喝中藥如何減少苦味
中醫養生 970 0
養生之道網導讀：相信大家對中藥印象都是“苦苦”的。每次將碗里黑糊糊的藥汁倒進嘴里，就會覺得難以下咽。那么，喝中藥如何減少苦味？我們一起來看看吧。
1、“黃金時間”喝藥
研究發現，一天24小時內人體吸收藥物的“黃金時期”分別在上午的8-10點鐘和下午的2-3點鐘，這個階段正是機體新陳代謝最旺盛的時候，藥物的苦味不容易對機體產生明顯的刺激反應。而飯后半小時以上服藥不僅可以防止惡心、反胃，還能減輕藥物味苦的感覺，如醫生開藥方時無特殊要求，可在上述時間段服藥。
2、加快喝藥速度
中藥汁在口腔中停留的時間越長，感到的苦味就會越濃。因此，喝得越快，苦味就越小。一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。而且我們的味蕾感受主要集中在舌頭的前半部分，當我們喝中藥時，盡量讓其在舌根后部，不要在含在舌尖處。一般喝一大口中藥迅速上揚下頜自然咽下，或者用湯匙直接將中藥送至舌根順勢咽下。
3、適當多喝溫開水
喝完中藥后，可以立即喝些溫開水，可以減少藥液在口腔內的殘留，在一定程度上能減少藥液的苦味。或是喝藥前先喝一小口溫開水，使整個口腔特別是舌頭得到充分的濕潤，然后大口大口地把湯藥往嘴里灌，盡量不使湯藥停留在舌面上，味蕾少接觸湯藥，苦味就會減少。
4、正確添加“佐料”
喝中藥前嘴里含一塊姜片，或者在中藥中加入姜汁，讓中藥不那么苦。若有必要，可在不影響藥效的前提下調配適量甘草、大棗等調和諸藥，減少藥液的苦味。而對于很多人喝完后選擇吃糖，其實，一般情況下不會影響藥效，但有些疾病的病人，喝完中藥后不宜吃糖，如咳嗽病人、糖尿病病人、腸胃炎病人等。
上一篇：
中藥怎么熬效果好
下一篇：
睡眠不好中醫怎么調理
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
287
下焦濕熱這類情況的出現是由于濕熱流注于下焦臟腑引起的,其屬于中醫范疇的一種。這類情況很有可能會導致像是膀胱炎、尿道炎之類的疾病。那么下焦濕熱吃什么中草藥呢?下焦濕熱一般有大腸濕熱,膀胱濕熱,胞宮濕熱,我們要根據具體的癥狀,來采取不同的方式治療濕熱。濕熱一般多由飲食不節,恣食厚味醇酒,或夏月暑濕所致,
508
具有抗炎殺菌作用的不僅是西藥，還有很多中草藥也有很好的抗炎殺菌作用，例如，如果呼吸道感染，可以用連翹、魚腥草或金銀花達到抗炎殺菌作用，如果腸道感染，可以用黃連、白頭翁等來治療，有很好的抗炎殺菌作用，副作用較小。消炎殺菌最強的中草藥1、呼吸道感染：用金銀花、連翹、魚腥草肺炎鏈球菌等細菌常會造成呼吸道感
1910
神農嘗百草，百草是什么味？病入膏肓，膏肓是什么意思？十指連心，對應哪些器官？這些孩子們在小學課本上讀到的成語典故被直接搬到了課堂上，成為一堂堂生動的“傳統文化課”。中醫藥學是中國古代科學的瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙。豐澤區第三中心小學自2018年開始，在立足校情、學情，
2004
身體發炎的情況在我們的生活中還是比較常見的如果發炎沒有及時處理的話很有可能會導致感染甚至發燒，所以一旦發炎就要及時的使用消炎藥物進行消炎，其實除了傷口消炎之外發燒以及其他炎癥也需要藥物進行消炎，那么常見的消炎藥有哪些呢?生活中需要使用到消炎藥物的地方非常多，除了因為細菌感染引發的傷口消炎問題需要使用
679
結石的出現帶給了人們不少的痛苦導致結石的原因也是比較多樣的其中最常見的就是腎結石，腎結石的出現通常是由于喝水太少或者是運動量太少所導致的，腎結石的出現會給人們帶來不少的痛苦，那么對于人們來說哪些中草藥可以治療結石呢?治療結石的的中草藥種類是比較多的，比如柴胡、金錢草、郁金香等藥材，這些藥材我們要注意
1675
隨著中藥在我們的生活中漸漸的受到歡迎很多人也都開始熱衷于學習中醫研究中藥藥材，其中由于農村的各種蔬菜水果和雜草生長的比較迅速，所以人們很容易在野外發現一些常見的中藥藥材，這些中藥也可以被大家采回家用來補身體。在春季，農村也開始春暖花開。在農村地區，各種野生蔬菜和雜草也開始增長。對于農村人來說，野外的
1016
10月27日，漳州市道地中草藥研究院成立大會舉行。漳浦縣浦盛生物科技有限公司總經理林藝輝當選第一屆理事會會長。成立漳州市道地中草藥研究院，旨在傳承并弘揚中國中草藥文化。挖掘、保護、整理民間中草藥秘方、偏方、驗方等資源，深入研究中草藥的臨床醫用價值。研究院將進一步開展組織中草藥科學應用學術交流活動，促
1125
能止咳的中藥有哪些?咳嗽是我們在日常生活中極為常見的咳嗽疾病，而中醫止咳是我們常選擇的方法。那么能止咳的中藥有哪些?下面小編為您介紹能止咳的中草藥有哪些1、能止咳的中草藥有枇杷葉成分:含皂甙、苦杏仁甙、齊墩果酸等。性味歸經:苦,平。歸肺、胃經。作用:清肺化痰,止咳平喘。因含苦杏仁甙,故作用與苦杏仁相
169
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些