帶魚清理干凈，用剪刀剪成小段，放入盆中倒入料酒，鹽、花椒粉拌勻腌漬30分鐘。放花椒粉既可以增香，有可以去腥
倒入多一些的淀粉。
將帶魚周身裹上淀粉，不要裹太多，每一面粘上一些，再抖一下，抖去多余的淀粉。這樣沾上干淀粉，不會粘鍋哦。
起鍋燒油，油溫至六成熱，放入帶魚塊，中火炸制兩面焦黃即可出鍋
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最近，聽見一位朋友的吐槽，差點讓我當場笑昏過去。.hzh {display: none; }這段日子，她男朋友沉迷健身，頓頓吃減脂餐，不是水煮白菜，就是水煮雞胸肉。不僅自己吃，還讓她吃。除此之外，她男朋友還堅持每天夜跑。結果，她因減脂餐難以下咽很快瘦成閃電，而她男朋友的將軍肚還是那么圓滾滾，甚至還悄
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養。小編為您搜羅了適合嚴冬消除眼睛疲勞幾款營養粥。 為了消除眼睛疲勞，將熬夜對眼睛的損害降到最低，建議你常喝以下幾款養眼粥： 黑豆核桃沖牛奶：將黑豆
孩子愛吃的草莓史上最臟？ 營養專家：拋開劑量談危害不科學 武漢晚報訊(記者毛茵)上小學的孫子愛吃草莓，最近，奶奶每天接孩子放學就會給他買一點。孩子媽媽卻不樂意了，說這種“最臟”的水果不能給孩子吃。結果鬧得一家人都不愉快。 孩子媽媽說草莓“臟”的依據是看到了美國環境工作組(EWG)的官網新聞，稱自
人民網北京3月15日電 今日，國家衛生健康委于官網發布了截至3月14日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。3月14日0—24時，31個省（自治區、直轄市）和新疆生產建設兵團報告新增確診病例5例，均為境外輸入病例（天津1例，上海1例，福建1例，廣東1例，陜西1例）；無新增死亡病例；無新增疑似病例。當日
最近北方多地暴雨頻頻，造成了不小的損失。首先要提醒大家的是，暴雨時節要少出門。發布紅色、橙色預警之后，如果不是特別重要的工作，不是社會運轉必需的工作，可以盡量在家里進行。有年假的可以請個假，照顧停學停園的小朋友。除了以上需要注意的事項之外，我們每日正常的飲食三餐都會或多或少受到影響，如果已經收到了來
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