拔罐是一種近些年來(lái)比較流行的養(yǎng)生方式對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)拔罐可以幫助我們?nèi)コw內(nèi)的濕氣并且還可以疏通身體中的經(jīng)絡(luò)，但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)尤其是不太經(jīng)常拔罐的人來(lái)說(shuō)很難把控拔罐的時(shí)間很多人認(rèn)為拔罐的時(shí)間越長(zhǎng)越好那么如何控制拔罐的時(shí)間呢?

大家都知道拔罐對(duì)人身體健康的好處是非常多的，可以幫助人疏通經(jīng)絡(luò)，還具有驅(qū)寒排毒的作用，生活水平的不斷提高，大家也越來(lái)越重視自己的身體健康，很多人平時(shí)都有拔罐的習(xí)慣，拔罐雖然好，但是并不是每天都可以拔罐，每次拔罐后，是需要時(shí)間間隔的，每次拔罐的時(shí)間也是有限制的。

拔罐拔多久?

拔罐拔多久?

如果只是保健拔罐，一般來(lái)說(shuō)在一個(gè)部位拔罐的持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)不能超過(guò)15分鐘，通常5-10分鐘最好，以皮膚表面淤黑最合適。如果是針對(duì)于疾病治療，這需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病人情況確定拔罐時(shí)間。

拔罐拔多久?

為什么拔罐時(shí)間不能太長(zhǎng)

拔罐的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易造成局部皮膚微血管損傷，使其恢復(fù)得比較緩慢，而有些患者甚至出現(xiàn)感染。

拔罐要在皮厚肉多的地方拔，時(shí)間也不能太久，更別拔太緊。否則不但傷害到了皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。同一個(gè)部位不要反復(fù)拔，一般要間隔幾天再拔，但是如果是專業(yè)的拔罐養(yǎng)生機(jī)構(gòu)，一般是按療程拔罐，有補(bǔ)有邪，不存在連著拔罐把人拔虛了這一說(shuō)法。還有，靠拔罐保健需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，盡量去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)拔罐。拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細(xì)無(wú)力等暈罐情況，應(yīng)及時(shí)取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖，情況嚴(yán)重者送醫(yī)院處理。

拔罐拔多久?

天天拔罐對(duì)身體好嗎

大家要知道天天拔罐是很不好的行為，雖然說(shuō)拔罐有很多養(yǎng)生功效，但并不適合人們天天拔罐，因?yàn)檫@樣也會(huì)耗損精氣，會(huì)增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)，并且也可能會(huì)讓人們形成依賴性，用拔罐治療一些特定疾病，比如說(shuō)風(fēng)濕病膝關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，有時(shí)我們?yōu)榱思訌?qiáng)療效，所以存在天天拔罐的現(xiàn)象，但是這在短期內(nèi)是可以的，長(zhǎng)時(shí)間絕不能這樣。還有大家也應(yīng)該注意禁止同一個(gè)部位天天拔。

在拔罐的時(shí)候，我們也要注意一個(gè)位置一般情況下是10到15分鐘，時(shí)間太長(zhǎng)也很容易導(dǎo)致淤血比較嚴(yán)重，甚至?xí)鹚荩瑫r(shí)間太少又起不到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，在拔罐過(guò)程當(dāng)中如果有不適的現(xiàn)象，那么我們就需要縮短時(shí)間。

所以即便拔罐對(duì)于身體很有好處但是對(duì)于人們而言我們也不應(yīng)該通過(guò)拔罐的時(shí)間來(lái)進(jìn)行改善身體情況并不是時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)身體越好，所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)想要治療體內(nèi)的一些疾病還是要通過(guò)藥物或者是傳統(tǒng)的治療手段多多的進(jìn)行配合治療。