龍利魚切成小塊

沾蛋液裹面包糠

烤箱預熱180度上下火中層烤15分鐘

不用油炸的黃金龍利魚成品圖



烹飪技巧
1、一歲內的寶寶不需要任何調料,直接拿著吃就可以,手指食物也有利于促進孩子的精細運動。
2、我家娃塊三歲了,給她搭配了番茄醬,酸爽開胃,一盤分分鐘就吃完了。
3、買魚的時候一定要擦亮眼睛,真正的龍利魚是深海魚,而市面上多見的巴沙魚是淡水魚,相對營養價值沒有那么高。
龍利魚切成小塊

沾蛋液裹面包糠

烤箱預熱180度上下火中層烤15分鐘




1、一歲內的寶寶不需要任何調料,直接拿著吃就可以,手指食物也有利于促進孩子的精細運動。
2、我家娃塊三歲了,給她搭配了番茄醬,酸爽開胃,一盤分分鐘就吃完了。
3、買魚的時候一定要擦亮眼睛,真正的龍利魚是深海魚,而市面上多見的巴沙魚是淡水魚,相對營養價值沒有那么高。
減肥餐五彩龍利魚的做法,減肥餐五彩龍利魚怎么做請看減肥餐五彩龍利魚的做法步驟圖:1、龍利魚吸干水分,切塊兒,裝入碗中,西紅柿切丁 2、加1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、三四抖黑胡椒攪拌均勻,腌制10分鐘...
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核桃糊的做法,核桃糊怎么做請看核桃糊的做法步驟圖:1、準備食材:核桃30g,米粉20g。PS:這里是指核桃仁的重量是30g,上述食材僅代表制作量,并不是寶寶一頓的飯量...
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現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些