桃糊的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備食材：核桃30g，米粉20g。PS：這里是指核桃仁的重量是30g，上述食材僅代表制作量，并不是寶寶一頓的飯量...
943
無油雞米花的做法，無油雞米花怎么做請(qǐng)看無油雞米花的做法步驟圖：1、雞胸肉切成塊，準(zhǔn)備腌料1勺料酒，2勺生抽，1勺蠔油，半勺胡椒粉，1勺蜂蜜，一勺淀粉，半小勺鹽 2、準(zhǔn)備腌料1勺料酒，...
2045
葡萄干花生酥的做法 - 家常葡萄干花生酥的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果葡萄干花生酥怎么做好吃,葡萄干花生酥的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文葡萄干花生酥的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)葡萄干花生酥的做法
340
近日，國辦印發(fā)《深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革2020年下半年重點(diǎn)工作任務(wù)》（以下簡(jiǎn)稱《重點(diǎn)任務(wù)》）。在28日舉行的國務(wù)院政策例行吹風(fēng)會(huì)上，國家衛(wèi)健委副主任、國務(wù)院醫(yī)改領(lǐng)導(dǎo)小組秘書處副主任王賀勝介紹，我國醫(yī)改不斷深化，人民健康狀況和基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的公平性、可及性持續(xù)改善。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，醫(yī)藥衛(wèi)生體系經(jīng)
1427
豆皮卷炒韭菜的做法 - 家常豆皮卷炒韭菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豆皮卷炒韭菜怎么做好吃,豆皮卷炒韭菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆皮卷炒韭菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆皮卷炒韭菜的做法
1720
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：高中女生發(fā)不搭肩，這是怎么回事？湖北咸寧高中近日對(duì)學(xué)生發(fā)型作出統(tǒng)一規(guī)定，要求男生無鬢角、無染發(fā)、短劉海；女生發(fā)不搭肩、短劉海。該規(guī)定一經(jīng)公布，立即引來輿論熱議。高中女生發(fā)不搭肩，具體情況一起來了解一下吧！高中女生發(fā)不搭肩校方下發(fā)的通知稱，要求學(xué)生統(tǒng)一剪短發(fā)是為了“讓學(xué)生
1533
我們每天都要如廁，可你知道使用蹲廁比使用坐廁排便時(shí)間縮短一倍，患痔瘡的幾率也會(huì)下降嗎？但是蹲廁卻對(duì)膝關(guān)節(jié)病患者和老人不友好怎么破？廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肛腸科副主任醫(yī)師李玉英為讀者分析蹲廁和坐廁的優(yōu)缺點(diǎn)，并推薦一個(gè)“妙招”可以讓你在享受坐便舒適的同時(shí)，又能排便順暢。蹲廁可預(yù)防痔瘡，就是對(duì)這兩類人
900
中新網(wǎng)青島6月11日電 (記者 楊兵 胡耀杰)博鰲亞洲論壇全球健康論壇大會(huì)11日在青島世博城正式啟幕。與會(huì)嘉賓圍繞“健康無處不在--可持續(xù)發(fā)展的2030時(shí)代，人人得享健康”的主題，就實(shí)現(xiàn)全民健康、健康融入所有政策、創(chuàng)新促進(jìn)健康三個(gè)分議題展開研討。據(jù)悉，本屆大會(huì)吸引了來自世界衛(wèi)生組織、全球疫苗免疫聯(lián)