不規(guī)律睡眠增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

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科技日?qǐng)?bào)訊 （記者劉霞）美國(guó)華盛頓州立大學(xué)和西北太平洋國(guó)家實(shí)驗(yàn)室科學(xué)家領(lǐng)導(dǎo)的一項(xiàng)研究顯示，熬夜包括上夜班足以打亂人體內(nèi)與血糖調(diào)節(jié)、能量代謝和炎癥相關(guān)蛋白質(zhì)的節(jié)律，進(jìn)而促進(jìn)慢性代謝疾病的發(fā)展。最新發(fā)現(xiàn)為熬夜更容易患糖尿病、肥胖和其他代謝紊亂癥提供了新線索。相關(guān)論文發(fā)表于近期出版的《蛋白質(zhì)組研究雜志》。

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都說(shuō)母子連心，如今，這句俗語(yǔ)有了科學(xué)證明。記者2日獲悉，上海的專家們?cè)谧钚卵芯恐薪沂玖四赣H和孩子互動(dòng)時(shí)腦間同步動(dòng)態(tài)變化的規(guī)律，并探究了這種同步與雙方關(guān)系、角色變化的關(guān)系。這項(xiàng)最新研究成果在最新一期神經(jīng)科學(xué)期刊Human Brain Mapping上發(fā)表。據(jù)了解，由上海交通大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)院、上海交

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八天長(zhǎng)假結(jié)束，很多人或多或少地表現(xiàn)出煩悶焦慮的情緒。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腦病二科醫(yī)生朱曉晨表示，這種情況大多與心理因素有關(guān)，對(duì)假期戀戀不舍和對(duì)即將到來(lái)的工作有所抵觸，建議大家通過(guò)調(diào)整作息、打坐冥想等方式調(diào)整心態(tài)。假期充分放松或過(guò)度玩樂(lè)，一想到要上班工作，就開(kāi)始出現(xiàn)焦慮、煩躁不安，甚至有茶飯不思、不

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科技日?qǐng)?bào)北京9月14日電 （記者張佳欣）美國(guó)布列根和婦女醫(yī)院研究人員的一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)顯示：與那些擁有早起習(xí)慣的人相比，晚睡晚起的人患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加了19%。相關(guān)研究發(fā)表在新一期《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》上。 睡眠類型或晝夜節(jié)律偏好，指的是一個(gè)人偏好的睡覺(jué)和醒來(lái)時(shí)間。有的人是“早起鳥(niǎo)”，喜歡早睡早起，而有的人

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8月14日，記者從華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院獲悉，該院肝臟外科張萬(wàn)廣教授團(tuán)隊(duì)對(duì)中國(guó)健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)：睡眠時(shí)間短與患癌風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān)；在長(zhǎng)期總睡眠不足的生活習(xí)慣下，女性更容易患癌癥。相關(guān)研究成果發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《癌癥》上。張萬(wàn)廣介紹，該研究納入了1.4萬(wàn)余名參與者，每?jī)赡陮?duì)參與者進(jìn)

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上海瑞金醫(yī)院寧光團(tuán)隊(duì)在近10萬(wàn)國(guó)人中進(jìn)行的研究表明，夜間窗外有較亮的燈光，患糖尿病可能性增加。研究顯示，夜間戶外燈光亮度與糖化血紅蛋白、空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖水平及胰島素抵抗指數(shù)呈正相關(guān)，與胰島β細(xì)胞功能指數(shù)呈負(fù)相關(guān)。也就是說(shuō)，夜間外邊光線越亮，血糖代謝問(wèn)題越大。此外，研究者還發(fā)現(xiàn)，夜間戶外燈光暴