眼里結了張“糖網” 視力降至0.1 醫生提醒糖尿病患者要少吃粽子
因為部分粽子含糖量高，會使血糖快速上升加重病情
粽子好吃但也不能多吃哦！圖為市民在超市選購粽子。
粽子蘸白糖本來是72歲的張平（化名）很喜愛的食物，但她今年卻沒有像往年一樣享用這道美食，反而在家人吃粽子時忍耐下來，一口也沒吃。原來不久前，張奶奶才從醫院拿到報告，因為飲食不節制，她的眼睛結了一張“糖網”。
老人眼前現黑影，視力只有0.1
張奶奶回憶，自己70歲以前，視力還不錯，也沒有老花。但是70歲以后，看東西逐漸模糊起來。張奶奶一開始并不在意，“年紀大了，以為是患了白內障。”
半個月前，張奶奶突然覺得自己的眼前有一團黑影，看東西時除了不太清楚，連畫面都呈現出一種扭曲的狀態。問了身邊的朋友，張奶奶發現這并不是白內障的癥狀，這才到眼科就診。
中國科學院大學重慶醫院的眼科醫生為張奶奶查了視力，張奶奶連視力表上最大的一行視標都看不清楚，還要不停地轉頭才能越過眼前的黑影看到視標。經過檢測，張奶奶的雙眼視力都只有0.1。
隨后，眼科醫生為她進行了散瞳，并仔細檢查了她的眼底，發現她的視網膜到處都有出血、滲出等病變癥狀，不僅如此，在視網膜里還長出很多新生血管，就像一張附在眼睛上的網。并且已有部分新生血管破裂導致玻璃體積血，黃斑水腫。
飲食不注意，眼里生出“糖網”
接診醫生問，“您有糖尿病吧？”在張奶奶肯定以后，醫生告訴張奶奶，這是糖尿病最常見的并發癥之一——糖尿病視網膜病變。它還有一個通俗的名字，稱為“糖網”。這張結在張奶奶眼睛上的“糖網”，是導致張奶奶視力嚴重下降、眼前黑影和看東西扭曲的根本原因。
張奶奶回憶，自己患糖尿病已經十余年了，平時總是經不住美食的誘惑，而且特別喜歡吃甜食，因此，血糖一直控制得不理想。
隨后，醫生為張奶奶進行了視網膜光凝和藥物治療，消除了視網膜的新生血管和黃斑水腫，及時把張奶奶的視力挽救了回來。內分泌科醫生也幫助張奶奶學習管理日常飲食習慣，叮囑她必須按時口服降糖藥物和注射胰島素，很快把血糖控制到了正常水平。
重慶市人民醫院中山院區眼科副主任醫師羅霽菡介紹，平常接診中，像張奶奶這樣的病人很多，他們都是由于缺乏對“糖網”的認識，導致出現視力下降的癥狀后也不重視，直到發生嚴重的視力損害才來醫院就診，因此很多“糖網”病人的視力就會出現不可逆的損傷。
“很多糖尿病患者血糖控制不佳，長期處于高糖狀態，極易傷害視網膜血管內皮細胞，導致視網膜缺血、缺氧，機體反應性分泌更多的血管內皮生長因子來促進毛細血管的生長。”然而，這種毛細血管結構發育不全，極其脆弱，很容易導致出血，加重視網膜和黃斑的缺血、缺氧，從而引起黃斑水腫。黃斑是人們眼內管理精細視覺的關鍵部位，一旦出現黃斑水腫，視力不但會嚴重下降，看東西也會扭曲。
提醒
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糖尿病人不宜多吃粽子
重慶大學附屬腫瘤醫院內分泌科專家吳綺楠提醒，糖尿病患者要少吃粽子，部分粽子含糖量高，會使血糖快速上升加重病情，嚴重者還可能出現昏迷或中毒。
在日常生活中，糖尿病人的飲食也應該保持均衡。在選擇肉類食物時，盡量選擇脂肪含量低的瘦畜或禽肉，魚類可以提供優質蛋白，可適當多吃一些，肥肉和葷油為高能量和高脂肪食物，不宜過多食用。
還有很多人認為，糖尿病主要是控制血糖，其他的可以不管，這也是錯誤觀念。糖尿病除了高血糖外，有的還會伴隨高血壓、高血脂等多種代謝紊亂，這叫“代謝綜合征”。因此，糖尿病患者不僅要關注血糖的變化，還要關注血壓、血脂、體重的變化，做到管理面面俱到。重慶晨報·上游新聞記者 石亨
