女性身體里的孕酮的多少?對于在備孕期的男性女性都是不陌生的話，如果體內(nèi)孕酮值低的話，很容易出現(xiàn)受孕率低的情況，想要健康的懷孕備孕我我們一定要補充好身體里的孕酮，那女性出現(xiàn)孕酮低，可能有一些內(nèi)分泌的問題或者卵巢功能失調(diào)等等，在備孕前一定要做好孕前檢查，今天小編就來跟大家分享一下女性檢查出孕酮低如何懷孕。
具體的解答如下;
1、患病引起孕酮低
內(nèi)分泌功能紊亂就容易導(dǎo)致孕酮低;還有像腎上腺或甲狀腺功能失調(diào)而對卵巢功能造成影響,就容易使排卵出現(xiàn)障礙,這也會影響到孕酮;還有自身卵巢黃體發(fā)育不全的情況,也會容易造成孕酮低;此外,身體出現(xiàn)胰島素的抵抗也容易造成孕酮低的情況。
2、利用藥物補充孕酮
藥物治療可以采用口服或者注射的方式來補充孕酮,這需要根據(jù)女性的情況來進(jìn)行選擇。口服孕酮一般在停藥后3～8日來月經(jīng),有的也采用注射的方法。孕酮通過藥物進(jìn)行補充,可以使得女性的孕酮達(dá)到正常的水平。但是女性不要亂用藥物來補充孕酮,尤其是使用黃體酮,因為使用不當(dāng)?shù)脑?會對身體產(chǎn)生副作用,所以,這種方法建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
3、食物補充孕酮
孕酮不僅可以通過藥物進(jìn)行補充,還可以通過日常飲食進(jìn)行調(diào)整,我們可以通過補充一些食物,讓自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。日常生活中,女性可以選擇那些植物性雌激素較為豐富的食品,如豆類、谷類、水果、蔬菜等,不僅營養(yǎng)而且安全。大豆中含有豐富的孕酮,是補充孕酮的最佳選擇。菠菜、芹菜等蔬菜中也含有一定量的孕酮。獼猴桃、草莓、柚子、檸檬等水果,可以幫助女性補充維生素C和維生素E,有助讓孕酮恢復(fù)正常值。
排除孕酮低的一些疾病相關(guān)的癥狀進(jìn)行診治以后我們可以通過食物來補充孕酮或者藥物來補充，孕酮是根據(jù)患者的情況來進(jìn)行選擇者，一般像哪一些食物可以讓我們身體或者比較多的孕孕酮呢，水果蔬菜或者富含植物性雌激素的都是可以獲得較高的孕酮的，日常生活當(dāng)中可以多多選擇像菠菜芹菜等等的食物來進(jìn)行天然補充女性孕酮。
