我們經常會發現皮膚上出現黑色的色素沉積有些時候是黑斑而有些時候卻是黑痣但是很多時候我們都分辨不出身體上所長的究竟是黑斑還是黑痣，其實只要掌握了區分的方法這兩者是很好區分的下面就教大家如何判別身體皮膚上長的是痣還是斑。
皮膚上長有痣或斑是很常見的，有的人長斑比較多，有的人卻長了幾顆痣，但是如何差別是痣是斑呢?這還是很好分的，不論是從形狀還是從顏色來看，痣和斑都有很大的區別。斑可以通過護膚品來改善，而痣的消除只能選擇美容手術的方式，采用激光或冷凍就是不錯的選擇，一旦去除就不會再長。
可以從它們的形成、形狀和顏色來分辨。
1、形成不同。
痣：從醫學的角度看，痣是一種人類最常見的良性皮膚腫瘤，是由于黑素細胞數目增多引起的皮膚表現。
斑：是由于體質不同或是人體在一些誘導因屬下(如紫外線、內分泌紊亂等)形成的，其本質是人體黑色素基因變異或受損導致黑色素沉積在皮膚基底層。
2、形狀不同。
痣：、痣主要突起于皮膚，而且以圓型、橢圓型為主。而且大多數人痣的大小也差不多，極少數人會有特別大型的痣相。
斑：和痣相比，斑的的形狀不一，大小不定，種類非常多。而且斑一般不會突起于皮膚，大多數時候都是和皮膚相融合的、平平的一塊。
3、顏色不同。
痣：普通痣通常是棕黃色、棕色或黑色，而惡性黑色素瘤會在棕黃色或棕褐色基礎上摻雜粉紅色、白色、藍黑色。其中，藍色最為不祥，白色則提示腫瘤有自行性退變。結節型惡性黑色素瘤總是呈藍黑色或灰色。
斑：根據斑的種類，我們會發現斑的顏色非常多，例如：雀斑多為棕色、淺灰色，淡褐色;曬斑多為灰色、灰褐色;妊辰斑多為黃色、黑色等等。
掌握了判別的方法無論是黑痣還是黑斑我們都能夠很好的區分了其實分清楚究竟是痣還是斑并不是很重要重要的是要采取相應的方法去掉自己皮膚上的痣和斑因為他們往往比較影響美觀尤其是長在外露皮膚部位的更是影響到了整個人的顏值。
