藕切薄片，放入開水中煮一分鐘，撈出過涼
碗中加入姜末、芹菜末、蒜末、小米辣
油炸花椒，澆入碗中，再加3勺白醋、2勺白糖、 鹽、香油適量，拌勻
澆在藕片上，翻拌均勻
涼拌菜的做法 - 家常涼拌菜的做法非常簡單易學。如果涼拌菜怎么做好吃,涼拌菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文涼拌菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌菜的做法
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西芹涼拌牛百葉的做法 - 家常西芹涼拌牛百葉的做法非常簡單易學。如果西芹涼拌牛百葉怎么做好吃,西芹涼拌牛百葉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西芹涼拌牛百葉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會西芹涼拌牛百葉的做法
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旱黃瓜拌皮蛋的做法，旱黃瓜拌皮蛋怎么做請看旱黃瓜拌皮蛋的做法步驟圖：1、旱黃瓜洗干凈切成丁 2、姜切碎 3、碗中加鹽、白糖、生抽 4、加橄欖油攪拌均勻成料汁 5、旱黃瓜、皮蛋放入盤中，加姜...
圓蔥拌假鮑魚的做法，圓蔥拌假鮑魚怎么做請看圓蔥拌假鮑魚的做法步驟圖：1、買到處理好的假鮑魚肉肉真是太方便了 2、假鮑魚肉肉一切為二這樣更容易入味 3、鍋中燒開水滴少許料酒將假鮑魚肉肉焯水去...
馬蘭拌香干的做法 - 家常馬蘭拌香干的做法非常簡單易學。如果馬蘭拌香干怎么做好吃,馬蘭拌香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文馬蘭拌香干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會馬蘭拌香干的做法
涼拌杏鮑菇的做法，涼拌杏鮑菇怎么做請看涼拌杏鮑菇的做法步驟圖：1、容器中依次加入蒜、蔥花、熟芝麻、辣椒粉，然后倒入熱油，攪拌成醬汁 2、杏鮑菇洗凈后上鍋蒸10分鐘 3、杏鮑菇蒸熟放涼...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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