菠菜洗凈切碎。
面里一點(diǎn)一點(diǎn)的加水,快速攪拌成小疙瘩。熱油,加蔥花菠菜鹽炒,加水。水開(kāi)后加面疙瘩,一個(gè)雞蛋打散,待疙瘩熟了加雞蛋進(jìn)去,雞蛋花浮上來(lái)就可以了,加雞精,關(guān)火。
菠菜雞蛋疙瘩湯成品圖

烹飪技巧
給孩子吃的東西都要小塊,好嚼,就算直接咽下去了也好消化。
菠菜洗凈切碎。
面里一點(diǎn)一點(diǎn)的加水,快速攪拌成小疙瘩。熱油,加蔥花菠菜鹽炒,加水。水開(kāi)后加面疙瘩,一個(gè)雞蛋打散,待疙瘩熟了加雞蛋進(jìn)去,雞蛋花浮上來(lái)就可以了,加雞精,關(guān)火。
給孩子吃的東西都要小塊,好嚼,就算直接咽下去了也好消化。
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草魚(yú)片的做法 - 家常草魚(yú)片的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果草魚(yú)片怎么做好吃,草魚(yú)片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文草魚(yú)片的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)草魚(yú)片的做法
番茄魚(yú)火鍋的做法 - 家常番茄魚(yú)火鍋的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果番茄魚(yú)火鍋怎么做好吃,番茄魚(yú)火鍋的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄魚(yú)火鍋的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄魚(yú)火鍋的做法
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水煮肉片的做法,水煮肉片怎么做請(qǐng)看水煮肉片的做法步驟圖:1、肉切薄片,加白胡椒粉,料酒,食用油,雞蛋清和淀粉充分抓勻,腌制10分鐘 2、所有配菜清洗干凈,平菇撕成小塊,擠凈水分...
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一項(xiàng)“肌肉與心血管病”相關(guān)性的研究近日在頂級(jí)醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》子刊上發(fā)表,令人關(guān)注。我國(guó)學(xué)者對(duì)1.5萬(wàn)名中老年人長(zhǎng)期追蹤研究表明:與正常人相比,有肌肉明顯減少(肌少癥)的中老年人心血管疾病發(fā)生率增加72%,心血管事件風(fēng)險(xiǎn)增加33%。中老年人肌肉明顯減少原因——一是營(yíng)養(yǎng)不良,二是運(yùn)動(dòng)不足,主要是鍛煉肌
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癌癥是全世界首要致死疾病之一。最近,多國(guó)研究統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),某些癌癥的女性發(fā)病率的增長(zhǎng)速度開(kāi)始超過(guò)男性。英國(guó)癌癥研究最新預(yù)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,未來(lái)20年,英國(guó)女性癌癥發(fā)病率增長(zhǎng)速度將比男性快6倍。這家機(jī)構(gòu)預(yù)計(jì)在15年后,英國(guó)將有450萬(wàn)女性和480萬(wàn)男性確診癌癥。女性癌癥發(fā)病率將增長(zhǎng)大約3%,男性癌癥發(fā)病率大約增
隨著氣溫的不斷波動(dòng)很多時(shí)候我們都需要做好衣物的增添工作這樣才能更好的應(yīng)對(duì)氣溫的不斷變化,很多時(shí)候如果沒(méi)有做好衣物的增添其實(shí)是很容易生病的其中感冒和發(fā)燒便是兩個(gè)比較常見(jiàn)的容易發(fā)生在我們身邊因?yàn)闅鉁刈兓霈F(xiàn)的疾病。在每天的生活當(dāng)中,我們都會(huì)吃很多的食物,也會(huì)面臨各種事情和壓力,受到這些外來(lái)環(huán)境的影響,
編者按:新冠肺炎疫情期間,很多人都居家防疫。長(zhǎng)時(shí)間待在家中不出門(mén),導(dǎo)致有的人作息出現(xiàn)了混亂。專家提醒,在家也應(yīng)合理作息,調(diào)節(jié)情緒、飲食、睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。擁有健康的生活方式才能更好地應(yīng)對(duì)疫情,達(dá)到“未病先防”的目的。一、適當(dāng)?shù)乃呤锥坚t(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師詹淑琴表示,好的睡眠能幫助我們身體得