性愛是需要技巧的也是需要男女雙方共同來進行的，經常的進行的性愛對身體沒有好處也是不提倡的。如果長期得不到愛撫，很可能會形成心理疾病，這不僅對性生活有害，而且對婦女的身心健康有害。那怎么能夠做好性愛后的生活呢，接下來讓我們一起來了解一下性生活過后應該做哪幾件事可以讓你又健康又親密。
那么，造成女人性冷淡是哪些原因?
第一、對性愛產生一些誤區
對一些女性來說，性冷淡是在她們長大后發生的，可能是因為她們從小就接受了錯誤的性愛觀念，可能受到傳統觀念的影響、或是一些錯誤的教育方式，從而讓她們對性的需要進行壓抑，使她們認為一個好女人不應該喜歡性愛，和男人做愛也是一件很可恥的事情等。所以，當女人無法正確理解性愛時，就無法對性愛有一個正確的態度，從而使她們對性愛出現冷淡，并刻意地克制自己。
第二、性愛時發生疼痛
有些男人有男子漢的氣概，認為妻子是私人用品一樣，不管妻子是否有興趣，只為了滿足自己的私欲而進行性生活。有些男人喝酒后，憑著酒性而發泄性欲，而不關心妻子有沒有興趣，只管自己急急忙忙地進行，得到滿足后就一頭睡去，這樣的男人強迫妻子的行為，使妻子產生很大的反感，這是缺乏感情溝通所造成的，所以造成妻子對性生活產生冷淡。
第三、由于心理陰影的原因
有一些女性遭到暴力襲擊，對于這樣的女性，男人更應該多些關心和開導，因為這樣的事件會給女性造成很大的心理傷害，心理陰影使女性對性生活產生冷淡和抗拒。所以，男人更加要開導，緩解女性的心理障礙。
第四、由于性技巧缺乏
如果性技巧缺乏，可能會影響到性生活的質量，會令女人產生一些身體上的不適感。所以，男人真的需要提高性技巧，這樣可以讓女人體驗到性生活的樂趣。在許多情況下，男人必須要考慮到女人的身體和情緒，如果只關心自己、滿足自己的私欲，而不關心所愛的人的感情，那么在不久的將來，可能會失去更多的幸福。
第五、夫妻感情改變
有些夫妻可能因為感情出現了問題，長期沒有和諧的性生活，從而造成性冷淡。而一些丈夫由于對夫妻性生活缺乏激情，從而出軌，使得夫妻感情受到影響，這樣女性拒絕與丈夫再有性生活，從而造成性冷。
總而言之，造成女人性冷的原因有很多，而這些原因并不是單純使用藥物就能治療的，只能使男女雙方積極進行自我治療，從而緩解女性性冷淡的癥狀，只有從心底接受了性生活，這樣才能使夫妻生活更加和諧。
