自然避孕法是怎么樣的？懷孕分娩是一件人生大事，因此，沒有懷孕準(zhǔn)備的情侶或夫妻在同房時(shí)要做好避孕工作。那么，自然避孕法是怎么樣的呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
自然避孕法是怎么樣的
目前的科學(xué)已經(jīng)為夫妻生活能盡興準(zhǔn)備了一套完整的理論，這就是自然避孕法。但自然避孕法要求女方主動(dòng)積極的參與，它的準(zhǔn)確性受到很多主客觀因素的制約，有可能失敗，所以一般的醫(yī)學(xué)專家不予推薦。那么自然避孕法的原理是什么呢?
一般說來，正常婦女28天來一次月經(jīng)，而排卵多在月經(jīng)周期中間，即在14～16天之間，可是由于人的健康狀況、生活環(huán)境、心理刺激等不同而使排卵常常提前或推后。
第一步：觀察月經(jīng)周期。你的月經(jīng)周期有沒有規(guī)律?兩次月經(jīng)之間相隔多少天?這些信息是最先要掌握的。
第二步：確定排卵期。在排卵期那一小段時(shí)間里同房是受孕的關(guān)鍵，排卵期也就是指當(dāng)成熟的卵子從卵巢排出到輸卵管的時(shí)間。所以，需要做的第二件事就是確定排卵期對(duì)于男性來說，精子排入陰道后，5～15分鐘內(nèi)就可進(jìn)入宮頸隱窩，甚至進(jìn)入輸卵管，4～6小時(shí)開始死亡，最多120個(gè)小時(shí)左右失去受精能力。這就是說，在女方排卵前的120個(gè)小時(shí)及排卵后24小時(shí)，這是懷孕的"危險(xiǎn)期"，應(yīng)當(dāng)避開。
如果能確定排卵日，那么在排卵前5天至排卵后一天避免同房，即可達(dá)到避孕目的。
自然避孕法失敗率大嗎？
自然避孕法有安全期和體外排精避孕法兩種。安全期避孕法，指從理論上計(jì)算出婦女什么時(shí)候?yàn)橐资茉须A段和排卵期，常用的方法是通過測體溫的變化，宮頸黏液的改變等來預(yù)測，由此確定在排卵期和易受孕階段避免性生活。
采用安全期避孕的有效率是65%-95%(在精確預(yù)計(jì)下才能達(dá)到95%的有效率，準(zhǔn)確預(yù)測排卵需要專門的培訓(xùn))，有效率的幅度大，是因?yàn)榕钥赡茉谝粋€(gè)月的任何時(shí)候排卵，不同月份排卵期也不同，受很多因素如情緒緊張，環(huán)境變化等的影響，因而避孕失敗率高。并且必須堅(jiān)持在易受孕期不能有性生活。
體外排精，指男性在射精前從陰道中抽出陰莖，從而體外排精。因?yàn)殛幥o在射精前有儲(chǔ)存精子的作用，有可能在射精前已經(jīng)隨體液排出小部分精子，所以體外排精的避孕有效率經(jīng)常為0。
自然避孕法適合那些因道德或宗教原因拒絕使用常規(guī)避孕方法的人，故通常不提倡。
什么是自然避孕法
男人渴望進(jìn)行自然的性生活，希望不戴避孕套。女人和男人一樣，健康自然的性生活也是情愛生活中最甜蜜的事情，但是由于懷孕和生產(chǎn)的責(zé)任落在女性的身上，她們更加希望有保障和安全的性生活。
目前的科學(xué)已經(jīng)為這一點(diǎn)準(zhǔn)備了一套完整的理論，這就是自然避孕法。但自然避孕法要求女方主動(dòng)積極的參與，它的準(zhǔn)確性受到很多主客觀因素的制約，有可能失敗，所以一般的醫(yī)學(xué)專家不予推薦。
但是如果你和女伴的關(guān)系非同尋常，在100%肯定女方正在安全期的情況下，可以嘗試和她一同完成你們的健康自然的性生活。
自然避孕法是目前國際上推薦的一種不干擾人的生殖生理功能、對(duì)人體完全無害的避孕方法，它既不要服用避孕藥，也不用工具，而是由育齡婦女通過自己的宮頸粘液和外陰情況來判斷排卵日，掌握好哇生活日期，利用時(shí)間差使精子和卵子不能相遇，從而達(dá)到避孕目的。自然避孕法的方法簡便，避孕效果可靠，避免了應(yīng)用避孕藥、避孕工具或手術(shù)的缺點(diǎn)，放深受人們的青睞。
這種方法是根據(jù)婦女宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借婦女本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個(gè)月經(jīng)周期分為干燥期一濕潤期一干燥期，其中濕潤期(白帶較多且稀薄)是可能受孕的時(shí)期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時(shí)最容易受孕。因此就在這一天的前后各3天，嚴(yán)格禁止性生活，這樣就可達(dá)到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期計(jì)算法。
采用這種方法要謹(jǐn)慎，一般經(jīng)過3個(gè)月的訓(xùn)練和觀察，就可掌握宮頸粘液分泌的規(guī)律，恰當(dāng)?shù)厥褂眠@一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠，有效率可達(dá)98%。
當(dāng)婦女感到陰道癢和灼痛時(shí)，要警惕患有真菌性陰道炎或其他感染，此時(shí)要治療后才能同房，因?yàn)橛嘘幍姥卓捎绊憣m頸粘液性質(zhì)的判斷，容易招致避孕失敗。
通過上述內(nèi)容的介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該對(duì)自然避孕法是怎么樣的了解了吧。希望能夠幫助到大家。
