新鮮豌豆洗好放入鍋里先煮熟
鴨子切小塊
泡菜泡椒 姜蒜起碎備用
鴨子肉加料酒鹽豆粉拌勻腌制一下
鍋中倒油炒姜蒜
加入鴨子肉炒加郫縣豆瓣炒
加入泡椒泡菜炒香
加入一瓶純凈水大火燒開在中小火
煮熟的豌豆撈出
放入鴨子肉里小火燒入味
湯汁差不多收干就放點雞精出鍋
鴨子肉加料酒去腥味，加了泡椒蒜泡菜可以去腥提味。這樣炒出來味道很不錯的。豌豆先煮熟在炒更入味。
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夏天一到，天氣漸漸升溫，熱得讓人難受，經常喜歡吃熱氣食物，或者不愛喝水的人，就會常常有口臭的現象。一有口臭，除了自己掉面子，也會讓旁人覺得難受，口氣是個“面子工程”，要想擺脫它，生活中，可以多吃這些水果。1、獼猴桃獼猴桃含有大量的維生素、胡蘿卜素、礦物質等營養物質，能降低血液
部分上了年紀的人會發覺，自己每天起得越來越早，甚至是半夜就已經睡不著了。他們會開始擔憂，自己的睡眠時間越來越短，是不是身體出現問題了？其實不必擔心，不同年齡階層的人對每天睡眠時間的需求是不一樣的。不同人群睡眠時間不同一般來說，嬰兒的睡眠時間需求是最高的，長達十幾個小時；兒童或青少年則需8個小時左右；
雞蛋營養豐富，做法眾多，要說哪種最營養健康，當屬煮雞蛋。但煮雞蛋也有講究，煮不好不僅營養大打折扣，甚至還可能產生有害物質。很多人擔心雞蛋煮不熟不安全，于是會煮很長時間，甚至還有人專門喜歡吃那種煮得很老的白水蛋、粽葉蛋、茶葉蛋等。然而，雞蛋煮的時間太久，不僅會導致其中的B族維生素、維生素E等營養素破壞
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